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<正> 长期以来,在体育教学和训练中,常常可以看到这样一幅情景。教师手扶膝关节,作半屈位的绕环运动,学生跟着练习。由于教师没有向学生说明活动这个关节所要注意的事项,结果,学生以为绕环幅度越大越能活动开膝关节,却不知,绕环幅度越大,对关节的损伤也越大。膝关节不是双轴关节,不能作旋转运动。膝关节属于滑车关节,决定它只能作屈伸运动。由于膝关节有其自身的解剖特性,决定它在半屈位可以作轻微的旋转动作。它的关节囊较为松驰,关节两侧附有侧副韧带,伸膝时侧副韧带紧张。起加固稳定膝关节的作用;而半屈位时,侧副韧带松驰,只能允许胫骨作少许旋内、旋外运动,不能作大幅度的绕环运动。否则,胫骨的上关节窝和股骨的下关节面会不同程度地对半月板产生挤压,关节的韧带组织也会受到轻度挤 相似文献
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在体育课和运动训练课的开始部分,学生或运动员都在习惯性地做一种两腿弯曲快速转动膝关节的动作,以为这样能达到保护膝关节的目的,岂不知这种活动方式本身隐藏着很大的安全隐患,猛烈的旋转将使关节中的半月板撕裂,给学生和运动员学习和训练带来不必要的损伤。这种活动方式是错误的,必须予以纠正。1.膝关节的构造人的膝关节是所有关节中面积最大的关节,承受体重的压力,它由股骨下端及胫骨上端组成,其前有髌骨,其中间有“软垫”即半月板,周围有强壮关节囊、肌肉及韧带保障了关节的稳定(见图1)。如受力过大,膝部关节的两块半月板容易受到损伤,… 相似文献
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在身体的运动功能中及身体承受压力方面膝关节扮演着非常重要的角色。本文运用了运动原理的相关机制,结合运动创伤发生的特点,以田径训练中出现的运动创伤为研究对象,进行了大量的研究、总结,并对此提出相关建议。一、膝关节结构特征主要结构为股骨下端、胫骨上端、髌骨关节面,前后十字韧带、胫骨内侧韧带、腓骨外侧韧带、关节囊及附着于关节附近的肌腱提供了关节稳定性。此外,关节中间内外侧各有一块重要的半月板,亦可增加关节的稳定性。关节囊较薄而松弛,附着于各骨关节软骨的周缘。关节囊的周围有韧带加固。前方的叫髌韧带,是股四头肌肌腱的延续,从髌骨下端延伸至胫骨粗隆,在髌韧带的两侧, 相似文献
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<正> 二、膝关节及其活动 (一)膝关节的构造(图3—1、2) 膝关节是由股骨下端的滑车椭圆形关节面和胫骨上端的关节面、髌骨后面借关节囊连结而成的滑车椭圆关节。当人体站立时,膝关节属 相似文献
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膝关节是人体内一重要的持重关节,在许多运动项目中都需要要膝关节参与才能完成技术动作。从局部解剖特点来看,膝关节由股骨下端、胫骨上端和膑骨组成,其两端杠杆长,周围包绕的肌肉少,韧带也较薄弱。因此其稳定性较差,特别是处于半屈曲位时,其内外侧副韧带及前后十字韧带均处于松弛状态。虽然这时膝关节的稳定性最差,但同时灵活性也最好,而这也正是许多运动项目(如篮球、排球等)所需要的最佳准备姿势。因此,它的损伤发生率也是人体运动损伤发生率最高的部位之一。而在膝关节损伤中,半月板损伤的发生率又是较高的一个,特别在篮球、足球、体操、排球运动员中 相似文献
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膝关节是人体负重与运动的主要关节之一,易发生各种损伤,可以产生的病变也很多,有人常笼统概括为膝关节紊乱症。作者在长期的临床观察及治疗膝关节紊乱症的工作中,还发现一种特殊类型的膝关节内侧疼痛,尤以在胫骨内髁与股骨内髁处明显,在临床表现与网球肘在肱骨外上髁与桡骨小头处均有压痛相似。根据这种疼痛的临床表现,治疗与转归,以及膝关节内侧的解剖特点,很类似网球肘的 相似文献
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运动方式不同对膝关节损伤软骨愈合的实验分析 总被引：1，自引：0，他引：1
目的:观察不同术后运动方式对关节软骨损伤再生的影响。方法:建立兔的膝关节股骨髁深/浅层关节软骨损伤模型,施加不同的术后运动方式,扫描电镜观察软骨再生情况。结果:被动运动最能使浅层部分损伤软骨内的软骨细胞增生及基质分泌,使受损软骨表面的新生填充物接近于正常的软骨结构。各种运动方式对深层软骨损伤的促进作用均不明显,至后期,软骨深面缓慢发生出一层菲薄的结缔组织,但其形态、结构、厚度均远未达到适于恢复关节运动的程度。结论:被动运动促进软骨表面损伤修复的作用最大,再生组织的结构更接近于正常软骨;而对于深层软骨损伤．各种运动方式对软骨增生的促进作用均不明显。 相似文献
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膝关节是人体内最大、结构最复杂的一个关节,它在体育运动中最常见的运动损伤之一。在武术套路运动中,损伤的发生率较高。膝关节损伤后,往往影响运动员的运动能力及运动成绩,甚至危害身体,健康,缩短运动寿命。为此,本文通过对体院武术系武术套路运动员调查分析,探讨武术套路运动员膝关节的损伤的原因、机理及其特征,为教练员和运动员提供理论依据。 相似文献
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膝关节脂肪垫损伤: 膝关节脂肪垫位于股骨和胫骨之间,此垫系脂肪组织,有丰富的血管和神经,在膝关节伸,屈活动中起着衬垫的作用,以减轻股骨关节面与经骨关节面的摩擦和冲击,图1。损伤原因:膝关节脂肪垫损伤,有急性和慢性之分,一股常见到的慢性损伤为多。常发生在兰球、手球、技巧、排球、体操和跳远等运动项目。因为这些运动项目的技术动作常使膝关节处在半屈位置作突然伸、屈和旋转,如兰球持球过人,排球防守中的救球等,这些动作常常使膝关节不合槽的活动,因而很容易造成这类损伤。症状与诊断:损伤后一般在膝关节伸直时出现疼痛,膝关节过仲时疼痛加重,(膝弯曲时不痛)有时感到膝关节发紧, 相似文献
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在体育运动中,膝部的外伤是很常见的。尤其在球类、武术、田径、体操、举重等项运动时,常可发生急性的膝部外伤。反复轻微的膝部损伤,如不注意防治,则可引起慢性的膝部劳损。据国内外有关统计,其外伤挛仅次于踝关节。屈伸动作是膝关节的主要活动形式,当膝关节处于半蹲位时,小腿可有少量的旋转活动。膝关节由股骨下端、胫骨上端和髌骨组成,在股骨和胫骨间左右各有一块半月状的软骨衬垫,上下有十字韧带牢固地连接着,关节腔由大而松的关节囊包绕,囊的两侧有坚强的侧付韧带支持固定。膝关节的前方有股四头肌腱膜覆盖着髌骨,并以髌腱固定在胫骨前上方的粗隆部。当股四头肌收缩时,牵拉髌骨和髌腱,使 相似文献
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一、膝关节的主要结构 膝关节是人体最复杂的关节之一。膝关节由股、胫、髌、腓骨构成。膝关节的主要功能为屈伸 运动,在半屈或屈90°时有轻微的旋转运动。膝关节周围的肌肉和肌腱,内、外侧副韧带,前、后十字韧带以及内、外半月板等结构,共同维持膝关节的稳定性(图1、膝关节的结构;图2右膝关节半月板)。膝关节的任何组成成分的损害,都会影响膝关节的整体功能。膝关节特别易损伤 相似文献
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武术运动员“起跳角”疼及半蹲疼三大病因之三——半月板损伤 半月板损伤是膝关节常见的运动损伤,多见于球类、体操、举重等项目。近年来随着武术套路难度的不断增大,武术运动员半月板损伤的病例有所增加。损伤机理 膝关节在伸屈运动时,半月板与胫骨平台关系密切。当膝关节伸直时,半月板向前移动,屈曲时向后移动。而在膝关节旋转内外翻时,它又和股骨髁一起活动,使半月板与胫骨平台磨擦。因此,在膝关节伸屈过程中如果同时又有膝的扭转内外翻动作,则半月板就出现不一致的活动,容易造成损伤。 武术运动员在训练或比赛中做腾空跳跃的… 相似文献
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<正>髌骨劳损会严重影响机体健康,甚至对其工作、学习及日常生活造成不便。髌骨劳损也称髌骨软化或髌骨软骨病,是指髌骨软骨面及与其相对的股骨髌面的关节软骨进行性病变而产生的一系列症状,是膝关节部位常见的一种运动损伤。引起髌骨劳 相似文献
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膝关节是全身负重关节,结构较复杂,在运动中损伤相当多见。据北京运动医学研究所统计,61年慢性损伤门诊患者中44％患有膑骨劳损,其中主要是篮排球与跳高运动员。膝关节损伤,特别是慢性损伤,直接影响到运动员的训练和运动成绩的提高,甚至使有的运动员因此而离队。这使摸清膝关节发病规律,早期做好防治工作成为我们工作中的当务之急。最近我们对省体工大队三十四名男女排球运动员进行了膝关节X线像表现和临床关系的调查,有关资料和数据如下: 相似文献
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运动训练中膝关节半月板损伤的症状与治疗 总被引：1，自引：0，他引：1
运动训练中半月板损伤,是膝关节中最常见的运动损伤,外侧损伤较内侧损伤常见。 [损伤机理]内侧半月板呈"C"形,外侧半月板近似"O"形,板的周部厚而中央部薄,具有保护关节面、缓冲震荡和维持关节稳定功能。正常在膝关节伸屈及旋转时,半月板随之前后及内外侧滑动,如果因某种运动引起两者活动不同步,股骨踝就会 相似文献
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膝关节是人体结构中最复杂、关节面最大、 杠杆作用最强、负重最大、稳定性较差、极易受伤的关节。膝关节也是全身关节中滑膜最丰富的关节之一。在运动训练过程中,某些项目强度较大,如篮球、足球、排球、体操等,最易引起膝关节半月软骨的损伤,进而引发滑膜炎症,严重者还可能出现股四头肌萎缩,对训练、比赛造成一定的影响。 一、损伤机制 在运动量安排不当、负荷过重时,当膝关节处于半屈曲状态,半月软骨向后方移动,如果此时突然伸直膝关节,并伴有旋转,重力在受挤压的软骨上研磨,而引起半月软骨的破裂损伤,时常伴有滑膜损伤,而… 相似文献
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陆爱云 《上海体育学院学报》1987,(1)
运动解剖学是正常人体解剖学的一个分支。它在研究人体形态结构的基础上,探讨人体结构的机械运动规律及其与体育动作技术的关系,研究体育运动对人体形态结构影响的规律。因此,运动解剖学不能按正常人体解剖学的方法进行教学。以关节为中心的教学安排,首先讲述与组成关节有关的骨关节名称和有关骨性标志;再讲述该关节的形态结构和运动;最后讲述使关节产生运动的肌群。这样的体系改革有利于运动解剖学教学任务的完成,取得了较好的教学效果。 相似文献
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目的：初步探讨青少年急性膝关节创伤性骨髓异常与创伤机制及软组织损伤的关系。方法：回顾性分析69例青少年急性膝关节损伤患者的临床及影像学资料。通过膝关节磁共振成像（MRI）评估创伤性骨髓异常的部位及前交叉韧带、后交叉韧带、内侧副韧带、外侧副韧带及内、外侧支持带等软组织的损伤,根据临床资料汇总创伤机制。结果：69例患者包括19例轴移损伤,17例髌骨外侧脱位,12例过伸伤,11例外翻损伤和10例仪表盘损伤。轴移损伤引起创伤性骨髓异常部位多位于股骨外侧髁后区（94.7%）、股骨外侧髁前区（84.2%）和胫骨外侧平台后区（78.9%）,常伴有前交叉韧带撕裂（94.7%）。髌骨外侧脱位多位于髌骨（100%）、股骨外侧髁后区（100%）和股骨外侧髁前区（94.1%）,常伴有内侧支持带撕裂（88.2%）。过伸伤主要累及胫骨内侧平台前区（83.3%）、胫骨外侧平台前区（75%）和股骨内侧髁前区（66.7%）,常伴有前交叉韧带（91.7%）和后交叉韧带损伤（58.3%）。外翻损伤主要累及股骨,包括股骨外侧髁后区（72.7%）,股骨外侧髁前区（54.5%）和股骨内侧髁前区（45.5%）,常伴有内侧副韧带损伤（90.9%）。仪表盘损伤主要累及胫骨,包括胫骨外侧平台前区（100%）、胫骨内侧平台前区（90%）,常伴有后交叉韧带损伤（70%）。结论：青少年急性膝关节创伤性骨髓异常在MRI上的分布代表了特定的创伤机制的足迹,并能够精准地预测特定的软组织损伤。 相似文献