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以文献资料法为基础,采用实验监测、心理测试等研究方法,对参加中俄散打对抗赛运动员赛前不同训练阶段的身体机能进行评定。结果表明,散打运动员在赛前集训的不同阶段,血红蛋白、红细胞计数、红细胞压积、血尿素、血清肌酸激酶、血睾酮、皮质醇、免疫细胞等生化指标发生变化,这种变化与身体机能状况及疲劳程度密切相关。本文通过这些指标在不同训练阶段的变化特征来评定散打运动员的身体机能。 相似文献
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高水平散打运动员赛前身体机能的评定方法 总被引:16,自引:0,他引:16
采用追踪实验、心理测试等研究方法,探讨高水平散打运动员赛前身体机能的评定方法.结果表明,高水平散打运动员赛前的血色素、血尿素、血睾酮、皮质醇的变化,与其身体机能状况的变化密切相关;采用追踪实验法测试,评定上述指标,是高水平散打运动员赛前身体机能评定的有效方法. 相似文献
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对高水平散手运动员赛前训练部分生化指标的监测分析 总被引:8,自引:2,他引:6
通过文献资料法、实验法、数理统计法和系统方法,对湖北省参加2004年全国散打锦标赛的高水平运动员在赛前训练的部分生化指标进行了监测。结论表明:通过对赛前血色素、血尿素、血清肌酸激酶变化的观察,其能反映高水平运动员对赛前运动负荷的适应情况以及身体机能的状况。安静时血乳酸值对周训练后运动员机能水平变化的反映不灵敏,运动后血乳酸值可反映赛前训练对抗强度及运动员的无氧能力。 相似文献
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为了解跆拳道运动员赛前训练中身体机能的变化规律,对跆拳道运动员备战大型运动会大周期中1~2月强化训练期内红细胞、血红蛋白、红细胞压积、血肌酸激酶、血尿素、血清睾酮和皮质醇等生理、生化指标进行测试,并对其进行分析。结果表明:大赛前运动员的部分机能指标随运动强度呈现不同的阶段变化,强化期训练负荷达到“适应-强化调整-临战”的要求;表现为巩固性小周期时,运动员生理、生化机能指标与调整和强化性小周期呈现显著性增长(P〈0.05);赛前2周或1周基本调整至较好状态,运动员身体机能由于训练效果的累积,处于暂时疲劳状态,有利于机体产生更大的训练适应与恢复,为激烈的比赛奠定身体机能基础。 相似文献
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优秀赛艇运动员赛前生化指标的分析和评价 总被引:2,自引:0,他引:2
为探索浙江省赛艇运动员赛前训练期间身体机能变化的规律,以浙江赛艇队参加2009年第十一届全运会预选赛34名运动员为研究对象,通过赛前连续4周早晨安静时血红蛋白、血尿素2项指标测定及2次三级乳酸测试,达到赛前对运动员的身体机能和训练强度进行有效监控和调整的效果。结果表明:运动员的血尿素和血乳酸均有显著性变化,而血红蛋白未见显著性变化。所以,在赛艇训练中,应根据各项生化指标监控结果对运动员身体机能和训练强度进行调控,从而达到提高比赛成绩的目的。 相似文献
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尹海立 《体育成人教育学刊》2008,24(1):54-55
选择10名男子散打运动员作为研究对象,通过NK细胞,NKT细胞,CD4 /CD8 ,T细胞,以及Th1/Th2淋巴细胞亚群指标的检测,观察散打运动员赛前训练中免疫学指标的变化规律,研究赛前训练中对男子散打运动员免疫机能指标的影响.结果显示:大负荷的专项赛前训练对NK细胞不产生显著性影响.NKT细胞是反映免疫机能改变的敏感指标.赛前对抗实战阶段,散手运动员CD4 /CD8 出现显著性下降,并且出现了Th1/Th2失衡的临界性变化. 相似文献
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选择10名男子散打运动员作为研究对象,通过NK细胞,NKT细胞,CD4+/CD8+,T细胞,以及Th1/Th2淋巴细胞亚群指标的检测,观察散打运动员赛前训练中免疫学指标的变化规律,研究赛前训练中对男子散打运动员免疫机能指标的影响。结果显示:大负荷的专项赛前训练对NK细胞不产生显著性影响。NKT细胞是反映免疫机能改变的敏感指标。赛前对抗实战阶段,散手运动员CD4+/CD8+出现显著性下降,并且出现了Th1/Th2失衡的临界性变化。 相似文献
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探讨身体功能训练在我国优秀男子散打运动员的应用实践效果,采用随机对照实验设计对我国24名优秀男子散打运动员进行为期16周、每周3次、每次60 min的身体功能训练。结果显示:(1)在基本运动能力方面,实验组在平板支撑、仰卧脚撑瑞士球平板支撑、悬吊侧卧平板支撑(左和右两侧)、单腿站平衡垫、瑞士球静蹲、坐位体前屈7项指标上较对照组有非常显著性改善(P<0.01);(2)在一般运动能力方面,实验组在400 m跑、单足4级跳、立卧撑3项指标上较对照组有显著性提高(P<0.05),在Illinois跑、高翻、卧推、深蹲等4项指标上较对照组有非常显著性提升(P<0.01);(3)在专项运动能力方面,实验组在10 s冲拳、10 s侧踹2项指标上较对照组有显著性提高(P<0.05),在30 s变向击打靶、30 s夹背摔假人、单次鞭腿击打力量、10 s腿法击打力量、10 s拳腿组合击打力量5项指标上较对照组有非常显著性提升(P<0.01)。结果表明:优秀男子散打运动员实验组的身体功能训练方案相对于对照组传统力量训练方案,强化了运动员的核心稳定性,优化了动作模式,加强了核心力量及其传输效率,对发展散打运动员的身体功能效果更佳。 相似文献
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散打比赛是同场格斗对抗性项目,对运动员的技术、体能、心理、智能都有很高要求.在基层训练中,很多教练过分重视技术和体能的训练,而忽视了对运动员智能的培养和训练.在技术和体能同等的情况下,运动员的心理和智能往往容易左右比赛的胜负.文章运用文献资料法、逻辑分析法对散打运动特点、散打运动智能的构成、运动智能在散打比赛中的重要性、散打运动智能的训练方法进行了论述,希望通过本研究为散打训练提供一定的借鉴,为散打理论的完善起到一定的帮助. 相似文献
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目的:观察补充糖饮料、支链氨基酸和乳清蛋白等能量物质对阶段性大运动量训练维持或提高运动员身体机能和疲劳恢复的影响。方法:根据冬训阶段性训练计划安排,对10名散打运动员在30d的体能训练阶段,按营养补充方案进行能量补充,观察能量补充对机体无氧能力的输出总功、最大功率、疲劳指数,有氧能力的拉桨时间、功率、桨频,生化指标血乳酸(LA)尿素氮(BUN)、血糖(GL)、肌酸激酶(CK)的影响,另选10名队友作空白组,进行自身前后对照和空白对照。结果:观察组经过阶段性能量补充前后运动员的输出总功、最大功率、疲劳指数和桨频均显著提高(P〈0.01),与空白组相比也有明显提高(P〈0.05),训练课后血糖水平也明显提高(P〈0.05),补充支链氨基酸和乳清蛋白后血BUN的恢复与空白组比有极显著好转(P〈0.001)。结论:训练期间补充糖、支链氨基酸和乳清蛋白等能量物质,能明显改善运动员的有氧运动能力和无氧运动能力,明显延缓运动性疲劳的发生,加速运动性疲劳恢复的作用。 相似文献
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身体素质的发展水平在不同的项群运动员竞技能力结构中均起着决定性作用,而力量素质作为人体运动的基本素质,直接影响着青少年运动员技术的掌握,同时它是青少年运动员掌握先进技术取得优异成绩的基础。文章采用文献资料法、专家访谈等研究方法对青少年散打运动员力量练习的方法进行科学分析和研究,并结合散打运动训练的特点,提出不同类型力量训练的方法,为青少年散打运动员力量训练的科学化提供理论依据。 相似文献
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对我国48~56 kg级高水平男子散打运动员专项运动素质结构的研究 总被引:6,自引:0,他引:6
于慧 《沈阳体育学院学报》2005,24(5):121-124
采用体育测量和统计分析等方法,选取有代表性的专项运动素质指标进行分析,对我国48~56kg级高水平男子散打运动员专项运动素质结构加以研究.正确分析散打专项运动素质与运动成绩的关系,以期为小级别男子散打运动员的专项运动素质训练提供科学的理论依据,最终为提高我国散打运动水平服务. 相似文献
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散打是一项斗智较力的激烈的对抗性运动,本文阐述了散打运动员身体素质训练方法与手段,对于如何进行更好的身体训练提出了建议,目的是为教练员合理提高规划运动员的身体素质训练提供科学依据,希望能对我国培养优秀散打运动的后备人才有所启示。 相似文献