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基于少儿的生理特征,让少儿游泳运动员了解不同姿势的出发技术,选择和掌握适合自身特点、符合自身条件的出发技术,对于培养优秀的少儿游泳运动员来说是非常必要的。本文通过从理论分析和测试检验的两个角度出发,对抓台式与蹲踞式出发技术的优劣进行比较,得出结论:由于少儿游泳运动员年龄小、力量差、启动慢等原因,采用前倾蹲踞式出发技术较为合适。 相似文献
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少儿网球运动员多球训练不仅对少儿阶段网球技战术、步法等学习起到良好教学训练作用,而且对少儿时期运动员身体、心理、意志品质、动作技能形成起到积极作用。本文采用文献资料法和调查法对少儿网球多球训练的必要性进行了深入探讨。 相似文献
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本文主要通过文献资料研究法、访问调查法、座谈调查法对跆拳道品势的内涵、练习要素、少儿生理心理特点与跆拳道品势练习的相容度、少儿跆拳道品势教学的注意事项等问题进行了研究。表述了对跆拳道品势的理解,总结了跆拳道品势练习的要素,论证了少儿生理心理特点适合学习跆拳道品势,提出了少儿跆拳道品势教学应注意少儿化、兴趣化、游戏化、内容进度适宜、注重攻防含义灌输等几方面问题的观点。为少儿练习跆拳道品势,提高少儿跆拳道品势教学水平,优化教学手段提供了参考依据。 相似文献
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本文运用文献资料法、实验法、数理统计法,对深圳市横岗区2011年参加游泳启蒙培训班学习的少儿进行教学实验研究。论证"快乐教学法"在少儿蛙泳教学中是行之有效的教学方法。 相似文献
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<正>本文主要探讨了在少体校中长跑训练的个体差异和个性化训练方案的重要性。近年来,少儿体育教育的个性化趋势日益明显,对长跑训练个性化的需求也随之增强。研究通过分析少儿体育训练中的个体差异,包括基于生理特征、心理特征和社会环境的个体差异,来探究这些差异如何影响长跑训练效果。并根据这些差异,提出了一套针对生理、心理和社会环境特征的个性化训练方案。这个训练方案的目的是更好地满足学生的个体需求,提高训练效率,进一步促进学生的体育发展。 相似文献
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优秀排球运动员成长的关键在于青少年时期 ,从小接受科学、系统、正规的训练是决定运动员发展前途的关键 ,目前世界上排球运动水平发展较好的国家 ,都非常重视少儿运动员的正规系统训练。而我国对成人的训练的研究已取得巨大的成果 ,但对少儿训练方面的研究还不深入、不系统。因此加强少儿排球技术训练的研究 ,对提高我国排球整体水平以及为高水平运动队提供大批合格人才有非常重要的意义。本文通过对有关文献、资料以及少儿排球训练、竞赛、考核等方面的分析 ,提出以下几个问题与大家讨论。1 少儿排球教学训练的目的和任务少儿排球训练的… 相似文献
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游泳训练从无到有；从简单的技术改进,到多种训练方法和手段的运用；从单纯的追求运动量到注重强度与量的结合；从注重发展运动员的体能到强调技术和专项能力并重发展。游泳训练的发展同人们对于游泳项目的本质的认识紧密联系。随着人们对于游泳运动本质的更深入的研究和认识,游泳训练的发展也进入到了一个新的阶段。因此,研究和分析世界游泳训练的发展趋势,对于今后更好的把握训练的方向有重要的意义。 相似文献
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游泳训练的历史从游泳竞赛出现后就已经开始了。现代游泳训练到今天已经发展了100余年。100年来,游泳训练从无到有;从简单的技术改进,到多种训练方法和手段的运用;从单纯的追求运动量到注重强度与量的结合;从注重发展运动员的体能到强调技术和专项能力并重发展。简单的说,游泳训练的发展同人们对于游泳项目的本质的认识紧密联系。随着人们对于游泳运动本质的更深入的研究和认识,游泳训练的发展也进入到了一个新的阶段。对于我国游泳工作者来说,最重要的一点,是我们应当具备更为深刻的和科学的观念,对游泳运动训练的认识应当建立在科学的思维方式基础上,这一点是十分重要的。 相似文献
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游泳训练的历史从游泳竞赛出现后就已经开始了。现代游泳训练到今天已经发展了100余年。100年来,游泳训练从无到有;从简单的技术改进,到多种训练方法和手段的运用;从单纯的追求运动量到注重强度与量的结合;从注重发展运动员的体能到强调技术和专项能力并重发展。简单的说,游泳训练的发展同人们对于游泳项目的本质的认识紧密联系。随着人们对于游泳运动本质的更深入的研究和认识,游泳训练的发展也进入到了一个新的阶段。对于我国游泳工作者来说,最重要的一点,是我们应当具备更为深刻的和科学的观念,对游泳运动训练的认识应当建立在科学的思维方式基础上,这一点是十分重要的。 相似文献
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在体育运动学校中,武术训练一直作为课程教学的重要组成部分,套路训练是少儿武术训练中的主要内容,长时期以来,套路训练已经为国家培养了一批又一批的专业人才,武术也因此得以快速发展。本文着重分析与研究了少儿武术套路训练的现状、发展中存在的问题及解决的对策。 相似文献
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现代游泳训练从单纯的追求运动量到简单的技术改进,经过几十年的漫长探索。现代游泳训练运用多种训练方法和手段,从单纯的追求运动量到注重强度与量的结合,从注重发展运动员的体能到强调技术和专项能力平衡发展,是游泳技术和体能训练发展的新阶段。 相似文献
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对于少年运动员来讲,基础技术训练是游泳水平改进与提高的重中之重。通过积极培养正确技术意识、实现技术训练与身体素质训练相结合、实行短距离间歇法掌握技术环节、运用水陆结合法体会技术要领、采用分解与配合交替法突破技术难点、加强辅助练习提高技术动作质量,运用针对少年运动员游泳技术的教学训练的有效方法,才能促进我国少年运动员在游泳技术水平方面的快速提高,为培养世界级优秀运动员打下扎实的技术基础。 相似文献
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运用某些研究成果,结合游泳运动项目的特点,对游泳运动员力量素质的特点和影响因素以及发展游泳运动员力量素质的训练原则和训练方法进行了探讨。 相似文献
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在21世纪,篮球运动正在火热的进行,篮球运动也备受关注。而在国内,篮球事业蓬勃发展,但对少儿篮球启蒙训练关注不够。本文对我国篮球事业发展特别是青少年篮球运动的发展进行了一个总的概述,提出我国少儿篮球启蒙训练薄弱这一观点,并且从各方面分析了少儿篮球启蒙训练薄弱的原因。论述了少儿篮球启蒙训练中的不足和应注意的几个问题,提出了少儿篮球启蒙训练应从培养篮球意识着手,同时加强篮球基本功素质训练等观点,并且建议教练员训练的内容和方法都应符合少儿的认识规律和自身素质。呼吁人们对少儿篮球启蒙训练给予足够的重视,使得篮球运动有源源不断的优秀后备人才的输入,也使得中国的篮球运动能健康快速的发展与世界水平接轨。 相似文献