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1.
高校开展高山滑雪教学对培养大学生滑雪的兴趣、爱好,以及锻炼行的养成,达到娱乐与健身的目的具有重要作用。由于高校缺乏统一的高山滑雪教材,对开设的滑雪初级教学中存在的一些问题未能寞现有效的共性认识,严重制约了滑雪运动在高校的普及与发展。提出在高山滑雪初级教学中应注意使大学生了解高山滑雪板的结构与性能,学会选用不同类型的高山滑雪板;选择合适的高山滑雪鞋与固定器,固定器的强度要求指标控制在4～5kg为好;高山滑雪服与滑雪杖的选用时注重性价比等问题,探索提高冬季高山滑雪教学质量之策。 相似文献
2.
在运动训练中,优秀高山滑雪运动员保持较好的体质、身体形态学、跟骨超声骨量对提高高山滑雪项目运动员的运动成绩是非常有好处的。采用文献资料法、测试法、数理统计法对优秀高山滑雪运动员体质、身体形态学与跟骨超声骨量现状进行研究,为其科学运动训练提供借鉴。结果显示：高山滑雪运动员体重、身体质量指数、体脂率、瘦体重显著低于对照组,身高与对照组差异不显著;高山滑雪女子运动员体脂率显著低于对照组,瘦体重显著高于对照组,其他各项指标与对照组差异不显著;运动员体质方面男子高山滑雪运动员握力体重指数显著低于体育大学生,其他各项指标显著高于对照组,女子高山滑雪运动员体质各项指数显著高于对照组;高山滑雪运动员跟骨超声骨量参数均显著高于对照组。 相似文献
3.
克服滑雪教学中恶劣的气候环境,掌握复杂的滑雪技能,对陪养学生健康的人格和坚强的意志品质具有重要作用。滑雪初级教学中学生不良心理状态表现为对高山坡度、滑行速度或受伤的恐惧,心理过度紧张与动作失调症,消极的情绪与自信心缺乏;采取提高自身讲解、示范的能力,优化教学环境,培养学生良好的学习动机等措施克服学生的不良心理状态。 相似文献
4.
李丽 《哈尔滨体育学院学报》2006,24(1)
通过对高山竞技滑雪项目的介绍及此项运动供能系统的分析,针对比赛期高山滑雪运动员营养物质的补充提出若干建议,试图通过合理的营养有助于提高运动员训练效果和竞赛成绩。 相似文献
5.
高山滑雪是具有显著北方特色的运动项目,是北方很多高校体育院系的必修课程,在教学中如何以先进的教育理念来指导教学已经成为滑雪教学改革的关键。利用教学实验法,通过“合作教学模式”开展高校高山滑雪技术教学。结果表明：合作教学模式应用于高校高山滑雪技术教学中是切实可行的,这种教学模式对于学生观察分析滑雪技术、提高学生技能的掌握、教学评价以及改善学生的学习态度等方面优于传统的教学模式,能够对学生起到“在合作中学习,在学习中合作”的作用。 相似文献
6.
高山滑雪是具有显著北方特色的运动项目,是北方很多高校体育院系的必修课程,在教学中如何以先进的教育理念来指导教学已经成为滑雪教学改革的关键。利用教学实验法,通过"合作教学模式"开展高校高山滑雪技术教学。结果表明:合作教学模式应用于高校高山滑雪技术教学中是切实可行的,这种教学模式对于学生观察分析滑雪技术、提高学生技能的掌握、教学评价以及改善学生的学习态度等方面优于传统的教学模式,能够对学生起到"在合作中学习,在学习中合作"的作用。 相似文献
7.
对我国高山滑雪项目体能训练的现状进行剖析,当前还不能完整、准确和有针对性地诠释和定位高山滑雪专项运动特征,还没有形成高山滑雪专项体能测试和评价体系。首先要加强对高山滑雪专项特征的研究,进一步深刻认识体能训练的概念和内涵,提高高山滑雪教练员指导体能训练的能力,建立高山滑雪体能训练理论和方法体系,旨在通过加强运动员体能训练,不断提高我国高山滑雪项目的竞技水平。 相似文献
8.
高校开展高山滑雪教学对培养大学生冬季体育锻炼的兴趣、爱好,以及锻炼行的养成具有重要的促进作用,是改变黑龙江省大学生体质逐年减弱趋势的主要冬季体育活动之一。高山滑雪教学的理论授课是预防滑雪运动损伤的有效手段,从熟悉滑雪器材与掌握技术概念,遵守禁止在滑雪道上停留、掌控自己滑行的速度、不准许超速滑行、保持安全的滑行距离、按自己的技术水平选择滑行的滑雪道的滑雪规则,掌握安全摔倒的时机、方法等几个方面构建、设计高山滑雪教学理论授课的要点,在寓教于乐中灌输安全滑雪、终身体育的理念,提高黑龙江省大学生体质健康水平。 相似文献
9.
高校开展高山滑雪教学对培养大学生冬季体育锻炼的兴趣、爱好,以及锻炼行的养成具有重要的促进作用,是改变黑龙江省大学生体质逐年减弱趋势的主要冬季体育活动之一。高山滑雪教学的理论授课是预防滑雪运动损伤的有效手段,从熟悉滑雪器材与掌握技术概念,遵守禁止在滑雪道上停留、掌控自己滑行的速度、不准许超速滑行、保持安全的滑行距离、按自己的技术水平选择滑行的滑雪道的滑雪规则,掌握安全摔倒的时机、方法等几个方面构建、设计高山滑雪教学理论授课的要点,在寓教于乐中灌输安全滑雪、终身体育的理念,提高黑龙江省大学生体质健康水平。 相似文献
10.
文章对我国高山滑雪运动员膝关节运动损伤情况进行调查分析,结果表明：在高山滑雪运动中,膝关节损伤是最常见的损伤,其损伤部位主要是前交叉韧带、滑囊炎、髌骨劳损、半月板损伤和侧副韧带损伤。旨在引起在高山滑雪教学、训练、比赛时减少膝关节损伤及其预防的重视,使运动员尽量减少和避免膝关节运动损伤的发生,进而延长运动寿命,提高训练效果,维护及稳定运动成绩。 相似文献
11.
审美素质已成为衡量一个人整体素质的重要尺度,是人类社会文明发展的结果。在北方高校高山滑雪课教学中实施审美教育具有塑造大学生美的身体形象、提升大学生美的人格品质等现实意义。通过加强高校大学生审美意识,将审美教育贯穿于高山滑雪课教学始终,挖掘高山滑雪课教学内容的美育因素,发挥高山滑雪课教师的美育榜样作用和营造高山滑雪课教学的美育环境等手段,探讨北方高校高山滑雪课教学中美育的实施途径,为高质量地完成北方高校体育教育教学的目标和任务,为促进当代大学生德、智、体、美的全面发展提供借鉴。 相似文献
12.
研究目的:随着滑雪体育课的发展,在教学中越来越多的问题和矛盾出现了,现行的教学理念和方法不能满足滑雪体育课的要求,引起有关方面的广泛重视。如何解决滑雪课教学存在问题,增强学生的身心健康和滑雪体育课教学质量是非常有意义的。采用文献资料、数理统计等方法对黑龙江普通高校冰雪体育课的现状进行分析和研究,研究表明:黑龙江省普通高校滑雪体育课的场地器材是非常先进的,能够满足教学的需要和要求,但教学时间不能满足学生的需求,建议增加8课时,达到18课时;黑龙江省普通高校滑雪体育课教师在滑雪教学业务上还需进一步提高,滑雪体育课的教师教学经验较丰富,能在一定程度上弥补滑雪技能上的欠缺。根据黑龙江高校冰雪体育课的现状提出加强黑龙江省普通高校滑雪体育课程建设,加大滑雪体育师资的建设,合理地利用周末进行滑雪体育课的教学等发展对策。 相似文献
13.
北方高校是我国最早将滑雪运动列入冬季体育教学内容的教育单位,部分体育院校将其视为重点学科进行发展。针对传统高山滑雪教学方法存在的课时内容分配不合理、场地条件的制约和动作技术难度高等不利因素,提出利用现代教育理念与多媒体技术克服传统高山滑雪教学方法中的缺陷。旨在打破传统教学方法,有效提高高山滑雪教学质量。 相似文献
14.
沈阳体育学院高山滑雪初级教学组织形式的研究 总被引：1，自引：0，他引：1
沈阳体育学院高山滑雪初级教学课的组织形式一直是教学过程中的难点,它直接影响到学生的学习效果。为了使初学者能在短时间内更好地掌握初级滑雪技能,以沈阳体育学院学生为研究对象,以其高山滑雪的教学组织形式为研究内容,采用专家访谈法和实验对照法进行研究,并对获得的数据进行统计分析,从而找出教学效果较好的高山滑雪初级教学组织形式,同时也为今后的滑雪教学提供重要的参考依据。 相似文献
15.
对高山滑雪旅游人才培养的研究 总被引：2，自引：0，他引：2
李野 《哈尔滨体育学院学报》2004,22(4)
冬季旅游中高山滑雪运动已经占据主导位置 ,与此同时高山滑雪旅游人才的紧缺问题就浮现出来。本文通过了解高山滑雪旅游人才的需求情况 ,并进行了分析 ,提出了相关的培养和课程设置。为我国滑雪旅游事业提供依据。 相似文献
16.
体育院校滑雪专业学生的身体素质训练 总被引：1，自引：1，他引：0
良好的身体素质是滑雪者从事滑雪运动的前提和保障,通过文献资料法和观察法,结合高山滑雪运动的特点指出身体素质对于专项技术学习是非常重要的,并总结出各素质的训练原则和方法。认为在教学训练中,要合理地安排一般身体素质训练和专项身体素质训练,选择身体素质训练手段应力求与滑雪技术动作形式和生物力学特征相适应,身体素质训练在整个训练中所占的比重,以及一般身体素质训练和专项身体素质训练的比例的确定要因时、因人而异。 相似文献