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《篮球》2006,(12)
2-3和2-1-2区域联防是篮球比赛中比较常用的防守战术配合方法.因而设计一种有效的进攻2-3和2-1-2区域联防的战术配合方法,是每一位教练员都会面临和需要解决的问题。在设计进攻区域联防配合时,首先要掌握区域联防的特点。区域联防是以防区为主,人随球的转移而不断调整自己的防守位置,对持球队员采取盯人,重点加强对有球区和篮下的防守。因此,在设计进攻2-3和2-1-2区域联防时,首先要根据其防守队形,选择合理的进攻落位队形,可以采用1-3-1进攻落位队形。这一进攻落位队形能够较好地与防守队员的防守位置错开,做到插空落位,占据防守的薄弱位置。同时,在战术配合上。利用内线队员的上下及左右的移动,以及外线队员的穿插和溜底 相似文献
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篮球进攻队员的站位意识山东师范大学张景兰滕州体委严文进攻战术配合，既是技术的配合，也是位置的配合。战术配合离不开位置的配合，而位置的技术，也需要配合的位置。场上每个进攻队员要想发挥自己的进攻作用，就必须不断地与对方争抢有利的进攻位置，而且还必须通过一... 相似文献
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篮球比赛中,运动员有位置分工,位于多位置的队员,一般讲都具有所在进攻位置的擅长技术,这种擅长技术是运动员长期训练,反复摸索的结晶。位置比较固定的运动员,必定有自己熟悉的进攻区域,有自己习惯的投篮点,比如长期活动于三秒区附近的中锋,在他熟悉的进攻区域——即使防守严密,层层人墙,他也能如入无人之境,自如地运用技术。但如果把他拉到七、八米以外的外线区域来进攻,即使对方防守松动,而他作进攻动作时,也好象缺了点什么……。当然我们绝不赞同运动员在比赛中跑动的位置固定、呆板,然而过硬的基本技术和习惯的进攻区域绝不矛盾,技术全面的“满场”和“遍地开花”的运动员在比赛实践中是极为罕见的。 相似文献
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手球进攻队员的位置意识是比赛中的一个重要组成部分，营关系到运动员在比赛中运用进攻技术和战术配合的正确性和灵活性，进攻队员的位置意识分为个人位置意识和全队的进攻位置意识。个人进攻位置意识要求运动员要充分知道本位置在局部和整体进攻中所起的重要作用。 相似文献
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半场三人篮球赛“俗称三对三斗牛” ,国外也叫“三人街头篮球赛。”这种比赛形式 ,组织简便 ,不受场地和参赛年龄、性别的限制 ,深受广大篮球爱好者的欢迎 ,特别是广大的青少年篮球爱好者对三人篮球赛更是“情有独钟 ,倍爱有加”。然而 ,虽然半场三人篮球赛的场地比五人赛少了一半 ,队员也比五人赛少两名 ,比赛时间也只有正式比赛的１／４左右 ,但也正是由于场地缩小 ,比赛队员的减少和比赛时间缩短 ,从而对比赛队员的技术运用、配合方法和配合意识等都较之五人赛的要求更高 ,因此 ,要求场上队员每次都要根据自己和同伴的身高和技术特长及防… 相似文献
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<正>足球场地按需求有不同区域名称,如在纵向上可以分成：后场、中场、前场。足球比赛中,防守队员相对聚拢,执行以保护中路为主的防守原则。进攻队员则需要充分利用场地的宽度,拉开进攻空间,便于形成传接球空当和突破空间。因此,边路区域是进攻队员应充分利用的空间,在边路有效地传球与接球,会明显提升进攻质量。 相似文献
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篮球进攻“时间差”是针对进攻一方而言，即为达到有效的进攻目的，进攻队员通过运用一定的进攻技术和动作的配合，而创造出来的与防守队员之间短暂的时间差距，称之为篮球进攻的“时间差”。在比赛中若能及时捕捉这种转瞬即逝的“时间差”，及时配合战术的发展和出现的机会，对打乱对方防守意图，争取比赛的主动权，具有十分重要的意义。在学生中加强篮球进攻“时间差”的能力训练，目的在于提高个人和集体的综合素质，是对篮球进攻技战术意识培养的最有效的方法之一。 相似文献
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世界高水平足球比赛攻防时空要素分析 总被引：1，自引：0，他引：1
得分与阻止得分是足球比赛进攻与防守的终极目标。足球比赛的攻防原则都是以创造、控制和利用时空作为主要依据的进攻时,首先是扩大进攻的立体空间——利用纵深,制造宽度,一旦出现空当,则要快速深入去占据和控制稍纵即逝的空间利用传切渗透等方法,随机应变,机动灵活地继续把握进攻的时空。防守时,首先是在有球区域对持球队员和其他进攻队员进行逼抢,延缓对方的进攻速度,与此同时其他队员迅速回位防守,紧盯各自的防守对象,限制其活动空间。然后通过“收缩保护、紧盯控制”而在本方罚球区前沿形成密集防守,尽可能缩小这一区域的空当,使对手无… 相似文献
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一、对外线进攻队员的防守
首先要判断好进攻队员的意图，随着人和球位置的变化，不断选择和调整自己的防守位置。要根据球的落点，选择好与进攻队员的距离和角度，身体重心始终保持平衡，移动时不能上下起伏，而且要用最快的速度、清楚的步法，一定要抢在进攻队员的前面，这样才能使得防守时不丢掉自己的人和防守位置。 相似文献
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转换进攻是进攻队员遵循有目的、有配合的连续移动和球的不断转移的原则，灵活运用各种基础配合的一种进攻方法。场上的5名队员按照预定的计划。总是在移动中连续不断地进攻，不断地改变自己的位置，并在掩护、配合中寻找攻击机会，达到获得更多的投篮机会的目的。它是现代篮球运动中最先进的进攻战术之一。目前，转换进攻已被各国强队所重视和采用，成为当代篮球运动战术发展的新趋势。 相似文献
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一、什么是“空中飘动”进攻“空中飘动”进攻的特点是扣平快球的队员不在网前垂直起跳,而是顺网向两侧冲跳,在空中移动身体的位置,借以错开对方拦网的封锁区域进行攻击。特别是利用顺网快速助跑的前冲力,向前上方起跳,与拦网者造成较大的空间位置差,从而更有效地突破拦网,看起来就像在空中飘过去进攻一样。 相似文献
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高宝龙 《体育成人教育学刊》2004,20(2):55-56
“快速多变”是一种既强调快速度,同时又注重多变化的进攻打法,中国男排正在失去这一特长和优势。阐述了影响中国男排“快速多变”打法的影响因素,并提出了对策和建议：提高一传、防守起球到位率;加强培养高水平的快攻队员;尽快利用和发展后排快攻技术;扩大“快速多变”的组织区域。 相似文献
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这里要介绍的一种破半场盯人的进攻方法,是我们在多年的校队训练实践中摸索出来的一种简单易学,而又行之有效的进攻方法。仅供教学和业余训练时参考。这是一种围绕同侧双中锋进攻的方法。在训练时把队员分成每五人一组,提出要求;一、每个队员都要熟悉自己的跑动路线。二,对场上发生的情况要能及时地应变,果断地处理。三、队员之间要相互了解各自的进攻路线。四、每个队员能够充当任何一个位置的角色。对于这一套战术在训练时,上自教练,下至队员都要非常熟悉。这样在比赛中就能发现问题,解决问题,促成比赛的胜利。 相似文献
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三、中锋队员怎样参与全队配合在现代篮球运动中 ,中锋所扮演的角色越来越重要 ,其不仅是进攻得分 ,拼抢篮板球的重点 ,而且成了全队进攻配合的枢纽和防守重点 ,因此更加显示了中锋位置技术特殊的重要作用。（一）中锋队员在快攻中发挥作用积极拼抢篮板球 ,同时要有强烈的快攻意识 ,要在抢获后场篮板球后 ,迅速发动“一传” ,并快速起动跟进 ,完成快攻。１ 长短传球快攻的要领（１）争得篮板球后首先要有传球意识 ,并控制好球 ,避免被断掉。（２）观察场上局面 ,快速准确判断出队友和对手所站位置 ,是否能创造机会组织快攻。（３）传球前与… 相似文献
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"三分球与篮球技战术"的新格局 总被引：1，自引：0，他引：1
“三分”投篮区的出现，使篮球运动的技术出现新的格局。篮球运动的发展是多种因素的结合，人体在有限的场地上高速度进行比赛，不可避免身体会互相接触，篮球运动已经发展成为不允许发生侵人犯规，只允许身体轻微接触的竞赛运动。原有的场地设施已满足不了日益发展的篮球运动需要，设立“三分区”随之产生。攻守双方的激烈对抗，篮下无疑是人员密集的区域，为了扩大攻守双方的争夺领域，限制高个队员在篮下的垄断局面，充分体现场上所有队员攻守中的合理权益，制定“三分区”，使篮球运动向更高水平发展，开辟了新的领域。“三分球”的形式有三种：1．“T”形三分球，即三分投篮区是“三分球”的作业区，它利用定点和各种移动中的掩护来完成；2．突分的“三分球”，利用突破使对方收缩防区为外围创造“三分球”的机会。 相似文献