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日趋激烈的社会竞争使当代大学生在努力争取发展机遇的同时也面临了太多的挑战、竞争、挫折与冲突。来自学业、经济、就业、情感、人际关系、生活等诸多方面的压力使许多大学生感到不知所措、无所适从。心理压力是造成大学生出现心理不健康或亚健康的主要原因之一,提高大学生应对心理压力的能力具有重要的现实意义。实践证明体育锻炼对大学生心理压力的缓解有一定的促进作用。 相似文献
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本文根据呼伦贝尔学院的本科和专科大学生心理压力与心理健康的问卷调查的结果,揭示造成学生心理压力的因素和心理健康方面出现的问题.探讨减压的措施,为合理有效地安排大学生的学习、生活,提高学生身心健康提供科学依据 相似文献
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采用自编的大学生心理压力感问卷对辽宁大连市7所本科院校550名大学生进行研究,并对问卷结果进行t检验、方差分析,结果表明:大学生心理压力感主要来源于五个方面:就业危机、恋爱情感、师生关系、学业压力、考研压力。大学生心理压力感存在显著的性别差异和年级差异。文史类大学生心理压力感明显高于理工类大学生,城镇大学生高于乡村大学生,二本、三本大学生高于一本大学生。 相似文献
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试析本科院校中的专科学生心理压力及缓解措施 总被引:1,自引:0,他引:1
周恩红 《中国科教创新导刊》2008,(7):242-243
大学生心理问题呈上升趋势,已是不争的事实。相比普通本科大学生以及专科院校大学生而言,本科院校的专科学生在学习、就业、自我评价、家庭经济等方面,焦虑更多,压力更重。本文是从一个学生辅导员的角度来看本科院校中的专科学生各种突出的心理压力,并就如何缓解这些心理压力,提高学生心理素质方面进行了探讨。 相似文献
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大学生心理压力普遍存在,由此而产生的心理问题警钟长鸣!许多人对大学生心理压力的现状、成因、对策等进行了研究.本文对大学生心理压力的自身原因这一个方面进行了探讨和分析,以之与同行商榷. 相似文献
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本着重探讨了大学生心理压力的界定及其表现,即就业、学习、生活、交往方面的心理压力,并从社会、学校、家庭、个人方面说明了大学生心理压力产生原因并提出了相应的对策。 相似文献
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张开荆 《辽宁教育行政学院学报》2005,22(12):37-38
当令社会对大学生的素质要求越来越高。使大学生承受着沉重的心理压力。因此我们应谊从社会、学枝、个体本身等多个层面寻找解决大学生心理压力问题的途径和方法,帮助大学生提高挫折承受力和调节力,并消除或减轻他们的心理压力。 相似文献
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大学生心理压力及其缓解途径 总被引:3,自引:0,他引:3
近年来在校大学生屡有心理事件发生,引起了社会广泛关注。文章从开展的大学生调查和心理咨询材料入手,从主客观两方面阐述了目前造成大学生心理压力的10个方面,并有针对性地提出了应对大学生心理压力的办法。 相似文献
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近年来,大学生心理压力问题引起了社会各界的广泛关注,人们已经认识到心理压力是影响大学生身心健康的重要因素。通过对大学生心理压力的成因分析和应对策略探讨,帮助大学生正确认识和应对心理压力。 相似文献
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本文采用分层随机抽样的方法,以青海地区在校藏族大学生作为研究对象,重点探讨青海藏族大学生就业心理压力问题。调查结果表明藏族大学生比汉族的学生承受更大的就业心理压力,两者存在显著性差异。说明建构平衡的藏族大学生就业支持网络、合理利用有效资源,提高藏族大学生的实践能力等方法对缓解藏族大学生就业心理压力有着一定的积极意义,甚至对其他地区或群体有参照意义。 相似文献
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文章首先分析了大学生心理压力成因,然后阐述了利用音乐治疗减轻大学生心理压力的作用,接着说明了利用音乐治疗减轻大学生心理压力的优势,最后论述了利用音乐治疗减轻大学生心理压力的路径。 相似文献
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近年来,大学生面临许多心理健康问题.一般认为导致大学生心理健康问题的直接原因是家庭、学校、社会环境中的各种压力.因此,研究大学生心理压力的特点,有针对性地帮助他们缓解心理压力、提高身心健康水平至关重要. 相似文献
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大学生择业心态的调适及优化策略 总被引:1,自引:0,他引:1
择业是大学生走上社会的重要环节,也是对大学生综合素质、尤其是心理素质的一次检验.随着高校不断扩招,大学生就业心理压力越来越大.要根本上缓解大学生就业的心理压力,提高大学生就业的成功率,除了全面提高大学生自身素质外,还需要社会、家庭和学校共同参与. 相似文献
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借助《大学生心理压力感量表》对湖南省22所高校高校大学生进行调查,发现湖南省高校大学生总体心理压力感处于较低压力水平;男生的总体压力感、个人自身心理压力感、社会环境压力感都非常显著地高于女生;大四学生心理压力感压力最大,其次是大二年级学生;不同类型高校大学生心理压力感的差异仅表现在恋爱压力和自卑压力两个因子上;不同专业大学生心理压力感在社会环境心理压力感上存在显著差异,理工科在社会环境压力、适应压力、择业压力、情绪压力方面高于其他专业学生;农村来源大学生的个人自身心理压力感高于城镇来源大学生。 相似文献
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当代大学生心理素质及教育的探析 总被引:1,自引:0,他引:1
当今的大学生正处于社会的变革时期,他们在学习、生活和社会适应等方面遇到越来越多的挫折和困难,导致各种心理问题和心理障碍的出现。如何提高大学生心理素质,增强其承受各种心理压力和处理心理危机的问题,是高校教育和理论工作者所面临的迫切问题。本文根据当前大学生心理素质教育现状进行分析,以提高大学生的心理素质。 相似文献
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大学生弱势群体心理压力的调查分析 总被引:1,自引:0,他引:1
通过对湖南省13所高校大学生弱势群体生活学习状况的调查分析,发现大学生弱势群体的心理压力主要来自就业、经济、学习三个方面。根据其形成原因,我们可以探索减轻他们心理压力的策略: 相似文献
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当前大学生心理压力的成因及对策 总被引:3,自引:0,他引:3
吴锡存 《宁波大学学报(教育科学版)》2003,25(6):92-94
社会对大学生的素质要求越来越高,大学生承受着沉重的心理压力。我们应该通过开展心理健康教育和心理素质教育,加强对学生的指导和服务,帮助大学生确立适合自己的发展目标等途径,提高大学生挫折容忍力,消除他们的心理压力。 相似文献