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篮板球是获得球权、发动快攻和二次进攻、使球队取胜的关键因素。结合中学篮球运动队篮球训练与比赛中的篮板球问题,对篮板球的技术与战术进行了分析,从加强中学生篮板球拼抢能力的培养入手,提出培养学生拼抢防守篮板球的能力必须从防守意识、身体对抗能力抢位挡人、掌握篮板球反弹规律等几方面入手。 相似文献
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罗孝军 《体育科技文献通报》2008,16(8):23-24
在抢篮板球中,选择起跳时机是抢篮板球技术中最重要的部分,通过观察法和文献资料法,得知：篮板球的反弹方向、速度、上升高度等都有一定的规律,认识和掌握其规律有利于运动员在比赛中做出准确判断,选择最佳起跳时机,从而获得更多的篮板球。同时本文提出了提高运动员掌握起跳时机的训练手段,为教学和训练提供辅助参考。 相似文献
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一、篮板球优势在比赛中取胜的意义在对抗激烈的篮球比赛中,要取得比赛的胜利,身高、速度、基本技术、战术配合都是重要的因素。各种因素具备,必居强者。对于身高处于劣势的队,除了努力练好身体素质、 相似文献
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一、篮球优势在比赛中取胜的意义在对抗激烈的篮球比赛中,要取得比赛的胜利,身高、速度,基本技术、战术配合,都是重要的因素。各种因素具备,必居强者。对于身高处于劣势的队,除了努力练好身体素质、基本技术、战术配合,尚须突出抓好篮板球的训练,掌握篮板球的优势, 相似文献
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抢篮板球后发动快攻已普遍为大家重视和应用,是得分的锐利武器。如何有效地制约对方抢篮板球后的快攻,把篮板球快攻限制在最低范围内,是防守中新的课题。过去,我们基层大学篮球队在同一些强队比赛时,由于身高处于劣势,篮板球吃亏不少。一次投篮不中,被对方抢获篮板球后,往往是消极退守,顶多是干扰一下一传,无法阻挡对方的快攻,处于被动挨打的局面。在近几年的训练中,我们根据本队身高不足,但很灵活的特点,大胆地采用了对守方抢获篮板球后展开夹击配 相似文献
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篮板球技术探讨 总被引：1，自引：0，他引：1
段举信 《天津体育学院学报》1989,4(3):83-84
当前,世界强队已把争夺篮板球的训练摆在极其重要的地位,多年来,我国男子篮球队,在历次国际比赛中,篮板球始终处于劣势。为迅速提高我国抢篮板球的技术水平,首先对世界强队及我国抢篮板球的现状进行分析,进而提出几项技术进行探讨,以便改进我国篮板球的训练工作。一、对当前世界强队抢篮板球情况及我国现状的分析(一)我国男篮在重大国际比赛及来华访问比赛中的篮板球差距。1.第九届世界男子篮球锦标赛小组预赛四个队:中国、美国、西班牙、巴拿马。中国队的三场比赛,每场比赛篮板球输给对方 相似文献
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在篮球比赛中抢后场篮板球是防守方着重掌握的重要技能,它是获得后场篮板球的重要手段,是攻守转换的焦点,是发动快攻的重要保证。1抢后场篮板球的基本技术1.1对抢后场篮板球的判断,关键在于对投篮出手后球的判断,它决定了运动员在抢到球之前的一系列动作。投篮者的位置与球篮距离、球飞行的弧度和旋转,决定了球的反弹方向和落点。因此对反弹方向和落点的判断,决定了防守运动员,如何去抢位、挡人以及挡位冲抢的意识。1.2熟练掌握后场篮板球反弹的基本规律,是迅速做出准确 相似文献
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一、问题的提出篮板球历来是我国球队的一个薄弱环节,在重大的国际比赛中,这一弱点则暴露得更加明显。我国运动员与国际强队运动员相比,虽然在身高上相对较矮,但是在反应、判断以及速度灵活性上具有特长,在抢篮板球上,虽有不利的一面,但也存在着有利的因素,只要我们加强运动员抢篮板球的技术训练和在战术组织上安排好人力去冲抢,尤其是努力提高运动员抢篮板球的意识,培养有投必有抢的强烈意识,这样,我国运动员抢篮板球的能力是大有潜力的。近些年来,国内各球队对抢篮板球的重视程度和拼抢能力有所改善,但仍然是一个突出的薄弱环节,极大地影响我国球 相似文献
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对篮球抢篮板球技术之探讨 总被引：3，自引：0，他引：3
现代篮球运动 ,随着运动员的身高和身体素质的不断提高 ,抢篮板球技术的发展也非常快。在篮球比赛中 ,抢篮板球是获得控制球权的重要手段 ,是增加进攻次数和发动快攻的重要保证 ,是攻守矛盾转化的关键 ,是战胜对方的重要因素。为了说明抢篮板球对争取比赛胜利所起的作用 ,笔者对 1999～ 2 0 0 0甲Ａ联赛第八轮的比分及篮板球比进行了统计 (见附表 )。附表 1999～ 2 0 0 0甲Ａ联赛第八轮统计比赛队名比 分篮板球比东方—宏远前卫—辽宁江苏—广东1 1 7:1 0 283 :801 32 :1 1 04 9:3841 :3269:47 从附表可以看出 ,甲Ａ联赛的优胜队篮… 相似文献
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篮板球的争抢在竞技篮球比赛中起着非常重要的作用,能否抢获更多的篮板球是比赛获胜的关键因素之一。本研究结合教学与训练的实际,对抢位挡人的时机和起跳的快慢在抢篮板球中的作用做进一步的研究,提出“时间差”在抢篮板球中的特殊意义,为训练和比赛提供参考。 相似文献
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近年来,通过观看一些国内重大比赛实况录像,对篮球运动员在争抢篮板球方面有了新的看法。这也是我们赶超先进水平队的薄弱环节。一、培养抢篮板球的意识在以往平常的教学比赛中,明显地看出争夺篮板球的积极性不够高、移动速度慢、抢得不狠、反应慢起跳也慢。所以,抢篮板球的人则少,这些问题反映了抢篮板球的意识不强,且投篮后又不注意挡人。问题的产生主要有以下几个方面: 相似文献
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运用文献资料法,逻辑分析法及结合多年教学训练,就抢篮板球意识的培养进行分析。在现代篮球运动中,篮板球是比赛制胜、攻守转换的关键;提高运动员抢篮板球意识的培养是获得篮板球的先决条件;加强对青少年篮球运动员抢篮板球意识的培养,可为比赛中技战术的发挥奠定基础。 相似文献
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在现代篮球运动中，篮板球是影响比赛胜负的重要因素之一。分析了争抢篮板球技术的方法．起跳动作、空中抢球动作、落地后的动作技术与动作要求，以及如何合理地抢占有利位置。旨在为进一步提高抢篮板球的成功率提供参考依据。 相似文献
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篮板球技术发展很快,篮板球历来是基层球队的薄弱环节。为寻求解决基层球队这一薄弱环节的方法,加强抢篮板球技术、训练谈谈自己的看法。一、意识是抢篮板球的重要因素运动员在比赛场上的行动,实质上是对比赛中出现的各种复杂情况,通过推理、判断而决定采取行动的,对 相似文献
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本文通过观察、文献综述与逻辑分析法,提出争抢篮板球是获得球权的重要来源之一;努力提高拼抢意识,加强判断、抢位能力以及争抢技术、技巧方面的训练;依据篮板球技术特点和反弹规律,采用不同的技巧方法获得更多的篮板球是训练中重要的环节之一。 相似文献