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相似文献
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1.
随着我国各高校竞技健美操训练水平的提高,运动员在比赛中所感受到的赛场心理压力体验势必更加深刻和久远。比赛结果的好坏往往都会对运动员造成一定的心理影响,如果不及时采取措施进行干预,这将会影响运动员赛后正常的训练和比赛。本文尝试分析竞技健美操运动员在赛后可能会出现的心理体验表现,探讨了在赛后的训练中可以采用的几种较实用的心理调适手段。  相似文献   

2.
参加运动竞赛会给运动员的心理带来不同程度的影响。性格类型不同的运动员,赛后所表现出的心理状态也有所不同,赛后心理状态将影响运动员的行为和其后继比赛的成绩。因此,正确分析运动员的赛后心理,并及时对运动员进行科学的赛后心理调节是十分必要的。  相似文献   

3.
拳击运动员在赛前、赛中、赛后各个阶段不同的心理表现影响着比赛成绩。因此,训练运动员具有良好的心理状态对于取得好的比赛成绩有着重要意义。教师应指导运动员进行认真的赛前准备;比赛中,注意利用种种方法调节心理;比赛后进行归因指导。同时,教练与运动员的关系应当融洽相互促进。  相似文献   

4.
禹燕飞 《中国教师》2009,(Z2):66-67
对篮球运动员进行心理训练,其目的是有意识有目的地培养、发展和完善篮球运动员在从事专项运动时所必须具备的各种心理素质和心理品质。本文采用文献资料法、逻辑分析等方法,结合多年带队训练、比赛的实践经验,对篮球运动员赛前、赛中、赛后三个阶段的心理调控进行分析,提出各时期心理训练措施及调控方法,使运动员能有良好的心理状态参加比赛。  相似文献   

5.
1、举重运动员竞技状态及情绪状态分析。 1.1比赛情绪饱满,精力充沛,积极性状态。 首先是要有充足的心理能量:运动员在比赛中心理能量控制在高能量积极状态时,就会产生心理促进状态,处于这种状态的运动员,能够产生准确的预测、果断的决定,就会动员自己的一切力量去完成动作,使运动水平发挥到最佳效果。其次是发挥自己强大的自制力。自制力强的运动员,比赛前能善于控制不合理的冲动和诱惑。比赛目的明确,  相似文献   

6.
刘伟 《华章》2010,(29)
优秀运动员在比赛中表现出的赛前心理状况进行分析.结果表明:赛前紧张状态、赛前过渡兴奋状态、赛前淡漠状态、赛前盲目自信状态是直接影响运动员的最终成绩的重要因素.目前,随着跳远运动员竞技水平不断提高,心理因素对比赛的影响也就越来越大,教练员均十分重视赛前心理准备,并将它作为培养运动员最佳竞技状态的一个关键环节,在跳远比赛前多重因素影响运动员的情绪,都可导致运动水平不能很好发挥,这要求跳远运动员有自我调节心理的技能和加强自我调节的能力.  相似文献   

7.
拳击是一项在一定规则和条件限制下进行的对抗性运动项目。在拳击比赛中,由于竞争情况的复杂性、多样性和剧烈性,运动员会出现多种多样的情绪状态,这些体验对运动员的心理都会  相似文献   

8.
本文从运动心理和生理学的角度,分析研究了羽毛球比赛中运动员身体状态、心理状态及技术状态三方面因素与比赛成绩的关系,提出了运动员利用比赛间歇这一时机进行身心调节和放松,并对在比赛中运动员如何调控、放松和始终保持积极的情绪状态,恢复良好的体力方面提出一些具体方法。研究和全面掌握羽毛球比赛中的身心调节和放松的方法,对于改善运动员体能和心理状态,提高运动员技战术水平具有十分重要的作用。  相似文献   

9.
运动员赛前心理状态是比赛致胜的重要因素,本文详细分析了运动员赛前的几种情绪状态,并制订了一些克服消极情绪的具体方法,为基层教练员对运动员心理训练提供了一些有益建议。  相似文献   

10.
周鹰 《考试周刊》2008,(20):162
田径运动具有运动强度大、比赛紧张激烈、个人竞争性强等特点.在少年业余田径训练中,一些教练员往往只注重身体和技术主面的训练,并不重视对运动员的心理训练,而事实上,在小学生田径比赛中,运动员的情绪状态对成绩影响很大.比赛时,一些成绩较好的小学生运动员由于心理上处于紧张状态,不能发挥自己应有的水平甚至失败的情况屡见不鲜.这是因为小学生运动员年龄较小,大多数缺乏比赛经验,对教练员的依赖性较强,比赛心理比较脆弱,加之田径比赛多数以个人为主,如果运动员比赛所需的心理品质、个性心理特征发展不好,很容易产生过度紧张心理状态.  相似文献   

11.
赛前心理状态的好坏直接影响比赛成绩,高职篮球运动员由于受比赛经验、训练时间、身体机能、技战术水平等影响,会出现赛前过分自信、紧张、焦虑恐慌等心理状态。本文针对赛前运动员出现的这些不良心理状况进行具体分析,提出赛前心理状态的调节及其控制方法,为高职篮球运动员赛前心理状态调节提供借鉴。  相似文献   

12.
以安徽省首届大学生体育舞蹈比赛选手为调查对象,对不同选手的竞赛焦虑状况进行了比较研究,并对研究结果进行了分析.在此基础上,提出了对男女大学生体育舞蹈运动员要分别采用不同的竞赛焦虑训练方法,并让他们经常性地参加一些大型比赛以锻炼其心理素质等合理化建议,旨在提高大学生的竞技水平,创造更好成绩.  相似文献   

13.
采用综述法,根据心理素质和心理训练的特点,针对高校大学生业余排球运动员心理素质快速发展但不完善、排球比赛经验缺乏和具有极强可塑性的个性心理特征,论证了对高校大学生业余排球运动员进行心理训练能提高对技战术的理解和提高对心理状态的调控能力,对更好的完成训练和比赛任务,培养良好的意志品质和完善的人格具有重要的意义,并针对高校大学生业余排球运动员的特点提出建议,为高校业余排球运动队制定心理训练计划提供参考。  相似文献   

14.
羽毛球运动员心理认知结构主要表现在知觉能力强,识别速度快,记忆容量大,表征效果好,调控能力强等方面。视觉信息搜索、情绪、压力、假动作对运动员心理认知具有一定的干涉;心理认知对运动决策和操作思维有一定干涉。研究羽毛球运动竞赛中运动员心理认知的干涉,可以更好地为羽毛球学习者提高技术水平服务。  相似文献   

15.
浅析篮球运动员的心理训练   总被引:1,自引:0,他引:1  
根据运动心理研究的发展趋势,联系篮球运动训练与比赛的实际,提出篮球运动员的心理训练方向、任务和方法,使之形成训练与竞赛的最佳心理条件  相似文献   

16.
在少年儿童篮球训练中进行心理训练,对于进一步开发少年儿童篮球队员的竞技水平有着积极的意义与作用.有利于加快和提高少年儿童篮球队员的心理素质及其发展个性心理特征,从而能保证和提高训练质量,促使在比赛中表现出良好的竞技状态.达到帮助少年儿童篮球队员形成具有个人特点的技战术风格.  相似文献   

17.
同场对抗性球类项目的比赛是比赛双方在技术、战术、体能、心理等方面的全面竞争,而技术、战术、体能的有机结合是制胜的决定性因素.  相似文献   

18.
浅谈足球运动员技战术与体能训练的有机结合   总被引:1,自引:0,他引:1  
足球比赛是双方运动员在技术、战术、体能、心理等方面的全面竞争。足球比赛中,技术、战术、体能的有机结合是制胜的决定性因素,且技术、战术、体能有机结合的训练有其设计要求。  相似文献   

19.
钟娟 《昆明大学学报》2008,19(4):109-111
焦虑水平是运动员心理状态和比赛成绩的重要因素之一。本文对运动员赛前状态焦虑特征及调控方法进行研究,希望能为运动员的训练和比赛提供借鉴依据,从而达到比赛所需心理品质,实现比赛心理状态有效调控,促使最佳比赛准备状态形成,建立技战术和身心为一体的科学训练体系和赛前准备,形成最佳的身体和心理机制,全面提高运动技术水平。  相似文献   

20.
运用文献资料、录像观察、三段指标等方法,对乒乓球拍改用无机胶水后李晓霞的比赛录像数据进行技战术量化统计分析,对无机时代李晓霞的三段技战术指标进行研究,总结出李晓霞在无机时代技战术方面的一些规律和存在问题,为优秀女子乒乓球选手的比赛和训练提供参考.  相似文献   

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