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本文主要运用文献资料法和逻辑分析法。研寻太极拳运动发展的历程与特色,旨在梳理太极拳运动的发展脉络,明晰太极拳运动在现代社会广泛开展的内在规律。结果认为,太极拳运动的发展经历了由乡村走进城市、由北方传向南方、由传统步入现代、由中国走向世界四段历程；太极拳的发展特色在于其自身的本固枝荣、舍己从人、著盛研丰和益寿延年。 相似文献
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浅析太极拳的健身功能 总被引：1，自引：0，他引：1
太极拳是我国优秀的文化遗产之一。太极拳是中华武术具有健身、养身的一种特殊的套路运动,其内容博大精深。太极拳运动不仅具有一定的观赏性,而且还具有较高的健身价值,所以千百年来历经岁月冲刷却能在广大人民群众之中不断继承与发扬。文章分析了太极拳运动的生理学基础,阐述了太极拳的健身功能,对练习太极拳提出一些可行性的建议,以期太极拳运动得到更好的发展。 相似文献
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试论太极拳的呼吸方式 总被引：1，自引：0，他引：1
太极拳运动中的呼吸方式与动作的配合,对于提高太极拳演练水平和技击技巧以及健身效果都有至关重要的作用,也是太极拳运动深入发展的课题.文章运用综合论述法对太极拳运动中的几种呼吸方式进行阐述与分析,着重论述了不同的呼吸方式在太极拳运动中的运用,以及在练习太极拳时常见的几种影响呼吸的问题. 相似文献
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通过文献资料法从陈长兴的生平与拳技的师承入手,阐述其著书立说、改革创新、开馆授徒等举措,扩大太极拳运动的影响,确立陈式太极拳老架,推动整个太极拳运动的发展,对太极拳的技术与理论的发展起到承前启后的作用。 相似文献
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高校太极拳教学现状的分析与探究 总被引：2，自引：2，他引：0
太极拳运动是我国传统文化中的瑰宝,是终身体育的最佳运动项目之一。随着大众体育健身热地和高校普系体育教学改革的发展,太极拳运动以其特有的健身功效,在高校广泛开展。这对于传承和弘扬我国传统体育文化太极拳运动,有着深远的意义。但从目前高校太极拳教学现状调查研究中发现：多数大学生对学习太极拳运动的积极性持续不久,之中外形不重内涵,而且教师对太极拳运动教学的认识也参差不齐,教学不尽人意。文章从太极拳自身特点和高校开设的具体情况出发,对太极拳教学中的重点及教学评价等方面的问题进行探讨研究。 相似文献
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太极拳是我国重要的非物质文化遗产之一,鼓励在校大学生学习并掌握太极拳这项运动意义深远。通过对太极拳在普通高校之间开展的现状进行调查,可以为高校的太极拳开展提供一定的参考价值,促进太极拳运动的大众化普及,使之不断地提高和发展。 相似文献
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文章运用文献资料法、逻辑分析法等研究方法,通过分析太极拳休闲理念的文化内涵,以促进太极拳的发展和推广,研究结果表明：太极拳有着独特的文化内涵,其休闲理念适合社会的发展趋势,太极拳必将成为休闲运动的重要项目之一。由此,太极拳可以作为传承和发扬以＂休闲理念＂为核心的休闲运动的形式和载体,促进休闲运动的发展。 相似文献
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太极拳运动作为中华民族优秀的传统体育项目,有着深厚的文化底蕴,对人的生存和发展有着重要的意义,其中重要的一方面是促进了人的可持续发展。太极拳运动改善了人体的机能,提高了人的生存和发展能力,为人的可持续发展奠定了重要基础;太极拳运动增强了人的社会适应能力,为人的可持续发展提供了重要的前提;太极拳运动促进了人与自然的和谐发展,是实现人的可持续发展的必然要求;太极拳运动调节了人们的心理平衡,促进了人的心理健康,是实现人的可持续发展的必要条件。 相似文献
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太极拳运动作为中华民族的优秀传统体育项目,有着深厚的文化底蕴,对人的生存和发展有着重要的意义。其中重要的一方面是促进了人的可持续发展。太极拳运动改善了人体的机能,提高了人的生存和发展能力,为人的可持续发展奠定了重要基础;太极拳运动增强了人的社会适应能力,为实现人的可持续发展提供了重要前提;太极拳运动促进了人与自然的和谐发展,是实现人的可持续发展的必然要求;太极拳运动调节了人们的心理平衡,促进了人的心理健康,是实现人的可持续发展的必要条件。 相似文献
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文章运用文献资料法和实地考察法对我国普通高校内太极拳运动以及太极文化发展的现状进行分析,对于我国高校太极拳运动和太极文化的发展提出自己的思路和见解,使太极拳这种极具民族文化特征的体育运动在普通高校得到弘扬与发展。 相似文献
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文章运用文献资料法、访谈法、问卷调查法和数理统计法对西安市高校太极拳运动的发展现状进行了研究。结果表明:太极拳运动在西安市有着广泛的群众基础,西安市高校太极拳运动的发展现状很不乐观,制约西安市高校太极拳运动发展的主要因素有:组织不力、缺乏资金、领导不重视、教学方法陈旧、师资力量不足、大学生的中国民族传统文化知识欠缺等。文章根据以上情况,提出了相应的对策。 相似文献
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太极拳对女大学生个性影响的实验研究 总被引：3，自引：0，他引：3
太极拳运动是我国优秀的传统体育项目之一 ,国外已有部分大学把太极拳列入教学课程。我国尽管有一些专家学者提出在高校普及太极拳运动的见解 ,但由于缺乏有关太极拳运动对大学生身心发展影响的科学研究依据 ,至今尚不能全面实施 ,特别对于女大学生开展太极拳运动则更为困难 ,一般人们认为 :太极拳运动量较小 ,动作缓慢 ,适合中老年人锻炼 ,不适合女大学生锻炼 ,她们也可能不太喜爱 ,致使开展受阻。本研究通过对女大学生进行太极拳教学实验 ,进一步研究和探讨太极拳学习锻炼对她们个性特征的影响 ,为女大学生普及太极拳运动提供参考。研究以… 相似文献
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太极拳是在我国广为流传的,适合不同年龄段和人群健身的优秀拳种之一,也是我国全民健身运动的首选推广运动项目之一.随着社会的进步与发展,太极拳运动也得到了广泛的普及,同时太极拳的健身作用和预防疾病的作用也得到了人们的认可.本文通过对太极拳的养生与保健原理的研究,阐述了太极拳对人体呼吸、消化、运动、心血管、神经等系统的保健作用,并分析太极拳对延缓衰老的作用.为喜爱太极拳运动的人们提供一定得理论依据. 相似文献
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论太极拳运动对社会和谐的功效 总被引：4，自引：0，他引：4
文章根据太极拳运动特点、作用、养身价值及太极拳在社会发展中所产生的各种互动效应,进行归纳、分析,其目的是让世界更多的人了解和认识中华太极拳文化,并积极地参与太极拳运动,为太极拳运动能在人类社会中得到更广泛的流传,为人类的身心健康、社会和谐与安定发挥更积极的作用提供科学的理论依据。 相似文献
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太极拳是中国武术的杰出代表,有着深厚的传统文化底蕴。在太极拳运动的推广过程中要始终保持鲜明的民族传统体育特色,体现太极的理论基础与运动特点,深入挖掘和整理太极拳技术和理论,改变以套路为主,不吸引青少年人群的现状,抓住青少年健身人群,发掘适合他们的太极拳运动形式和模式,丰富太极拳运动,扩大太极拳人口。竞技太极推手作为太极拳的重要组成部分和高级表现形式,是太极拳发展的一个重要项目,推广上先集中后普及、先业余后专项和规则上先限制后放开是竞技太极推手推广的重要方法。最终形成广泛的大学生校际比赛,将大学变成为高水平运动员和教练员的培养基地和太极拳普及与提高的重要场所,这应该是竞技太极推手运动在高校推广的发展目标。 相似文献
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太极拳运动,被很多人误解为“老人拳”,以为只有年老体弱的人,才会为了自身健康去练太极拳,这是一个很危险的信号。它不但会阻碍太极拳技术的进步,甚至有可能使太极拳这一中华民族优秀的体育运动后继无人。青少年的身心健康,关系到青少年的成长道路和命运,是家长、教育部门和政府普遍关心的问题。因此,笔者主张在青少年中推广太极拳运动,只有加大培养青少年太极拳运动员的力度,才有可能继承发展太极拳运动。 相似文献
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乡村群众体育发展对我国体育强国建设具有重要的战略意义,太极拳作为当下武术运动中最为普及的拳种,成为广大乡村群众最为适合的运动项目。文章运用文献资料法、问卷调查法和数理统计法等研究方法,对太原市乡村群众太极拳锻炼的发展现状进行调查,并对其进行深入分析和研究,找出其存在的问题,并提出相应的建议,从而为太原市乡村群体太极拳运动的可持续发展提供了理论帮助和实证支持,进而为我国农村太极拳运动的发展提供有益的思考。 相似文献
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原国家体委运动司集多位太极拳专家之力于1956年创编了普及型太极拳,即简化太极拳(二十四式)。45年来这个套路为推动太极拳运动的发展、为全民健身立下了汗马功劳,真不愧为“经典套路”。我们安徽祁门县太极拳协会十年来致力于太极拳的推广,均从简化太极拳教起,此套成了每个热爱太极拳者应知应会的基础拳。 相似文献