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1.
田径训练是为田径竞赛所进行的一项工作,通过对具体项目内容的技术动作进行强化训练,发挥运动员机体的多方面能力,来达到提高运动技术水平和专项运动成绩。田径竞赛是在技术上进行的竞赛,竞赛成绩的好坏与运动员的技术水平发挥得好坏直接相关。下面就有关田径训练的实践问题,谈几点看法。 相似文献
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田径运动训练工作是为全面发展运动员的身体素质 ,提高专项成绩 ,对运动员的身体素质、技术、战术、心理机能、恢复能力和训练基础理论知识等学习和提高而组织的专门教育过程。田径运动竞赛是田径教学、训练工作与科研工作的重要组成部分。通过竞赛可以总结、交流、检查教学训练工作开展情况 ,进一步普及和提高田径运动技术水平。田径裁判则是竞赛工作的一个重要组成部分 ,直接影响着竞赛的顺利进行 ,关系着运动员的比赛情绪和运动技术水平的发挥。因此要求裁判员必须懂得田径运动 ,熟悉田径竞赛规则 ,掌握裁判方法 ,在执行裁判工作时 ,才能… 相似文献
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黄章权 《赤峰学院学报(自然科学版)》2013,(3):172-174
运用数据统计法、查阅比赛资料、观察法和访谈法,对2009—2012年全国脚斗士大赛进行技术统计分析,结果表明：随着脚斗士运动训练水平的提高,男运动员技术水平高于女运动员;弹推技术使用率最高;摆膝和套膝技术使用率较低,但得分率最高;顶撞技术在比赛中不是进攻的主要技术．建议：在技术训练上不仅要全面平衡发展,同时还要挖掘运动员擅长技术的潜力;应加快完善各项体系和竞赛制度,全面提高运动技术水平;在运动训练过程中讲究方法、科学训练,加强训练水平的理论和实践研究． 相似文献
4.
杨锐 《赤峰学院学报(自然科学版)》2015,(7)
通过文献资料,专家访谈法,问卷调查法,数理统计法和逻辑分析法。对黑龙江省高校健美操运动员队伍的现状进行了深入调查和系统的分析,并针对存在的问题提出建议,研究结果表明：黑龙江省普通高校健美操运动员缺乏选材基础,平均训练年限短,训练时间少,由于缺乏系统训练,导致运动技术水平低,竞技能力差,运动成绩不理想。从而提出培养基础扎实的人才网络,为运动选材创造有利条件;处理好运动员文化学习与训练的关系保证训练时间,确保系统训练的贯彻实施,加强运动员培养体系与竞赛体制的相应建议。 相似文献
5.
通过对娄底师专学生运动损伤的发生,中国足球队和中国女子蓝球队某些比赛的实况分析得出：情绪周期对运动训练和竞赛有影响。本文探讨了如何运行情绪周期理论指导运动训练和竞赛。以提高训练效果,预防运动损伤,获得较好的比赛成绩。 相似文献
6.
韩东海 《佳木斯教育学院学报》2013,(10)
心理训练是射击运动员科学训练的重要组成部分。随着射击运动技术水平的不断提高,运动员之间的技术水平和身体素质方面的差距逐步缩小,比赛的最后胜负,往往不单决定于技术和身体素质方面的差距,而在很大程度上是决定于运动员的心理素质。所以我们运用多元化的心理训练方式提高运动员的训练竞技水平和运动成绩。 相似文献
7.
胡庆武 《赤峰学院学报(自然科学版)》2007,23(6):77-78
随着健美操运动的开展和普及,健美操运动的技术水平在不断提高.近几年,国际上健美操运动技术发展很快,我国也正在逐渐与国际接轨,健美操的训练已不再是一个短期的、简单的过程了,它必须形成一个全面的、系统的训练体系.健美操的训练是各种训练手段对运动员进行身体训练、技术训练、意识训练和心理训练,目的在于改善与提高运动员的身体机能和充分发挥所获得的技能,并在竞赛中取得优异成绩. 相似文献
8.
马玉龙 《中国教育技术装备》2010,(31)
田径训练是学校体育的重要组成部分.积极开展课余田径训练对及早发现和培养优秀体育人才、提高运动技术水平、创造优异运动成绩有着极其重要的作用.但在基层的训练工作中,经常遇到这样的情况:教练和运动员都付出许多的努力,但训练效果却不太理想,甚至出现一些不该出现的运动损伤事故.怎样才能行之有效地搞好训练工作,提高运动成绩呢?笔者结合训练经验和做法,归纳出"三大纪律"与"八项注意". 相似文献
9.
杜少辉 《广东轻工职业技术学院学报》2014,(1):69-72
运动训练中的技术训练是直接影响运动员竞赛成绩和运动潜能发挥的重要环节。运动员的技术训练应朝着什么方向去,这取决于教练员和运动员对专项技术的理解。本文从生物力学、运动训练学和统计学的角度辩证地提出运动技术模式的确定原则和方法。 相似文献
10.
边挺 《开封教育学院学报》2009,29(4):95-96
篮球运动训练和竞赛,使运动员在消耗巨大身体能量的同时,也要付出巨大的心理能量。良好的心理素质是能顺利完成训练任务和取得优异的运动成绩的保证。因此,教练员应掌握运动员在比赛和训练中的心理状态变化的规律和运动员的心理特征,及时采取有效措施,提高运动员的运动技能和运动成绩。 相似文献
11.
跳高运动员的心理训练是运动训练的一个重要组成部分,对跳高成绩有极大的影响。 在训练中,我一方面要求运动员在感觉上要保持高度的灵敏,以便在不同的环境下迅速适应训练和竞赛;另一方面强调观察,要求运动员养成爱观察、爱思考的习惯,这样会有助于积累更多的经验,掌握跳高技能。 相似文献
12.
黄金冰 《中国基础教育研究》2008,4(12)
心理训练,即有意识、有目的地培养练习者在完成训练和比赛任务时所具备的各种心理品质的教育过程,并且学会调节各种心理状态的方法。田径运动成绩的高低与运动员的技术水平和战术的运用具有直接的关系,更有心理方面因素的影响。在田径运动训练中除要求运动员不仅要具有速度、力量、耐力等良好的身体素质和较高的战术水平,而且还要有最佳的心理状态,从而保证在竞赛中取得较好的成绩。常用的心理训练方法有： 相似文献
13.
于成义 《濮阳职业技术学院学报》1994,(3)
大家知道,决定运动成绩好坏的最主要的两个因素是运动技术水平和心理素质。随着运动训练水平的提高,在运动竞赛中,运动员之间的运动技术水平差距愈来愈小,那么比赛的胜负往往取决于运动员心理能力的强弱,对运动员来说适度的紧张情绪状态是必要的,一旦过度就会影响技术的发挥,然而大量的实践证明过度紧张状态是赛中普遍存在的问题,致使许多运动员比赛成绩不尽人意,这就要求教练员在重视发展运动专项技术能力的同时,加强对运动员的心理训练。本文仅对用放松训练法来克服和消除赛中这一不良心理状态作粗浅讨论。 相似文献
14.
张骁 《吉林广播电视大学学报》2014,(11):27+77-27
本研究主要采用文献资料法,对青少年短道速滑运动的发展状况进行研究,研究认为:我国大部分短道速滑运动都集中在高水平运动员的训练研究上面,其研究力度远远超过对基层训练的研究,现有短道速滑项目的竞赛体制青少年训练只有2-3年的时间,大多教练员在这期间只注重追求一时运动成绩成绩的好坏,忽视了对运动员整体安排。建议:今后增加对青少年短道速滑赛前训练的研究,以期促进青少年短道速滑赛运动今后的科学化发展。 相似文献
15.
从学校业余运动员的心理来说,有两个害怕。一怕影响文化学习;二怕运动成绩提高不快。因此,处理好运动训练与文化学习的关系,就成为巩固学校运动队,提高运动技术水平的关键。有的教师从眼前利益出发,一味地追求早出成绩、快出成绩,盲目地加大强度,过早地进行超负荷的专项训练。使学生营养跟不上;精力承受不了。上课打瞌睡,影响文化学习,甚至有损于学生身体健康。这样的话既进不了体校,也影响高考。 相似文献
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王红蕾 《喀什师范学院学报》2008,29(6):68-70
从对田径训练与竞赛的探讨入手,分析了地理学因素对田径训练与竞赛的影响,结果说明田径训练成绩的提高与否,同正确认识和合理利用这些地理学因素是分不开的;而要想在竞赛中发挥出训练水平,取得好成绩,则必须处理好地理学因素变化对运动员生理与心理的影响． 相似文献
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实践证明,只有对武术套路运动员实施科学的训练方法,同时把专项身体素质训练纳入训练轨道,使武术套路训练具备更科学的、标准的评定系统,运动员才能更好地在比赛中取得优异的运动成绩。青少年武术套路运动员专项技术水平的提高和自身专项运动素质有着密切的联系,不断提高青少年武术运动员的训练水平对保持和发展我国武术套路运动的发展具有重要意义。 相似文献
19.
李福平 《中国基础教育研究》2009,5(5)
经过一段时间对篮球队的训练,笔者发现无论是失败还是成功,学生和运动员心理素质的优劣表现往往是篮球运动中的一个突出的问题。因为在体育竞技运动的过程中,许多有潜力的青少年运动员往往由于心理上的紧张、情绪上的变化,直接影响了技术水平发挥和运动成绩的提高。因此,学校对运动员进行长期和必要的心理训练,直接影响着他们的运动成绩的提高,对体育人才的培养有着积极深远的意义。 相似文献
20.
田径运动员赛前心理训练的研究 总被引：2，自引：0，他引：2
原龙虎 《山西财经大学学报(高等教育版)》2006,(Z1)
田径运动成绩大致受体能素质、技术水平、心理状态三部分因素的制约,心理素质的发展水平直接影响技术的掌握和运动成绩的提高。本文论述了田径运动员赛前心理训练的重要作用,提出了心理训练的方法及注意事项。 相似文献