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本文通过文献资料法、访谈法和录像统计法等研究方法,时竞技网球项目的体能特征进行研究。研究指出竞技网球项目体能训练存在的问题;围绕比赛得分方式,能量代谢和发球、底线、网前截击的技术特点提出体能训练的基本思路;建议在初始诊断的基础上,划分训练周期、筛选训练方法和确定训练负荷,注重运动员个体化训练方案的设计。期望为广大竞技网球教练员和爱好者拓宽体能训练思路,提供理论指导和实战参考。 相似文献
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网前截击技术一直以来在国内无论专业还是业余网球都是较弱的环节,原因是过去在这方面的教材比较匮乏。而随着世界网坛强调全面底线强攻,以力量为取分的主要手段后,使很多教练执教时都专注于培养学员的底线能力,因此网前截击技术就离我们渐行渐远了。 相似文献
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网球截击技术被提到攻击性打法的重要地位,依照系统论的观点,网球截击不仅是技术动作,也是完整的动作体系,即网球的截击体系由技术层、战术层、心理层和体能层四个方面组成。本文旨在更新网球截击思想观念,加深对网球截击内涵的认识,并建立网球截击理论体系,以期为指导网球截击的运动训练实践。 相似文献
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王宏武 《体育科技文献通报》2021,(1):89-90
在网球这项运动里,对于中低水平的网球运动者网前属于是一个令人害怕的地方。但是了解了网前的基本截击技术并知道什么时候打球把球打到哪里,再掌握截击这项技术将会容易。初学者上网时会感觉到不知所措,这是很正常的现象。就击球时间而言,截击比底线击球需要更快的反应。此外面对快速的回击球也会出现害怕的情感。但是对于想要提高自己的竞技能力的初学者和中级水平的球员,拥有良好的网前截击技术是必需的。随着教学比赛,以及高校网球比赛的增多以及比赛的需要网前得分又是非常重要的得分手段。 相似文献
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综合了技术全面性、竞技趣味性、团结协作性的双打,是网球爱好者热衷的项目。可是,截击的软弱,常常令双打爱好者在网前要么成为对手的进攻靶子,要么成为同伴的累赘。怎么办?4月球技宝典交流会活动,我们请到了国内业余网球双打排名第一的林哲生教练,帮助大家提高网前技术,他最推崇的理念就是——向前的意识。相信这也是网球爱好者们最欠缺的。大家往往只注重刻苦钻研技术动作,而忽略动作的指导 相似文献
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网球技术的发展日新月异 ,现代网球朝着更加积极主动、技术全面、战术多样、特长突出的方向发展。谁积极主动进攻 ,谁就将赢得比赛 ;因此 ,比赛双方的选手都力争抢先上手 ,或积极上网 ,或猛攻对手薄弱部位来争取比赛的胜利。但无论比赛双方的哪一方 ,在比赛中的攻守都是经常转换的———一会主动 ,一会被动 ;一会能抢到网前 ,一会又被迫守住底线…… ,故打好网球穿越球的技术在被动时显得尤为重要。本方所要阐述的就是在比赛中当自己处于底线 ,对方上网截击的情况下 ,如何打好穿越球。1 打好网球穿越球的条件1 )智取。打穿越球不一定速度… 相似文献
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基于新时代教育改革背景,通过建立以课内带课外,以课外促课内,相互促进共同发展的“全方位”课内外一体化网球教学课程体系,进一步提升体育教学的实效性。相比传统的网球教学,课内外一体化网球教学后,学生的底线击落地球深度、截击球深度、底线击落地球精度、发球精准度和移动能力均有显著提高,其中实验组男生ITN等级平均水平从业余运动员水平提升至中等运动员水平;实验组男、女生参与网球活动次数明显高于对照组。实践证明,课内外一体化网球教学的实施,可以使学生掌握网球技能,养成良好的锻炼习惯,全面提升网球教学质量,推动网球运动在高校中健康有序地发展。 相似文献
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《体育科技文献通报》1998,(8)
G845.19 9803048网球技术速成-上网或截击球法的改良〔报,中,B〕∥中国体育报.-1996年5月27日.-4(MXB)网球∥技术∥上网∥截击∥训练法G845.99 9803049 相似文献
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现代网球运动需要运动员不只是底线,还包括中场,都应具备完善的技术和进攻战术。现代优秀选手,可以通过强有力的底线进攻或发球上网等技术,来迫使对方处于被动。但是如果此时,这名选手不能用第一次或第二次截击来获得该分的话,他将失去先前的主动局面。在这样的比赛过程中,该得分而没能得分的选手.往往会逐渐失去进攻性和信心,最终导致其选择消极战术。 相似文献
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随着网球的逐渐普及,很多外来的英文词汇已成为爱好者们共同的话语基础,如ace、winner、serve(发球)、volley(截击)等。但还有一些词汇虽然很少直接借用,却对网球的描述有非常重要的作用,值得大家了解。 相似文献
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截击水平的高低对网球双打比赛的取胜有重要的作用,而在平时的教学中进行教学比赛,对学生的教学起到很好的效果,对高校网球运动起到一定的作用。通过文献资法和逻辑分析法,对截击技术在双打中的作用以及双打对网球教学的效果作了归纳、整理。 相似文献
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