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相似文献
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1.
李玉 《体育教学》2007,(3):61-61
背向滑步及髋部的顶转是背向滑步掷铅球的关键所在,滑步的距离、滑步的节奏及滑步的速度又是滑步技术动作的要点。在实际教学中,学生的动作经常出现滑步与最后用力阶段脱节,滑步节奏掌握不好,滑步距离短及滑步  相似文献   

2.
以2009年第十一届全国运动会女子铅球冠军巩立娇为研究对象,运用文献资料、专家访谈、生物力学测试和比较分析等方法对其运动学技术特征进行分析.研究如下:巩立娇滑步技术阶段具低起投速度,滑步时间和距离短,滑步速度慢、摆动动作幅度小、躯干下压幅度小的技术特点;转换技术阶段保持了铅球与身体重心的同步运动节奏,躯干保持滑步姿势的能力强;动作幅度大,身体重心起伏小,运动速度稳定的技术特点;最后用力阶段身体重心与铅球运动速度节奏合理.具有用力时间短、动作幅度大、出手角度小和出手速度快的技术特点.  相似文献   

3.
一、衔接技术的一般概念所谓衔接技术就是把滑步所获得的预先速度和良好的超越动作很好地运用到最后用力当中去(也就是滑步与最后用力衔接一刹那时的动作结构和动作节奏)。衔接技术的主要任务是把滑步时所获得的水平速度和良好的用力姿势不停顿地过渡到最后用力。另一方面是滑步结束用力开始的瞬间在动作结构上应形成良好的超越器械动作,为加长最后用力的距离提供必要条件。  相似文献   

4.
亚洲冠军李玲背向滑步推铅球技术下肢速度节奏特征分析   总被引:1,自引:0,他引:1  
冯玉蓉 《体育学刊》2008,15(5):90-93
以多哈亚运会女子铅球冠军李玲为研究对象,研究其背向滑步技术不同阶段下肢速度节奏特征.结果表明:滑步阶段人体重心与铅球的速度有明显上升趋势,与其它优秀运动员相比重心速度与铅球速度差值过小;过渡阶段较好地保持了人体重心速度和铅球速度;最后用力阶段人体重心速度下降过大,对铅球最后加速产生不利影响.  相似文献   

5.
铅球、标枪、铁饼最后用力技术动作的异同   总被引:1,自引:0,他引:1  
铅球、标枪、铁饼都是以远度决定成绩的田赛项目,在整个投掷技术动作中,最后用力动作是取得优异成绩的关键。尽管三个项目所投掷的器械不同,但就其最后用力动作而言,三者存在着许多异同。下面就三者最后用力动作进行具体分析。一、铅球的最后用力 铅球的最后用力动作因滑步的长短而大致分为两种技术动作。 (一)短长型(滑步距离较短而最后用力的一步距  相似文献   

6.
对推铅球滑步双支撑阶段的认识   总被引:3,自引:0,他引:3  
推铅球的滑步双支撑阶段是完整动作的重点和难点之一,这一阶段起着承上(滑步)启下(最后用力)的作用。通过对背向滑步推铅球滑步双支撑阶段的分析得出,铅球的滑步双支撑阶段是一个衔接连贯的过程,这一阶段的动作节奏过慢或过快都将影响铅球最后用力动作,影响滑步阶段所获得的初速度。正确的动作节奏应是在保证形成最佳用力的条件下越快越好。  相似文献   

7.
对背向滑步推铅球过渡阶段的技术分析   总被引:1,自引:0,他引:1  
通过分析优秀铅球运动员过渡阶段与滑步阶段、最后用力阶段及与身体重心和铅球移动轨迹的关系,认为过渡步技术直接关系到能否有效的利用加速铅球的滑步速度并提高最后用力的实效性,从而提高运动成绩。  相似文献   

8.
一、左腿支撑和用力方法 最后用力,左腿是由于微弯到蹬直的用力过程。大多数运动员在左脚落地时,大小腿夹角在150°左右,少数在160°左右。在滑步推铅球时左腿充分伸直,滑步推铅球加速距离只有1米左右,这样短的加速距离使运动员获得的速度受到一定的限制,滑步结束,大多数运动员普遍能达到的速度是1.4—1.5米/秒,  相似文献   

9.
通过运动学分析的方法,对我国参加2008年北京奥运会的三名优秀女子铅球运动员的滑步技术进行研究,发现巩立姣在滑步阶段右腿的蹬伸方式不合理,蹬摆配合不好,右腿收拉不积极,滑步距离小、用时多.李玲右腿蹬伸充分,滑步距离较长.李梅菊滑步阶段身体重心上下起伏的程度小,滑步技术好.  相似文献   

10.
1、助跑节奏在掷标枪中的重要作用 助跑节奏是指助跑的每一步动作在整个助跑中所表现的时间、空间和用力程度的变化关系。它表现为速度的增长、动作结构 的改变和步长的变化以及能听到的助跑脚步有节奏的响声。衡量助跑节奏的好坏,要看整个助跑过程中。助跑动作是否自然连贯,助跑速度能否逐渐加速和后几步的步长变化能否与完成最后用力动作紧密地结合起来。助跑的整个过程包含两个阶段的动作:一个是从助跑开始到向后引枪前的预跑阶段。其主要是加速,在跑进中动作要轻快而富有弹性,再加速进入投掷步;另一个阶段则是开始向后引枪到进入最后用力动作姿势的投掷步阶段,其主要任务是在加速的前提下完成引枪,  相似文献   

11.
以十运会女子铅球第一名李梅菊和第四名张春景为研究对象,采用文献资料、三维摄影拍摄和三维录像解析等方法进行对比分析研究.以理论指导实践,提出准备阶段人球系统的加速下落和制动与最后发力阶段铅球提前离颈两种技术动作的改进方法;对技术动作进行新的解释,使之对技术动作的理解更清晰;以新的评定方法评定鞭打动作和超越器械动作的效果.  相似文献   

12.
李玲背向滑步推铅球技术的生物力学分析   总被引:2,自引:0,他引:2  
采用生物力学方法对女子铅球运动员李玲背向滑步推铅球技术进行分析研究.结论:李玲在起滑时蹬地角偏大,左腿摆动垂直分速过大,水平分速相对较小,重心腾起角增大;过渡步阶段单支撑时间过长,铅球速度和身体重心速度均呈现下降趋势;最后用力阶段主要加速点(用力点)较为突出,加速效果较显著.  相似文献   

13.
篮球三分远投分析   总被引:11,自引:2,他引:9  
邓飞 《体育学刊》2003,10(2):128-131
在回顾3分球发展历程的基础上,通过分析研究近年来国际国内重大篮球比赛的技术统计资料后发现,强队3分远投的比例明显小于弱队,但远投的效益高于弱队,对比世界强队,国内比赛3分远投的比例过大,效益太低,应立即改变这种状况,在减少3分远投次数的前提下提高命中率。  相似文献   

14.
The aim of the study was to assess the accuracy of a method of calculating the optimum release angle in the shot put. Using the proposed method, the optimum release angle that produces the greatest flight distance is calculated by combining the equation for the range of a projectile in free flight with the relations between release speed, release height and release angle for the athlete. The method was evaluated using measurements of five college shot-putters who performed maximum-effort throws over a wide range of release angles. When the athletes threw with high release angles, the shot was released from a greater height above the ground and with a lower release speed. For all five athletes, the calculated optimum release angle was in good agreement with the athlete’s preferred release angle. Each athlete had his own specific optimum release angle because of individual differences in the rate of decrease in release speed with increasing release angle. Simple models of shot-putting were developed to explain the relations between release speed, height and angle in terms of the anthropometric and strength characteristics of the athlete.  相似文献   

15.
Optimum release angle in the shot put   总被引:1,自引:0,他引:1  
The aim of the study was to assess the accuracy of a method of calculating the optimum release angle in the shot put. Using the proposed method, the optimum release angle that produces the greatest flight distance is calculated by combining the equation for the range of a projectile in free flight with the relations between release speed, release height and release angle for the athlete. The method was evaluated using measurements of five college shot-putters who performed maximum-effort throws over a wide range of release angles. When the athletes threw with high release angles, the shot was released from a greater height above the ground and with a lower release speed. For all five athletes, the calculated optimum release angle was in good agreement with the athlete's preferred release angle. Each athlete had his own specific optimum release angle because of individual differences in the rate of decrease in release speed with increasing release angle. Simple models of shot-putting were developed to explain the relations between release speed, height and angle in terms of the anthropometric and strength characteristics of the athlete.  相似文献   

16.
现代篮球中锋的投篮技术是一项强对抗的进攻组合技术。它是由抢位、接球和投篮组成的,它的运用主要体现在意识和抢位的对抗性、接球的攻击性和投篮的应变性  相似文献   

17.
The ability to shoot an effective jump shot in the sport of basketball is critical to a player's success. In an attempt to better understand the aspects related to expert performance, researchers have investigated successful free throws and jump shots of various basketball players and identified movement variables that contribute to their success. The purpose of this study was to complete a systematic review of the scientific literature on the basketball free throw and jump shot for the purpose of revealing the critical components of shooting that coaches, teachers, and players should focus on when teaching, learning, practising, and performing a jump shot. The results of this review are presented in three sections: (a) variables that affect ball trajectory, (b) phases of the jump shot, and (c) additional variables that influence shooting.  相似文献   

18.
对铅球运动中左侧技术的探讨   总被引:3,自引:0,他引:3  
着重对左腿、左臂在推铅球运动的滑步及最后用力两个重要阶段的工作方法及作用进行了探讨,提出了改进左侧技术的方法.  相似文献   

19.
运用力学原理,经分析和数理推导,提出因助跑速度和最后用力使铅球所产生的速度方向不同,滑步推铅球的出手初速度是随出手角改变而变化的变量,原理论“最佳出手角”是以出手初速度为定量的基础上推算出来的,仅适用于原地推铅球,并推导出随出手角变化,出手初速度和射程的计算公式,分析助跑速度和出手角变化对出手初速度和射程的影响.提出新的最佳出手角。  相似文献   

20.
本文采用教学实验及教育统计的理论和方法,对排球正面扣球技术程序教法与传统教法进行对比研究。结果表明,正面扣球技术程序教法在排球协会学生的扣球教学中效果明显,应当推广和普及。  相似文献   

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