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足球运动要从青少年抓起,青少年足球运动的蓬勃发展将为我国足球运动发展提供充分的后备人才储备,在我国整体足球竞技水平的发展提升中起着关键性作用。校园足球作为青少年足球运动的重要组成部分,校园足球开展的好坏直接关系到我国足球运动的整体发展与竞技水平的快速提高。本文对苏州市高职院校校园足球的开展路径及实施对策进行研究,从而为青少年足球运动的发展及各类大、中、小学校的校园足球发展提供帮助与参考。 相似文献
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运动员的体能是指运动员机体的基本运动能力，是运动员竞技能力的重要构成部分。而足球运动中的体能是指符合足球专项运动特点的运动员的机体基本能力。良好的体能训练是足球运动技、战术训练的基础；是足球运动员承受大负荷训练和高强度比赛的基础；是足球运动员在训练和比赛中保持稳定、良好的心理状态的保证；能够预防伤病，延长足球运动员运动寿命。 相似文献
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在我国大力推动发展足球运动之际,校园青少年足球人才的培养成为关键一环,而足球运动训练中的体能训练将决定青少年成才的高度与远度。本文通过整合归纳文献资料,结合青少年身心发育特点和运动能力发展的阶段性特征,对足球运动的运动方式、竞赛方式和竞技表现特征进行分析,探究出校园足球背景下体能训练的科学方法与指导理念,从而用于指导青少年足球的体能训练。 相似文献
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优秀足球运动员的竞技能力受都诸多因素影响,最根本的元素有体能、技能、心能3方面,就中外足球运动员竞技能力对比研究,找寻差距,为国内球员的竞技能力建模,并就高校业余足球队的训练,提出建议。 相似文献
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随着足球运动的不断发展,对球员的竞技能力的要求提高相应地要求球员具备更好的力量能力。足球运动对运动员的身体力量能力要求很高,足球运动员在比赛中控制躯干和髋部的力量非常重要,足球运动员表现的力量能力不完全取决于运动员的肌群力量,而肌群间的协调性和稳定性对力量发挥的影响程度较大。足球比赛中,足球运动员的各项技术动作的发力都离不开核心区肌肉群的发力。核心力量训练如何运用在足球训练和比赛中有待于发掘和论证。本文运用文献资料法、专家访谈法、问卷调查法、观察法对足球运动员核心力量训练进行研究和分析。 相似文献
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现阶段我国足球运动员体能训练结构的分析与训练对策 总被引：20，自引：0，他引：20
耿建华 《武汉体育学院学报》2004,38(5):111-113
从当今职业化足球比赛对运动员的体能要求出发,分析我国职业球员体能现状,通过对足球运动员体能水平构成因素的分析及比赛中体能表现的研究,探讨符合足球运动规律的体能训练方法,为足球体能训练监控提供依据。 相似文献
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运动训练的过程中对于体能非常重视,对我国足球运动而言,运动员的体能也是给我国足球发展造成制约的重要因素。初中生体育足球体能训练不但会影响运动员足球水平的提高,还会给运动员综合发展造成极大的制约。运动体能能够将运动员生理机能、身体结构等一系列的运动素质展现出来,对于运动员的状态提高和竞技水平提高意义重大。本文主要分析了初中体育足球体能训练的策略,希望能够在帮助运动员提高体能的同时,帮助其提高竞技水平,获得更好的发展。 相似文献
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为澄清人们对足球体能特征的一些模糊认识,确定足球运动员的运动素质结构特征,了解不同位置技术球员的体能结构特点。通过对专家与职业球员进行访谈及问卷调查等方法,结果表明,足球运动员的素质结构依然非常重要、比较重要和一般重要3个等级层次,形成主导素质结构与辅导素质结构,各自在足球运动中起着不同程度的作用;足球运动员运动素质整体上属于力量速度型;不同位置技术球员各有不同的素质结构特点,训练中都要有针对性。 相似文献
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足球属于在空间与时间上进行的一种对抗运动,即参赛双方利用个人与同伴的技术、战术与体能,彼此间不断传接球,比赛目的是制约对方队伍进球或是实现自身队伍进球,双方在这一过程中会发生激烈的争夺,这种比赛更是双方体能、战术、技术的较量。本文笔者结合自身的教学经验,分析了高中足球特长生体能训练的情况,结合现状提出了足球特长生体能训练的对应策略,希望对强化足球特长生体能,提升整个足球队伍作战实力提供一定借鉴意义。 相似文献
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近几年来,我国一直在对校园足球进行推广。因为足球运动场地过大,比赛时间较长,所以充沛的体能及强壮的体魄是作为参加足球活动的必备条件。只有拥有良好的身体素质和强健的肌肉持久力才能在比赛中坚持到底。所以在校园足球的发展中有必要对运动员的身体状况和体能进行有效的提升训练,增强他们的身体素质,才能有效的提高校园足球的水平。本文将主要阐述体能训练在校园足球中的重要性及发展和应用策略。 相似文献
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足球运动不需要高原训练 总被引：8，自引：0，他引：8
探讨了 2 0世纪 80年代以来足球运动高水平国家发展运动员一般和专项耐力适宜负荷强度的理论方法与训练实践 ,对足球高原训练的科学性提出了质疑。几十年来 ,我国足球优秀运动员几乎每年 1次的强制性高原训练以及在高原进行的 12 m in跑、5× 2 5 m折返跑的强制性“体能”测试 ,可能是导致我国足球运动竞技水平长期落后的重要原因之一 相似文献
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随着我国大力发展足球运动,相关部门也组织了各类俱乐部和训练班,以吸引更多学生参与足球运动。发展校园足球运动,最主要的是发掘校园足球所蕴含的运动育人价值,拓宽足球课程的覆盖范围,激发学生对足球的兴趣,提升学生的团队沟通与协作能力。本文对校园足球运动的育人价值进行分析和探究,提出合理化的实现路径,确保校园足球课程教学水平全面提升,建立起一套完整的足球教学体系,真正体现出足球运动的育人价值。 相似文献
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汪大昭 《中国体育(中英文版)》2003,(9)
竞技篇足球被说成游戏,又被认作一项中国人并不擅长,甚至并不适合中国人的运动,而且限用人体最笨拙的部位——脚和头来进行。但是,中国和世界上绝大多数国家一样,足球是拥有最多观众的竞技项目,是行家与外行之间交流障碍最少的运动。最重要的不在于足球运动性质的归属和分类,而在于足球是一项永远对胜负有着极高要求的运动。1994年开始的中国职业联赛.就其水准来说,并不高于改革以前的联赛,球员的技术能力、战术意识、体能水平、心理素质等基本状况.也不因职业化而发生巨变。所有对甲A的评价无非是人们换了一种审视的眼光和角度,于是得出了别样的结论。 相似文献
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足球运动是一门富有竞技性和趣味性的运动,因此足球运动也格外受到高中生的欢迎与喜爱。目前,随着国家对足球运动的日益重视,在全国中小学范围内普遍开展了校园足球活动,同时也将足球教学纳入到了中小学体育教学体系之中。通过开展足球教学,一方面能够利用足球运动来促进学生身心的发展,另一方面能够为国家培养和挖掘优秀的足球人才。笔者结合自身教学经验,深入探讨提高高中体育足球教学有效性的策略。 相似文献
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2009年教育部和国家体育总局携手打造了青少年校园足球工程。运用文献资料法、访谈法等研究校园足球工程对青少年足球运动普及的推动作用:布局城市(县)和布点学校体现出"集聚-辐射"效应;校园足球联赛、校园足球节、足球夏(冬)令营活动发挥了"辐射-集聚"效应。建议:系统规划后备人才的培养和输送体系;在保证整体质量的前提下,逐步增加布局城市和布点学校的数量;促进城乡青少年足球运动的互动发展;继续保持校园足球工程的资源优势;继续完善青少年足球运动的发展网络。 相似文献
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自本世纪70年代“全攻全守”足球问世以来, 要求球员在比赛中频繁换位、压缩有效空间,争取进攻时间,在关键区域实现“以多打少”,使比赛呈现出“高速度,强对抗”的鲜明特征,对体能提出了更高的要求。然而,从第十七届世界杯我国男足的表现看,上半场攻守力量均衡,下半场攻防转换严重失调,导致失败的主要原因之一就是体能不佳。而韩国队能够战胜三个世界级的强队(葡萄牙、意大利和西班牙),除了其它因素之外,超强的体能绝对是其制胜的法宝之一。这表明我国足球运动员在体能训练上存在误区,急需更新观念、改革创新、科学训练,以期尽快提高我国足球运动的竞技水平。本文通过分析总结,为足球专项适应性训练的能量需求以及如何满足其需求提供有价值的信息参考。 相似文献
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通过对茂名市电白区八所小学的学生、家长、教练采用问卷调查的方式进行调查。通过对茂名市电白区小学校园足球运动开展的现状进行调查,结果表明:电白区小学足球场地和器材的不足,影响电白区小学校园足球运动的普及;专业的足球老师不足,多数小学足球课都由其他项目的老师代替,使得足球运动得不到很好的发展;资金经费的缺乏,直接影响学生和教练参与足球活动的积极性;小学校园足球运动在社会宣传力度不够,很多人至今还不了解校园足球,小学生喜欢足球但又受很多因素的制约,进而导致茂名市电白区小学校园足球后备力量的匮乏;可观的是只有一小部分家长不支持自己的小孩参加足球运动。 相似文献
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足球运动员的体能训练一直是国际足坛的热门话题，缺乏充沛的体能一直是阻碍我国球员在国际赛场上屡战不胜的重要因素。本文从体能训练的重要性。体能与足球运动技、战术，心理之间的关系，以及体能训练的注意事项等方面进行探讨。 相似文献