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心意六合拳六艺之鹰捉,必须在鸡腿、龙身、熊膀的基础上,方可盘出鹰捉之内劲。因鸡腿为使下三节贯穿一气,龙身、熊膀为使中节贯穿。下、中节劲贯穿,方可以身催肩、肩催肘、肘催手,发出鹰捉之内劲来。如单独盘练鹰捉,则如无源之水。拳经云“把把不离鹰捉”,可见鹰捉在心意六合拳中的重要性。 相似文献
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心意六合拳以六艺为身法,膀为上肢之根节,故为上肢发力之源。练熊膀必须在下三节鸡腿贯为一气而通过龙身时,经脊背过熊膀催肘至手,才能发出内劲。此为心意拳由下而中达上节节贯穿,从而发出整体内劲的不传之秘。如只有鸡腿到龙身,不经过熊膀之劲,力是无法发出来的。 相似文献
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心意六合拳以六艺为身法，膀为上肢之根节，故为上肢发力之源。练熊膀必须在下三节鸡腿贯为一气而通过龙身时，经脊背过熊膀催肘至手，才能发出内劲。此为心意拳由下而中达上节节贯穿，从而发出整体内劲的不传之秘。如只有鸡腿到龙身，不经过熊膀之劲，力是无法发出来的。 相似文献
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肩臂为上肢“三节”(肩节、肘节、腕节)的主体,又称全身的“上节”,主管上肢一切运动。肩为上肢“根节”,是上肢活动范围最大的“轴”型球窝关节,能作屈伸、收展、环转等多种方位运动,其回环度可达360度。肘为上肢“中节”,能作前臂(又称”小臂”)的屈伸运动;通过前臂的桡尺近、远两个关节的共同活动,能作前臂的内 相似文献
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东北秘宗拳膝截肘技法，属于少林武术中抗暴制敌的功法，适用于截折敌中上盘反握持刀直刺手臂。实战中根据敌刀前刺的身步变化，采用闪、绕、上、撤、转等身步法避敌前刺刀锋，同时以叼、拿、锁、扣等手法控制住敌持刀手臂。在旋拧敌腕臂中使其肘关节外侧转至向下或向外或向上时，即以双手抓拧住敌腕，肩关节用力向下抖按或向后抖按或 相似文献
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通过对周红发球时身体主要关节声、（肩、肘、腕）运动轨迹解析，找出击球时鞭打动作的特征及其球速快的缘由．特征是以腰为轴，以肩、肘、腕三节鞭打的动作，使手腕获得较大的加速度、其他队员多是以肩为轴的肘、腕二节鞭打动作． 相似文献
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“金刚”是道教和佛教守护神，因之命名取其庄重、中正、威严之仪，无敌于天下之势。“对”是相合、相含、相对照之意。“三大对”是指身、手、步相对。拳势运动中身体移动、重心转换到某一侧时，须手与足、肘与膝相合，一动无有不动，一合无有不合，一对无不相对，不贪不欠，无过不及，头正身直，沉肩坠肘，吊裆松胯，气顺神蓄，气催力发，意动劲至，则五行百骸 相似文献
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传统擒臂手防身制敌术主要精选了武当拳中擒制性手法。擒臂手在实战制敌中主要运用缠丝劲和杠杆力原理,拧拉击打敌攻防手臂之腕、肘、肩等关节,将敌手臂拧伤,同时以滑蹬或勾翘脚抵绊敌邻近腿,用手、脚之反向合力或定轴旋转力制敌倒地而将敌擒住。 相似文献
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(接上期)第二十六式锳子捶右腿向右侧迈出一步,脚跟先着地,脚尖里扣落地,两腿转换成右趔马步;同时,右手臂随势向右侧撞击,整个手形不变,如同海底针捶一样。左手臂也同时以肘为中心,由肩催动肘部,斜向正前方弧形外旋推击整个小臂。头右转,目视右捶,此运动为闭气。右手臂在劲不丢的情况下,顺势以肘为中心,向右侧偏后方向内旋锳击右捶,劲点在肘部及右捶 相似文献
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<正> 动作由分腿坐两手腿前握杠开始,屈肘、上体前倒,两手撑杠、含胸提臀、收紧髋腹,稍低头。在两肩接触并撑杠的同时,两肘外展下压,防止肩下漏。臀部过肩上垂直部位时(或身体重心提到肩垂直部位),两腿向侧分,伸展髋关节并拢两腿成肩倒立,直体稍抬头。 相似文献