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运动中补充肌酸的作用机制 总被引：7，自引：0，他引：7
通过查阅近几年的文献，综述了运动中补充肌酸的作用机制。认为，肌酸作为一种能量补剂广泛应用于体育运动中；运动中补充肌酸作用的潜在机制与能量代谢等因素密切相关；肌酸可以提高运动员的肌肉力量和短时间全力运动的输出功率；补充肌酸也可能刺激氧化磷酸化，促进运动后肌糖原的积累，为补充肌酸提高耐力运动水平的理论依据；补充肌酸还可能具有直接抗氧化特性，从而延迟运动性疲劳的发生，提高机体运动能力。 相似文献
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肌酸作为一种营养补剂,在运动训练和大众健身领域已经有了普遍的应用。合理补充肌酸可以在肌肉高强度收缩时保证能量供应,提高训练效果和运动能力。本文综述大众健身健美人群肌酸补充的原理、使用方法和注意事项,以期为大众健美人群科学合理地补充肌酸、提高训练效果提供理论依据。 相似文献
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目的:研究肌酸补剂对小鼠运动能力的影响及其机制.方法:昆明种雄性小鼠60只(15～17g),分为对照组(control group,CG)和肌酸补充组(3.0g/kg体重,creatine supplemented group,SG),每组30只.2周后,分别于运动前、定量负荷运动(负5%体重,游5min)后和力竭运动(负18%体重)后取材.石蜡切片HE染色统计肌纤维横截面积;测定血乳酸和肌乳酸、肝糖原和肌糖原及腓肠肌和血清中的肌酸激酶和乳酸脱氢酶.结果:肌酸补充组小鼠游泳至力竭时间显著高于对照组(P<0.01);定量负荷运动后,肌酸补充组血乳酸和肌乳酸增加幅度显著低于对照组;运动后肌酸补充组血清CK和LDH含量均显著低于对照组(P<0.05);运动前肌酸补充组肝糖原含量显著高于对照组(P<0.01).结论:肌酸补剂能减少运动小鼠血液和肌肉中乳酸堆积,有助于保护肌细胞膜的完整性,肌酸补充还可增加糖原贮备,从而延长小鼠游泳至力竭时间. 相似文献
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本文通过对少年跨栏运动员 ,补充肌酸后的血红蛋白及运动成绩数据指标分析 ,结果显示 :合理补充肌酸可促使少年跨栏运动员的血红蛋白及运动成绩的提高。 相似文献
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补充肌酸对运动能力和健康的影响 总被引：5，自引：0，他引：5
魏源 《沈阳体育学院学报》2005,24(2):12-14,54
就肌酸在能量代谢中的作用、补充肌酸对肌肉中肌酸含量的影响和对运动能力的影响等方面进行了文献综述与分析。 相似文献
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骨骼肌能量代谢是运动生物化学的重要研究课题之一,磷酸肌酸(CP)属磷酸原供能系统,在短时间、以无氧代谢为主的运动中起主导作用。这就使人们对肌酸(Creatine)在骨骼肌能量代谢中的作用及其与运动能力的关系产生了极大兴趣。近年来,国内外许多学者对补充肌酸在提高运动能力作用方面的研究报道较多,因此,总结国内外对补充肌酸的研究成果,具有重要的参考意义。。 相似文献
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肌酸的补充与运动能力 总被引：8，自引：2，他引：6
刘大川 《武汉体育学院学报》1999,(2)
本文从肌酸在能量代谢中的作用、补充肌酸对肌肉中肌酸含量的影响和对运动能力的影响等方面进行了文献综述与分析。 相似文献
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肌酸是一种能够促进肌肉生长以及短时间提供能量的营养素,在最近几年的体育训练教学中,笔者也逐渐尝试给学生在运动训练中适量补充肌酸,并发现配合运动训练适量补充肌酸的确有助于提高学生肌肉爆发力的提高。但对于肌酸的使用还应注意相关的一些事项。现根据这几年的经验总结,就笔者对于肌酸的认识和使用心得和大家做一分享。 相似文献
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足球运动员补充碳水化合物、肌酸后生化指标变化的研究 总被引：1，自引：0，他引：1
足球运动是一项大强度、高对抗的激烈运动 ,在比赛中要求运动员反复冲刺 ,如何提高运动员的磷酸原贮备是提高运动员反复冲刺能力的关键。观察和比较单独补充肌酸或碳水化合物以及二者同时服用对于运动员的冲刺能力、血糖、血清BUN、血清胰岛素浓度的影响 ,结果表明 :1.补充肌酸和肌酸一低聚糖复合液可以明显提高运动员的反复冲刺能力 ;2 .补糖、补肌酸可以使由运动所造成的血尿素上升显著下降 ,但没有二者交互作用 ;3.补糖有利于维持血糖平衡 ,有利于长时间运动能力的保持。 相似文献
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文章采用文献资料法,逻辑分析法从政府提供体育公共服务过程中存在的问题出发,分析了体育公共服务供给主体多元化的必要性。在吸收西方发达国家公共管理理论的基础上,立足我国国情,打破体育公共服务政府供给的垄断现状,提出体育公共服务的四个供给主体：政府及体育行政部门、非营利性体育组织、营利性体育组织、个人并对其服务领域做了界定。 相似文献
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我国职业体育有效供给的机制缺陷主要有:没有体现消费者主权至上的供给指导思想、产权不明晰、供给主体不规范、供给的市场体系不完善、缺乏职业体育供给所需的专门法规以及缺乏职业体育生产活动所需的行业自律机制。要实现我国职业体育的有效供给必须从完善供给机制入手。 相似文献
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篮球运动员体能恢复的营养学手段 总被引：1，自引：0，他引：1
训练后疲劳的及时恢复是篮球训练的重要环节。运用文献资料法、逻辑分析法,针对篮球运动的特点结合运动营养补剂的研究成果,对篮球运动员恢复的营养学手段做出分析探讨。在篮球训练与比赛过程中平衡膳食、合理使用运动营养补剂是运动员消除运动疲劳、提高体能的有效手段。 相似文献
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牛磺酸消除运动性疲劳的研究进展 总被引：5，自引：0，他引：5
魏源 《西安体育学院学报》2004,21(1):54-57,80
根据牛磺酸的生物合成与代谢等特点及其在自由基代谢和运动性疲劳中的作用,阐述了额外补充牛磺酸对运动效果的影响及其机理,并论述了大强度运动中补充牛磺酸对运动能力影响的作用机制,笔者对相关的研究进展进行了系统综述。 相似文献
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二战以来德国体育的发展 总被引：3，自引：0，他引：3
李振彪 《天津体育学院学报》1995,10(1):15-20
通过纵览德国（前联邦德国）近５０年的体育发展情况，对德国体育管理体系以及德国二战后所颁布的各种体育决议、计划进行了较详尽的介绍，旨在为我国的体育改革与发展提供参考。 相似文献
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CBA联赛市场主体现状的调查分析 总被引：2，自引：0，他引：2
王郓 《沈阳体育学院学报》2006,25(5):14-17
对目前CBA联赛市场各参与主体的现状进行调查和研究,得出CBA联赛市场存在两类供给主体,即职业篮球俱乐部和职业篮球竞赛组织机构。前者是职业竞赛服务产品的供给主体,后者是无形资产类产品的供给主体;我国CBA联赛市场的需求主体主要有球迷、赞助商、媒体和地方政府,体育中介服务机构主要承担CBA联赛市场商务推广活动的中介代理。 相似文献