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《集宁师专学报》2020,(3):46-50
采用文献资料法了解举重运动大众化在国内的开展现状和发展困境,以期提出一些有利于举重运动大众化未来发展的可行性建议。举重运动大众化在发展过程中遇到的困境有:大众对举重运动负面印象深,教育难度高;举重商业化市场的相关人才和场馆匮乏;举重推广者与爱好者的思想陈旧、缺乏创意。在发展困境的基础上提出有利于举重运动大众化未来发展的建议:通过教育城市里的中产阶层带动举重运动的普及;政府部门应积极引导举重退役运动员下海推广举重;将举重运动包装成健身市场喜闻乐见的课程;官方或民间应积极筹办举重赛事走进百姓的视野;通过举重奥运冠军进校园的活动培养青少年的举重兴趣。 相似文献
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在培养青少年举重运动员的过程中,心理素质与身体素质具有同等重要的地位,结合举重项目特点对青少年举重运动员心理因素的简要分析,旨在引起举重运动项目的教练员、运动员等相关人员对心理训练的重视. 相似文献
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近几年来,广西的女子举重后备人才日渐萎缩,并且各县市基层业余体校的队伍中在管理和训练工作都出现了一些新的情况和问题。就此文章采用问卷调查的方法,对广西各级各类业余体育学校的女子举重后备人才的人数现状、运动员参加训练的动机、教练员的情况、训练条件、后备人才培养体制的现状进行分析,找出影响和制约广西女子举重后备人才的队伍发展的因素,为进一步完善女子举重运动后备人才培养体制,保证女子举重运动后备人才培养的可持续发展提供一份参考资料。 相似文献
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举重项目发展速度,运动成绩逐年,尤其是我国女子举重和男子小级别项目正在受到冲击,所以科学的训练就是更为重要的.本文主要是根据自己从事多年的举重训练,从少年举重队员的生理特点以及训练安排进行分析. 相似文献
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本文通过对举重运动员心理训练重要性、心理训练种类和方法以及运动员心理训练与技术训练结合等问题的简要梳理与阐述,旨在引起举重运动项目的教练员、运动员等相关人员对心理训练的重视,在以后的教学训练和比赛中能够科学、系统、有针对性地进行心理训练,以提高举重运动员的整体素质,为我国举重运动做出更大的贡献. 相似文献
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举重项目同其它运动项目一样也存在一个普遍的而且是竞技运动不可避免的问题—运动损伤.长期以来,许多运动员被运动损伤所困扰,不能发挥自己的水平,甚至有些很有天赋的运动员因伤病的困扰被适退出体坛.所以要培养优秀的举重运动员,除了专项所需,必须具备的力量、速度、技术外,预防运动员损伤的发生也是一个重要的因素.本文针对举重运动员伤病的发生、治疗和预防等做简单论述,旨在为一线的教练员提供一些参考和建议. 相似文献
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徐卫红 《漯河职业技术学院学报》2011,10(2):160-161
不同项群运动项目运动竞技能力的构成是不同的,举重属于体能主导类项目,其竞技能力以比赛中体能状态为主要表现特征。然而与此同时,技术、心理素质与体能三者之间有机结合构成了举重运动员的竞技能力。 相似文献
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举重运动不局限于通过科学的训练方法让运动员举起重物,对于青少年举重运动员而言,以跑步训练作为基础,将跑步训练作为举重的体能训练重要内容,能促使青少年举重运动员更好地提升自身运动素质。本文结合教学训练中的实际情况,分析青少年举重运动员的训练要点,对跑步训练在举重训练中的重要作用进行了阐述,并对跑步训练的方法及措施进行了探讨。 相似文献
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当今的竞技体育是没有硝烟的战场,通过多年的训练工作实践,笔者认为在训练器材、场地条件、物质生活、训练方法等各方面因素逐渐接近的情况下,要想取得成功,关键是科学的选材。选好人才,工作就有了成功一半的把握。在选材之前,首先要了解举重项目的特点。举重是肌肉在极短的时间内,以最大的紧张和最快的速度收缩,产生最大的爆发力来完成最大的功,又是一项以发展力量为主的训练项目。下面笔者谈一下选材的几点看法。 相似文献
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随着体育文化的不断发展,各项体育赛事得到人们的广泛关注.举重运动作为已有二十年历史的力量型体育项目之一,近年来,得到了迅速发展,并逐渐被人们所接受.近些年来,举重运动项目的世界纪录一次次被刷新,给运动员突破力量的极限带来了更高的挑战.要想取得更好的成绩,就必须加强身体素质训练,结合理论和实际经验并实行科学合理的训练方法,挖掘举重运动员各方面潜能,从而达到提高运动员身体素质的目的.本人作为一名举重项目教练员,将根据以往的实际教授经验来科学系统的阐述如何提高举重运动员的身体素质. 相似文献
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举重运动作为我国传统优势项目,在历届奥运会中,担当着重要的角色,在诸多探索举重运动发展的道路上,随着社会的发展、多元化学科的出现,人们已经不仅仅把注意力集中于训练的强度和方法等方面,而更关注于运动训练中的细节,特别是运动员的科学训练方面的研究,对举重运动的深入发展起到了不可忽视的作用. 相似文献
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2000年,国际奥委会将女子举重列为奥运会正式比赛项目,在举重项目快速发展的今天,尤其是女子举重进入奥运会后,此项运动更是成为专家学者研究的热点和焦点,全面系统的研究显得尤为重要.男女举重训练在很多方面有所不同,结合我国女子举重训练多年的经验,重点分析和研究了女子举重训练中常常出现的几个问题,仅供相关从业人员参考研究. 相似文献
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杨华娟 《新课程学习(社会综合)》2011,(1)
优秀的运动员是经过多年系统化、科学化的训练造就的,培养一个运动员需要经过一系列的启蒙、基础发展、提高创造和保持等训练阶段,每个阶段都互相衔接、互相制约,执行总的训练功能,帮助运动员成长.业余举重训练的教学同样要遵循普遍的教学规律,本文以挺举的教学方法为例,谈谈举重运动训练的教学方法. 相似文献
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刘芳 《读与写:教育教学刊》2021,(11)
在新课改背景下,我国全面推进素质教育,培养德智体全面发展的高素质人才。啦啦操运动是一项重要的运动项目,能很好地适应体育发展的需要,有利于培养学生各方面的心理素质,因此,在许多高中都增加了啦啦操体育课程。通过对高校体育教学中啦啦操教学现状的调查与分析,提出了改进高校体育教学的对策。 相似文献
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《赤峰学院学报(自然科学版)》2017,(13)
加强我国冰雪人才培养模式的研究,培养和储备冰雪运动竞技人才,是推动我国冰雪运动发展是推动我国冰雪运动可持续发展,改善我国冰雪运动后备人才培养的必由之路.本文通过文献资料法与逻辑分析法,指出我国冰雪项目后备人才培养模式存在的问题,并从培养体制、人才管理模式、基地建设和保障体系等方面提出和论述了改进的对策,对我国冰雪运动后备人才的储备现状进行客观分析,以期为完善我国冰雪运动项目后备人才培养模式提供建设性意见.提出了我国冰雪运动竞技人才储备及其发展路径的建议来探寻我国冰雪运动后备人才储备和发展的新路径. 相似文献
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马中 《铜陵职业技术学院学报》2009,8(2):84-84,89
要提高举重的支撑能力,必须遵循举重项目的基本原则,这是发挥和提高运动成绩的根本保证。提高抓举支撑能力的保证是掌握正确的抓举技术动作。按照区别对待原则进行训练,注重力量和技术相结合的综合训练,按照静力学和生物力学原理科学训练,从而达到提高抓举支撑能力的目的。 相似文献
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康飞 《漯河职业技术学院学报》2011,10(2):158-159
采用文献资料法、自然实验法、访问调查法、数理统计法对漯河市体校青少年举重运动员挺举项目中上挺能力训练的方法与手段进行探讨。在举重比赛中,挺举试举失败的主要原因是上挺环节造成的,因此应提高青少年举重运动员的上挺能力,为其以后的运动生涯打下一个良好的基础。 相似文献