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在速度滑冰教学中,学生的滑行技术普遍存在直道滑行技术好于弯道滑行技术的现象.究其原因,除弯道技术较直道技术复杂外,还与传统教学方法,即先进行直道滑行技术教学,后进行弯道滑行技术教学有很大关系.对同步进行直、弯道滑行技术教学进行了初步尝试,并对其可行性进行了理论探讨. 相似文献
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一、关于越野滑行技术二步交替滑行是滑雪技术的最基本动作和滑行技术的基础,也是平地滑行和上坡滑行的主要技术动作,因此各国运动员非常重视二步交替滑行的技术训练和改进。二步交替滑行动作与60年代相比,有明显的改进和提高。首先,滑行动作上姿势高了,姿势高的优点是运动中心高,下肢活动灵活,摆腿动作快,动作幅度大,加快了动作的频率,有利于调整呼吸,减轻了后蹬时的脱滑。因此,国外运动员都采用高姿势的滑行技术。 相似文献
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近几年越野滑雪滑行技术有了重要的发展.蹬冰式滑行技术的广泛应用,提高了越野滑雪的滑行速度,同时对传统的滑行技术、场地设置、竞赛组织、滑雪器材、滑雪蜡的使用等方面冲击很大.如何对待新出现的蹬冰式滑行技术,如何解决由于新滑行技 相似文献
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谷海军 《哈尔滨体育学院学报》2003,21(2)
在整个滑冰教学中,有直道滑行,接续还有弯道滑行,本文通过弯道滑行技术的力学的分析,对初学者掌握弯道左脚外刃滑行的技术,运用控制论的原理进行了教学法上的探讨。 相似文献
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《体育健康知识画刊》2009,(7):52-57
被动滑行
牵引或推动双脚向前滑行
练习方法：由基本预备姿势开始,两脚平行站立,身体重心保持固定,全身放松,在被动向前滑行的状态中体会滑行时的戆党和重心调整的方法。牵引者应握住滑行者的双手向前牵引滑行人（或双手扶滑行人的髋部向前推）牵引者应柔和施力并保护和帮助练习者滑行。 相似文献
7.
针对如何尽快掌握滑冰技术,对站立行走、小幅度的滑行、低姿式大幅度的滑行等直道滑行技术到向左倾倒、交叉压步等弯道滑行技术的教学方法进行了浅述,旨在提高教学质量,使学生尽快掌握滑冰技术. 相似文献
8.
浅述如何尽快掌握滑冰技术的方法 总被引：1，自引：1，他引：0
针对如何尽快掌握滑冰技术,对站立行走、小幅度的滑行、低姿式大幅度的滑行等直道滑行技术到向左倾倒、交叉压步等弯道滑行技术的教学方法进行了浅述,旨在提高教学质量,使学生尽快掌握滑冰技术。 相似文献
9.
随着旱冰活动的普及开展,旱冰竞赛将逐渐举行,广大旱冰爱好者要求提高技术的愿望也日渐强烈.下面谈谈如何提高花样旱冰技术的一些问题.当掌握了旱冰基本滑行技术(双足向前、后直线滑行,曲线滑行,向前、后、向左、右的压步转弯滑行,向前、后、向左、右的双足转体180°滑行,滑行停止.)以后,就可以进一步学习花样技术动作了. 相似文献
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单足滑行分为二个阶段:①运动员用单足作滑行时的滑行阶段,②雪板的停止阶段。运动员使雪板停止,以便下面作后蹬动作的时候,运动员本身仍然是借助于另一支雪板进行滑行。二步交替滑行是绝对不允许运动员用二脚作同时滑行的。雪板的滑行分为五个阶段: 第一阶段——自由滑行,紧接着右脚的后蹬动作之后,运动员用左脚滑行。这 相似文献