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相似文献
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1.
张庆广 《内江科技》2008,29(5):28-29
散打有很多功能,从现在的实际情况来看,人们只重视了它的竞技功能和娱乐功能等,而忽略了散打的健身功能。通过研究散打锻炼的健身功能,让更多的人了解这个运动搏击项目,参与散打运动,并使人们喜欢上散打这个健身运动项目。  相似文献   

2.
中国武术历史悠久,与其他搏击项目不同,中国武术更讲究的是修为,即武术素养与人文情怀。散打是汲取传统武术的优秀技法,结合体育竞技规则而发展起来的对抗性比较强的搏击项目。传统的武术训练与散打教学存在差异性,同时又有联系。为了有效提高学生的力量、耐力、速度以及抗击打能力等综合素质,现在很多学校将传统武术训练方法与散打教学进行结合。本文对比传统武术训练法结合散打教学与单一的散打教学这两种教学模式的教学效果,希望能够促进传统武术训练与散打教学的发展与创新。  相似文献   

3.
散打是一项即可以防身,又可以强身健体,还可以修身养性的搏击运动。散打属于我国独有的实战性搏击术,在世界上可以与拳击、柔术、摔跤、空手道、跆拳道等著名的运动齐名。散打是用一种技巧性的方法去击败对手,从而达到胜利的目的。在擂台比赛上,散打跟其它搏击术的较量通常是靠摔、远踢和近拳。在现实的街头实战中,我们应该更注重的是:快,准,狠,稳。快自然指的是速度,准是指打击的准确部位,狠是出拳时,尤其是街头搏击时,尽全力发挥。稳是有条不紊,镇定如常,不慌不乱。  相似文献   

4.
王昆 《金秋科苑》2009,(18):168-168
散打又叫散手,古时称之为相搏、手搏、技击等。简单而言就是两人徒手面对面地打斗。散打是国标武术一个主要的表现形式,以踢、打、摔、拿四大技法为主要进攻手段。另外,还有防守、步法等技术。散打也是现代体育运动项目之一,双方按照规则,利用踢、打、摔等攻防战术进行徒手搏击、对抗。是中国传统武术的擂台形式,也是中国武协为了使武术能够与现代体育运动相适应所整理而成。  相似文献   

5.
王昆 《今日科苑》2009,(18):168-168
散打又叫散手,古时称之为相搏、手搏、技击等。简单而言就是两人徒手面对面地打斗。散打是国标武术一个主要的表现形式,以踢、打、摔、拿四大技法为主要进攻手段。另外,还有防守、步法等技术。散打也是现代体育运动项目之一,双方按照规则,利用踢、打、摔等攻防战术进行徒手搏击、对抗。是中国传统武术的擂台形式,也是中国武协为了使武术能够与现代体育运动相适应所整理而成。  相似文献   

6.
散打也被称之为体育格斗运动,散打中双方对抗,运用武术中摔打等动作克制对方最终达到获胜的目的。散打是一项技能要求较高的运动,故此在锻炼中运动员受伤也是不可避免。散打运动一直是体育运动项目中受欢迎的运动项目之一,但也是需要经久训练才能达成项目之一,故此为了提升散打运动员运动技能,需结合运动员身体素质进行有效合理的体能训练,通过体能训练逐渐增加运动员体能,达到综合身体协调能力与速度效率等相关技能的提升。基于此,本文以散打运动为出发点,分析散打运动员体能训练。  相似文献   

7.
杜远 《内江科技》2014,(7):107-108
在散打比赛中,随着散打技术水平的提高,散打运动员的力量素质成为其技术水平发展的制约因素,力量素质训练是散打的重要环节,同时力量素质与其它素质又有着十分密切的关系。本文采用文献资料法、观察法、逻辑分析法等研究方法,根据散打运动项目的技术特点和比赛要求,指出了散打运动中力量训练的必要性,力求对武术散打的力量素质形成全面的认识,以期为今后的散打教学、训练服务。  相似文献   

8.
本文以20名散打运动员为研究对象,根据散打项目专项技术特点对其展开10周的核心稳定训练,并利用物理学平抛运动的特性对训练前后运动员的散打击打力度进行对比研究。研究结果表明,训练后的效果显著优于训练前,说明开展核心力量训练可显著提高散打运动员的散打击打力度,为今后散打力量训练的必然发展趋势。  相似文献   

9.
利用文献资料、逻辑分析与专家访谈的研究方法,从散打运动的内部(项目本身)和外部(项目运作)两方面来详细分析制约其发展的主要因素,为有关部门今后制定相应发展对策提供一定的理论参考,以促进中国散打运动更快、更好的发展。  相似文献   

10.
杨锐  郭崇冰 《内江科技》2011,32(2):82-82,96
散打专修课教学中,放松整理活动是一个不可缺少的重要环节,教师在教学中运用的好坏直接影响学生的学习效果与教学质量。本文根据自己多年的训练实际,运用文献资料法并结合散打项目的特点分析论述了散打专修课中及后放松整理活动的重要意义,散打专修课放松整理活动的生理效应,并提出放松整理活动的方法和内容,说明其作用以及应注意的问题。  相似文献   

11.
周伟祥 《知识窗》2014,(16):58-59
本文分析了武术散打运动员在散打对抗当中可能出现的各种运动损伤,并找出散打运动员损伤的主要原因,有针对性地提出几点预防措施,其目的是为了提高武术散打运动员的身心健康水平,为国家培养素质一流的武术散打人才。  相似文献   

12.
黄强  潘晓波 《内江科技》2009,30(7):147-147
随着社会的不断发展,散打这个体育项目越来越被人们重视,散打技术也随之目趋成熟,本文将从非条件反射着手,分析克服非条件反射在散打技术中的应用,以及在训练中怎样合理的训练克服非争件反射,这将对散打技术的提高具有较强的促进作用,也必将推动散打技术向更高层次发展。  相似文献   

13.
散打作为一项既古老又年轻的武术项目,既有其悠久的历史渊源,又有其光辉的发展前景;既是中华民族的优秀文化遗产,又是在中国特定的社会历史条件下发展壮大的。  相似文献   

14.
文章从散打制胜因素的角度分析了传统武谚"一胆,二力,三功夫"在现代散打运动中的体现,诠释了该武谚对现代散打的指导作用,以期能对散打训练和比赛提供一定的理论参考。  相似文献   

15.
詹勇 《内江科技》2009,30(5):180-180
散打技术是战术思想的基础,没有一定的散打技术作基础,战术再好也是纸上谈兵。本文依据我院学生特点,分析散打实战技术的制胜因素,加强学生反应速度及动作速度,以此来提高散打技术的水平,从而进一步提高学生实战水平。  相似文献   

16.
分析武术散打市场化发展历程及现状,进而阐述了走市场化之路对散打运动的发展和推广有着极为深远的意义。提出改善散打赛制、加强宣传力度、扩展融资渠道等措施以适应散打市场化运作。  相似文献   

17.
论武术散打的市场化运行   总被引:1,自引:0,他引:1  
徐再飞 《科教文汇》2009,(8):288-288
随着我国体育产业的蓬勃兴起和武术散打的推广,武术散打逐步走入了商业市场,但是武术散打的产业化规模很小,还没有形成一个独立的产业,商业化运作人才的缺少成了武术散打专业产业发展的障碍。北京申办2008年奥运会成功,为我国体育的产业化和商业化提供了一个很好的机会,作为民族传统体育项目的武术散打也有了新的发展机遇。  相似文献   

18.
高校体育课程开设散打选项课是由散打的价值属性决定的,本文从高校体育课程开设散打选项课的主体性、客观性、多维性三个方面分析课程价值,阐述高校开设散打课程的多元价值。  相似文献   

19.
公共散打课是公共体育选修课的重要组成部分。大学女生散打课要根据女生的心理、生理特点,并遵循散打课的规律来进行教学。  相似文献   

20.
人类奥运会的搏击类运动主要有拳击、柔道、摔跤、跆拳道和击剑等项目。这些项目需要竞技者有精湛的技术、多变的战术、充沛的体力以及良好的意志品质,是竞技双方力量、技艺、意志、智慧的较量,  相似文献   

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