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射箭技术评价指标的综合研究 总被引：2，自引：0，他引：2
方法:运用Qualisisy红外光点测试系统、Footscan足底压力测试系统、Noraxon肌电遥测系统等对国家队射箭队运动员进行测试,对运动员的射箭动作技术进行分析。结论:1)姿态角、肌肉用力激活程度、举弓阶段主要用力肌肉激活顺序、举弓、开弓时间等的一致性可作为射箭技术评价指标;2)各动作阶段所用时间的长短不能作为技术评价指标,但开举弓时间比与中国国家队射箭成绩正相关;3)基础平衡的足底压力中心指标可作为身体素质、选材及成绩预测的参考依据;4)射箭运动员实射时身体在前、后方向上的稳定性较差,主要与腹背肌力量的不均衡及没有专业运动鞋有关;5)运动学及肌电学都表明,中国射箭训练对举弓、开弓阶段的重视不够,背部肌肉用力特征不明显,撒放技术合理性不高。建议:1)快节奏只是个别运动员的特点,不能因为团体比赛时限缩短而过多强调快节奏。2)采用振动法或不稳定支撑面的力量训练方法进行力量训练。因为这两种训练方法不仅可增加肌肉力量,而且可使神经肌肉的协调性、本体感受器得到训练,从而增强对射箭动作的感觉能力;3)为射箭运动员定制或选择有防滑块鞋底、前后上翘程度符合运动员脚型特点的射箭专用鞋。 相似文献
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本文对射箭运动的训练特点;射箭运动的规范动作要求与程序;射箭运动员应具备的素质;保持成绩相对稳定的条件等方面进行了简述。 相似文献
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《湖北体育科技》2020,(3):257-261
目的通过对山西省优秀射箭运动员的功能性动作筛查(FMS),揭示优秀射箭运动员的功能性动作特点,为射箭运动员损伤的预防和成绩的提高提供数据和理论支持。方法在2019年中华人民共和国第二届青年运动会前对正处于集训期的16名山西省射箭队运动员进行功能性动作筛查。结果 1)山西省射箭队运动员的FMS测试平均分为16.44分,最高分为21分,最低分仅为13分;2)肩关节灵活性测试得分最高,主动直腿上抬和旋转稳定性测试得分最低,有11人出现了左、右不对称情况;3)不同运动等级的射箭运动员中,跨栏步测试结果有显著性差异;不同性别和训练年限的优秀射箭运动员之间的FMS测试结果均无显著性差异。结论优秀射箭运动员的肩关节灵活性、躯干核心区和肩胛部的稳定性水平较高,髋关节的灵活性、腘绳肌和比目鱼肌的柔韧性较差,身体两侧的肌肉力量有差异,且两侧髋关节的稳定性不对称。 相似文献
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运用芬兰Mega6000-T16表面肌电遥测系统对优秀射箭运动员永富军射箭专项技术动作进行测试分析,结果表明：永富军的射箭技术动作肌肉用力中,其持弓臂的三角肌和拉弓臂的三角肌,拉弓臂的背阔肌和斜方肌是射箭的主要用力肌群;其肌肉激活顺序都是持弓臂三角肌前部率先被激活,其次是三角肌中部、三角肌后部等肌肉,肌肉激活一致性相对合理;肌肉激活程度的一致性与动作技术与射箭成绩密切相关。 相似文献
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射箭运动技术诊断是该项目科学化训练的难点和要点,研究结果发现,通过超高速影像和三维红外线运动学分析的方法,以及高精度的时间、速度、位移等系列运动学指标的测量和射箭运动力学原理的综合运用,能够有效地监控射箭运动员的专项技术状态;高水平射箭运动员专项技术动作具有撒放时间短、声动反应快、箭速高、动作稳定性和一致性高的特点;另外,从功能原理与专项技术规律角度深入分析了反向动作与动作效率、动作稳定性等要素的因果关系,提出了优化撒放方式、减小反向动作幅度、增强动作控制能力是提高射箭技术水平的重要途径。 相似文献
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《西安体育学院学报》2019,(2):241-245
射箭动作节奏的一致性是射箭项目教练员一直关注的重点。研究运用高速摄影机在不干扰射箭运动员训练和比赛的条件下,对我国里约奥运会4名优秀反曲弓射箭运动员的射箭动作节奏特征与成绩关系进行研究。结果发现优秀射箭运动员在瞄准节奏上具有显著性差异(P<0.05),10环与非10环成绩在瞄准节奏上具有显著性差异(P<0.05),说明优秀运动员在最佳瞄准阶段时间越长,运动员的成绩越稳定。优秀射箭运动员的声动反应时间不具有显著性差异(P>0.05),说明声动反应并不能作为优秀射箭运动员技术监控的有效指标。因此,作为国家队教练员不能一味强调射箭技术的快节奏,需要注重射箭技术训练的质量。 相似文献
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射箭项目制胜规律探讨 总被引：7，自引：0，他引：7
通过文献资料法、问卷调查法等研究方法,阐述了现代射箭竞赛的基本特征;射箭项目的技、战术训练特征;射箭体能训练特征;现代射箭项目运动员竞技能力的构成及比赛中影响射箭成绩的主要心理因素等。论述了射箭项目的制胜规律。 相似文献
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心理训练在射箭训练中占有极其重要的位置。本文以新疆射箭队为例,阐述了心理训练中的想象训练对掌握射箭技术动作以及帮助运动员在比赛中稳定情绪,促进技术水平的发挥等方面的重要作用。 相似文献
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浅谈想象训练在射箭训练与比赛心理控制中的作用 总被引：1，自引：0，他引：1
心理训练在射箭训练中占有极其重要的位置。本文以新疆射箭队为例,阐述了心理训练中的想象训练对掌握射箭技术动作以及帮助运动员在比赛中稳定情绪,促进技术水平的发挥等方面的重要作用。 相似文献
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We assessed autonomic nervous system modulation through changes in heart rate variability during an archery competition as well as archery performance by comparing novice and experienced adolescent archers. Seven novice (age 14.0 ± 8.5 years, body mass index 22.9 ± 4.3 kg · m(-2), training experience 0.4 ± 0.3 years) and ten experienced archers (age 16.5 ± 10.3 years, body mass index 22.4 ± 3.1 kg · m(-2), training experience 4.1 ± 0.9 years) volunteered. Using beat-by-beat heart rate monitoring, heart rate variability was measured for 20 s before each arrow shot during two rounds of competition. We found that, compared with novices, experienced adolescent archers: (i) take more time per shot; (ii) have a higher low frequency band, square root of the mean of squared differences between successive R-R intervals (i.e. the time elapsing between two consecutive R waves in the electrocardiogram), and percentage of successive normal-to-normal intervals greater than 50 ms; and (iii) demonstrate an increase in parasympathetic nervous system activity compared with pre-competition values. We propose that these characteristics of experienced archers are appropriate for optimal performance during competition. 相似文献
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韩国和美国射箭运动科学化训练特点的研究 总被引：7，自引：1，他引：6
采用文献资料法，对近年来韩国和美国的射箭运动科学化训练的特点进行了初步研究，结果显示遵循射箭运动发展的规律，不断地进行技术革新，坚持快速发射的技术风格，有效地使用背肌发力与持续加力等新技术，从小开始早期训练，加强后备力量的培养，开发独特的心理训练方法，实行一套行之有效的训练管理制度，加强射箭训练科研工作，是韩国和美国在射箭运动上取得成功的主要原因，也是两国射箭运动科学化训练的主要特点。 相似文献
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我国射箭运动训练现状的调查与分析 总被引：5，自引：3，他引：2
以专家访谈、问卷调查、实地观察为主要研究方法,对我国射箭运动训练现状进行了较深入的调查。结果表明,我国射箭技术训练年训练总量增大,周训练时数延长,负荷强度明显提高;对射箭用力性质及技术用力特点的理解存在差异;心理训练虽得到了普遍重视,但训练的效果并不理想;射箭战术训练开始引起重视,但对其规律性还没有统一的认识;对训练的监控还较薄弱。 相似文献