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这期介绍:运球过杆、迎球接球转身、踢高球入圈、头部传球等。 一、运球过杆 方法:测验者运球逐一绕过9根杆至终点,计时对照分值表(见表),漏绕杆成绩无效。 相似文献
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有一场球场上局势见图示,比赛只剩一分半钟,双方比分为10:8红方领先。如何指挥白方取胜?我首先考虑的是红、白方各有哪几号球在90秒时间里能够起杆,估计最多能打12杆球,且红方⑦⑨球各打1杆只占2杆,白方占8～10杆,时间的控制权在白方手里,⑩球有时间起杆,是收杆球。然后考虑的是红白方能起杆的球攻击力如何?得分机会如何?经过分析,一瞬间,确保平局、冒险求胜、稳夺全胜三种战略方针在我脑海里闪现。在战略方针的指导下,最后做出战术的选择。一、确保平局:⑥球撞击⑧球闪送三门前或闪送过三门均可,然后把压边的⑦球打出界,⑦球进场时去接应①… 相似文献
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这里说的确保“2分”是指积分的2分,也就是说,在比赛时间即将到时,比分已经领先可能获胜得2分时,对方还有最后一杆球,且尚有反败为胜的可能,这时宁可己方少得分,也必须要“除掉祸根,不留后患”,不让对方打到最后一杆球。2003年在山东章丘举行的“圣泉杯”全国老年门球比赛场上, 有这样一场争夺决赛权的比赛,时间已进展到27分10秒时,比分9:6,红方领先,场上态势如图1所示。 相似文献
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《门球之苑》2007,(2)
攻防意识是一个门球竞技术语。增强攻防意识对于争取胜利具有重要意义。如何增强攻防意识?本文想就攻防的性质特点进行一些探讨,以利于我们树立正确全面的攻防意识。一、门球运动的攻防性质特点1.全局性:是指一场球从开局到结局的全部过程,都存在(充满)着攻与防的问题。如在开局布阵里面,就有一攻一防问题。终局抢分,也有力争己方抢分与阻止对方抢分的问题存在。它是一个贯彻始终的全局性的重要战略思想。2.局部性:相对而言,无论哪一方,进攻都只是局部性的一杆一球现象,防御也是此时此刻而已。即使占主动优势的一方,也不可能每杆球都有攻势:劣势被动一方,也不会始终都处在防御状态之中。3.个体性:是指攻防意识寓于每个队员与每杆球之中。4.普遍性:是指攻防意识在每个队员每杆球中都是普 相似文献
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一、分程定势训练法概述分程定势指的是将半场往返运球绕杆投篮的整个技术动作按运球路线中四个标志杆及篮框所在的位置划分为五个训练段程(如图1),将每个训练段程的运球方式、行进路线特点及行进的技术要求在训练时进行技术 相似文献
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一场门球赛只剩下15秒了。场上态势如图。比分11∶6,红方领先,观众无不认为红方赢定了。但白方教练仍与待杆的2号队员耳语了几句,当裁判叫2号后,2号队员便迅速入场,击②球一杆过三门并出界,时间只用8秒。如图所示。②球在三门前正中不到50厘米,三门后仅1米处有个⑤球,②球本可打出双杆,再撞柱多得2分,可是他一杆过门就打出了界。许多人都惋惜,②球为什么不打双杆多要2分?很快,大家都明白了:比赛还有7秒,裁判叫3号后,比赛时间到。③球界外,只好进场压线,轮到④球起杆。场上形势是:④、⑥、⑧、⑩四个球集结二门前。4号击球员,不慌不忙,轻轻挥… 相似文献
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前言 冰球比赛中的胜负取决于双方各自得失分的多少。得分多者为胜,而得分的手段是通过射门实现的。所以射门技术的好坏是十分重要的技术之一。 目前射门的方法很多。本文谈的是:原地击静止球的基本技术动作。将整个大力击球的技术动作分解为:握杆、基本站立姿势、引杆、挥杆击球、球的位置、最后 相似文献
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徐秋丽 《中国体育(中英文版)》2002,(10)
在上一节课我们讲了上杆的具体动作这节课我们将在讲下杆动作之前讲解上杆顶点位置的确认和如何保证正确的上杆速度。上杆位置正确的重要性在于:好的上杆轨迹决定了下杆轨迹的正确和击球的准确性。如果上杆轨迹有误,则必须在下杆时给予必要的补偿。一般来讲,上杆0.90秒的速度是可以有时间做出调整的,但下杆的速度太快,如需在此时调整则有些得不偿失。所以,在上杆到顶点时应该做必要的检查和确认。 相似文献
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