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对11名实验对象的研究结果表明:太极拳练习比散步活动和闭目静坐能够引起更高振幅的大脑皮层慢波(Delta)电活动节律,这些频率极低的高振幅的慢波节律,不仅抑制了皮层Aplha和Beta波的活动,而且,还使皮层Theta受到明显的抑制。这种强大慢波节律对其它频率的脑电活动形成有效的抑制,使大脑皮层的电活动变得较为单纯,这就使太极拳练习者排除各种干扰、身心入静和稳定情绪创造了良好的神经生理学基础。据此,我们认为太极拳练习在稳定情绪方面,比闭眼静坐和散步有更好的作用和效果。 相似文献
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少年儿童身体各器官、系统尚未发育成熟,大脑皮层的兴奋性和抑制不平衡、兴奋与抑制过程转换快速、灵活,第一信号系统占主导地位。笔者认为这一时期的技术训练重点是:球感训练、传接球及控制球训练、弱脚能力以及对抗能力训练。1.加强球感训练,提高感知能力 相似文献
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这些年来,在科学技术大力发展的背景下,虽然社会得到了很大的发展,但是各种新型的犯罪类型也层出不穷。为了能够更好地抑制这些犯罪现象,公安部门也提出了警务实战化这一重要措施。而在现代社会中,如何才能够更好地实现警务实战一体化,也是各大公安院校都十分关注的问题。从实际情况来看,传统的徒手防卫课程教学理念和模式已经比较落后了,还需要积极地进行创新。在本文中,就针对这部分的内容进行探讨。 相似文献
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根据国家邮政局公布的新邮发行计划和新邮预订办法的通告,2003年新邮发行方式的一个重大变化是大版和小版全张两种版式同步发行,预订新邮的办法也随之变化,分两种版式预订。对此,不少人认为这是一项很好的举措,有关部门也认为分两种版式预订有益于广大集邮爱好者,有益于抑制新邮打折贬值等等。但我个人以为,此项举措并非都是有利的,弊端也不少,甚至弊大于利。 相似文献
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当代体育明星崇拜现象产生的原因及社会影响 总被引:12,自引:0,他引:12
本文分析了当代体育明星崇拜这一社会现象产生的主要原因以及这种现象造成的社会影响。认为,对体育明星崇拜这种现象要积极引导并发挥它的积极作用,抑制它的消极作用。 相似文献
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梁述祖 《武汉体育学院学报》1962,(1)
在教学当中对许多教科书上认为消退抑制是最简单最基本的抑制问题,感到难以理解和讲授,本着讨论问题的态度,我想从两方面提出一些对此问题的不同看法: 首先在诸内抑制产生的过程中,已科学的证实分化抑制为最早出现者,其次是消退,条件,延缓抑制,因此说明分化抑制从其发生发展来说是最早最容易形成的抑制。另外假如说消退抑制是最简单最基本的抑制的话,那么在消退抑制产生之前所形成的条件反射是建筑在什么基础上形成的呢? 其次从两种抑制的建立过程来看,分化 相似文献
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经常听到不少业余选手抱怨,感觉自己的网球水平到头了,无论怎么打都无法提高,甚至有许多人认为能够保持现有的水平,避免下降就已经谢天谢地。我认为这是不正确的观点。因为即使你年龄在不断增长,体力和精力有所下降,但至少比赛经验以及击球手感是不会因为这些原因而减少的。同时,新手要吸取别人的教训, 相似文献
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一般流行的看法认为:“妇女是较弱的性别,她们在体育运动中将永远落后于男子。这是由于女性的运动潜力被一些难于改变的先天性的生物学因素所抑制。”而男子之所以在体育运动方面的力量、速度和耐力等占有优势,则因为他们先天所获得的身高、体重、心肺功能和肌肉力量等都比女子强。 相似文献
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Capoeinra(巴西战舞)不仅能够让练习者快速增强爆发力,柔韧性,反射及协调能力,同时也是一项非常优秀的有氧运动。多数人可以在练习巴西战舞时保持最大心率65-85%的强度(这在运动学上被认为是减脂最有效的心率区间)。 相似文献
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Capoeira(巴西战舞)不仅能够让练习者快速增强爆发力,柔韧性,反射及协调能力,同时也是一项非常优秀的有氧运动。多数人可以在练习巴西战舞时保持最大心率65-85%的强度(这在运动学上被认为是减脂最有效的心率区间)。 相似文献
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由于新型冠状病毒(2019-nCoV)感染的肺炎疫情暴发,人们将居家运动作为提高免疫力与保持健康的重要手段,运动与免疫的关系再度受到关注。一般认为,在充分恢复的前提下进行规律的中高强度运动可提高免疫功能,而急性运动(acute exercise)可能抑制免疫功能并增加感染风险。急性运动后外周血淋巴细胞计数及功能降低、免疫球蛋白A水平分泌减少被认为是运动抑制免疫的理论基础。但目前这种独立于非运动因素影响免疫功能增加感染风险的认识受到了现有研究的挑战。急性运动可通过应激反应将淋巴细胞亚群迅速动员至循环中,运动结束后,淋巴细胞亚群又会迅速迁移至外周组织。淋巴细胞的重新分布(lymphocyte redeployment)可能是一种进化保守的免疫机制,这一过程强化了外周组织的免疫监视与调节功能,有助于提升机体抵抗感染能力。因此,从这一视角就急性运动对机会性感染风险及免疫功能影响的现状进行综述。 相似文献
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综述有氧和力量同期训练对骨骼肌肥大的影响及分子机制,发现可能是由于耐力训练激活的AMPK、Sestrin和p53等蛋白对mTORC1信号通路产生抑制,进而促使骨骼肌蛋白质合成速率下降;也可能是由于耐力训练可活化泛素-蛋白酶体系统和自噬-溶酶体系统使骨骼肌蛋白质降解,或两者同时存在从而抑制骨骼肌肥大,但其机制尚无定论。研究认为,同期训练不同的训练顺序和训练变量可能会对骨骼肌肥大及其分子机制亦产生不同影响。建议未来进行同期训练时,应予以考虑不同训练变量这一因素以最大限度降低同期训练对骨骼肌肥大的干扰效应。 相似文献
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