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相似文献
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1.
现代排球比赛的竞争激烈程度大大增强,不仅对运动员技术水平有较高的要求.而且要求运动员生理上、心理上承受极大的负荷.特别是比赛关键时刻.是对运动员心理素质的重要考验。因此心理状态对运动训练、体育比赛的影响极大。在集体项目中.心理状态与技术水平的发挥有密切关系,具有第一流技术、战术水平和体质较强的比赛队.它们之间的比赛性负,将取于他们的心理状态。  相似文献   

2.
心理训练是射击运动员科学训练的重要组成部分。随着射击运动技术水平的不断提高,运动员之间的技术水平和身体素质方面的差距逐步缩小,比赛的最后胜负,往往不单决定于技术和身体素质方面的差距,而在很大程度上是决定于运动员的心理素质。所以我们运用多元化的心理训练方式提高运动员的训练竞技水平和运动成绩。  相似文献   

3.
喻长虹 《培训与研究》2007,24(4):111-112
随着武术运动在高校中的普及与发展,大学生运动员的技术水平也在不断提高,各运动员之间的技术动作、训练水平和身体素质越来越接近,但比赛成绩或表现却往往相差甚远。文章分析了主要原因,并提出武术运动员賽前心理训练,培养良好的心理素质,使运动员在比赛中能保持最佳的心理状况,发挥出最好的技术水平。  相似文献   

4.
王卿 《华章》2012,(25)
在科学技术日益发达的今天,体育竞赛不仅是体能和技术的较量,而且还是心理素质的抗衡.随着科学技术水平不断提高,运动员技术动作,训练程度和身体素质越来越接近,但比赛成绩往往相差甚远,心理因素的差异是重要原因之一.乒乓球运动员的心理训练是乒乓球运动员训练的重要组成部分.它与身体训练、战术训练和技术训练一起,构成现代乒乓球运动训练的完整体系.在现代的乒乓球比赛中,特别是在大型的乒乓球比赛中,除了要求运动员拥有高超的技术水平和战术安排外还要求运动员必须拥有良好的心理素质,甚至在某种程度上来说,乒乓球运动员临场的心理素质会成为决定一场比赛胜负的关键.本文主要是对乒乓球运动员的心理训练进行探讨,通过心理训练来培养乒乓球运动员良好的心理素质.  相似文献   

5.
大家知道,决定运动成绩好坏的最主要的两个因素是运动技术水平和心理素质。随着运动训练水平的提高,在运动竞赛中,运动员之间的运动技术水平差距愈来愈小,那么比赛的胜负往往取决于运动员心理能力的强弱,对运动员来说适度的紧张情绪状态是必要的,一旦过度就会影响技术的发挥,然而大量的实践证明过度紧张状态是赛中普遍存在的问题,致使许多运动员比赛成绩不尽人意,这就要求教练员在重视发展运动专项技术能力的同时,加强对运动员的心理训练。本文仅对用放松训练法来克服和消除赛中这一不良心理状态作粗浅讨论。  相似文献   

6.
李志鸿  胡仲秋 《考试周刊》2009,(46):148-149
柔道投技是柔道运动中最重要的技术环节之一.而投入训练是柔道运动员提高技术水平的重要训练方法。本文对投技技术中投入训练方法进行了研究.认为投入训练方法可以将运动员所要练习的技术、战术达到重复加强和巩固的目的,为取得良好的比赛成绩打下基础。  相似文献   

7.
通过对2011年湖北省武术锦标赛中青少年散打运动员腿法技术运情况进行研究,运用录像观察、文献资料、数理统计等方法进行统计分析,研究结果表明在各项腿法技术运用中,鞭腿技术在比赛中使用率和成功率最高,其次是侧踹腿,再次是蹬腿。不同级别运动员腿法技术运用情况不同,与国内优秀运动员还有一定的差距;该研究对青少年散打运动提供一些理论上及实践上的参考.  相似文献   

8.
浅谈心理素质在举重运动选材中的重要性   总被引:1,自引:0,他引:1  
随着竞技体育运动水平的发展,运动员的心理素质与运动成绩之间的关系更加密切,从运动员心理选材、心理训练到比赛中积极的心理状态的形成,是运动员取得比赛最佳成绩的心理保证.对莆田市参加省12届运动会举重比赛运动员的选材、训练、比赛进行追踪分析比较,结果表明:心理素质在举重运动员选材中的重要性,在同等条件下,心理素质好,精力充沛、自信心强、意志顽强的运动员在比赛中成功率高,能发挥水平,反之,成功率低,建议:基层教练应重视运动员的心理选材,加强心理训练和赛前、赛中的心理调控,促进运动员最佳心理状态的形成.  相似文献   

9.
实践证明,只有对武术套路运动员实施科学的训练方法,同时把专项身体素质训练纳入训练轨道,使武术套路训练具备更科学的、标准的评定系统,运动员才能更好地在比赛中取得优异的运动成绩。青少年武术套路运动员专项技术水平的提高和自身专项运动素质有着密切的联系,不断提高青少年武术运动员的训练水平对保持和发展我国武术套路运动的发展具有重要意义。  相似文献   

10.
周坤 《华章》2012,(14)
心理训练是现代竞技运动科学训练体系中的重要组成部分,运动员的心理训练对提高运动员运动技术水平,甚至对于比赛的胜负都起着非常重要的作用.现代科学研究证明,运动员的心理因素,影响着身体、技术和战术的发挥程度.  相似文献   

11.
随着各级各类比赛的日趋激烈,运动员之间的运动成绩和技术水平不断接近,如何完成好对运动员的心理训练,提高运动员发挥自身训练水平的成功率,成为教练员不断研究的课题。  相似文献   

12.
随着人们对体育越来越重视,排球运动已经成为了一项比较普遍的运动,并且获得了许多人群的喜爱,通常获得了一定的发展。通过资料查询发现,排球运动员焦虑水平的强度和方向对技术水平发挥的影响在不同场次上有着显著性差异,越重要的比赛场次焦虑水平越高,对技术发挥的消极影响增强。建议教练员在技术训练的同时,加强心理训练,使运动员对自己的焦虑状态有积极地评价,在比赛中能更好地发挥技战术水平。  相似文献   

13.
浅谈篮球运动员膝关节损伤及预防   总被引:7,自引:0,他引:7  
膝关节损伤是篮球运动员发病率最高的损伤之一,影响运动员的训练和比赛,危害运动的身体健康和运动生命,应引起运动员,特别是青少年运动员的高度重视,并在训练和比赛中加强预防。  相似文献   

14.
在体育运动方面的心理训练方法,是八十年代初从国外引进的.它是指对运动员的心理进行有意识的专门训练,使其发生变化以适应运动比赛的要求.在本世纪初,选择运动员一是看身体素质,二是看技术水平.但是随着世界运动技术水平的不断提高,各国运动员之间在技术水平和身体素质上的差距越来越小,一场运动比赛的最后胜负,往往不单纯决定于技术和身体素质方面的差距,在很大程度上是决定于运动员心理素质的差距.有时会出现人们意想不到的比赛结果,有些在技术和身体素质见长的运动员,却由于心理素质不足输给较弱的竞争者.这是因为赛前没有进行充分的心理调整,精神负担过重,致使技术水平和体质优势都没能充分地发挥出来.而与之竞争的技术水平稍差的运动员,由于心理负担小,决心大、信心足、斗志旺盛、情绪高涨,因而由劣势转化为优势,取得了弱胜强的战绩.运动实践的发展表明,心理因素已成为训练和比赛能否取得理想效果的重要内因,进行心理训练培养运动员心理素质已成为提高运动成绩的关键之一.  相似文献   

15.
通化市三届武术比赛显示,参赛运动员具有全面技术和单项技术水平;有的拳种技术水平较高;青少年运动员有较全面的武术基础和套路水平,动作规范,后备人才实力强.但是套路风格不突出,规格不细,平衡动作质量不高,今后应加强质量意识,加强规格训练,注意突出个人风格,提高武术运动技术水平.  相似文献   

16.
随着体育科学技术的发展和运动技术水平的不断提高 ,要求训练更加科学化 .多少年来我们一直把训练的重点放在发展身体素质和改进动作的技术上 ,其实这是不全面的 ,还必须把放松训练列为短跑运动训练的重要内容 ,固然 ,运动员良好的素质和合理的技术是很重要的 ,是运动员成功的基础 ,但是 ,运动实践告诉我们 ,在训练和比赛中 ,运动员的良好放松能力最能充分挖掘运动潜能和进行高水平的发挥  相似文献   

17.
钟娟 《昆明大学学报》2008,19(4):109-111
焦虑水平是运动员心理状态和比赛成绩的重要因素之一。本文对运动员赛前状态焦虑特征及调控方法进行研究,希望能为运动员的训练和比赛提供借鉴依据,从而达到比赛所需心理品质,实现比赛心理状态有效调控,促使最佳比赛准备状态形成,建立技战术和身心为一体的科学训练体系和赛前准备,形成最佳的身体和心理机制,全面提高运动技术水平。  相似文献   

18.
中学运动员在训练和比赛过程中,由于运动训练安排、运动训练水平、运动项目与技术动作、运动环境和运动心理等因素的影响容易产生运动损伤。运动损伤造成的后果是严重的,它使运动员不能参加正常的训练和比赛、妨碍运动成绩的提高、缩短运动寿命,严重者还可以引起残疾。因此,中学体育教师要充分地重视这个问题。  相似文献   

19.
针对我国参加3届世界田径锦标赛所取得成绩和项目分布情况,认为阻碍我国田径运动技术水平向高水平发展的因素有:参加田径训练的运动员严重不足,男女运动技术水平发展不平衡,训练与比赛有机结合性差,获得奖牌的优势项目少,及运动员心理素质不过硬等.必须在学习吸收国内外先进经验的同时,寻找适合我们自己特点的训练方法,提高田径运动整体实力,尽快缩短与世界田径强国的差距.  相似文献   

20.
现代蓝球比赛中对运动员智能的要求越来越高,所以在运动训练中必须加强智能训练,不能重体能,轻智能,通过智能主可开发运动员的智力,发展运动员的能力,从而提高训练质量,使运动员在比赛中发挥出较高的技术、战术水平。  相似文献   

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