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<正> 为迎接第二届全国大学生运动会,1986年元月北京钢院体育教研室委托我训练跳远、三级跳远运动员梁超。每周有2-3次来体院训练,其他两次速度耐力及身体训练由我安排计划由钢院徐老师负责训练(一年以后全部来体院训练)。当年五月底北京大学生体育代表团又指派我负责北京大学学生常燕平的训练。两名运动员入队时的情况如下表: 梁超已训练多年,三级跳远成绩总停留在15米左右,跳远停留在7米左右,没有多大的突破。其主要原因是,技术不合理,主次项不明显,身体素质不能充分发挥出来,没有比较固定的教练员,无法保证系统训练。常燕平从1982年-1986年5月的训练不太系统,技术上存在一定的问题,力量素质较差,所以跳远成绩总是在5米-5.40米左右。两人的第一个目标是希望在第二届大学生运动会上争取好的成绩及名次,第二个目标是在今后的训练中能达到运动健将标准。但根据他们现实情况每周只能训练4-6次,每次课时间只有1.5-2小时,寒暑 相似文献
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刘铮 《沈阳体育学院学报》1989,(3)
我是1985年9月考入本院的普通高中生,身高1.76米,体重65公斤。入学前曾两次取得沈阳市中学生运动会少年五项全能第五名,但从未接受过田径专项的系统训练。入学后一直从事中跑训练,取得一定成绩。尤其在1987年9月至1988年9月间,为迎接第三届大学生运动会,我先后在毕晓东老师和韩振教授的指导下进行了全 相似文献
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<正> 在1986年8月举行的全国第二届大学生运动会上,我校雷锐生同学以7米的成绩获得了男子甲组跳远的铜牌。这个成绩比他入校时的成绩提高了1.40米,打破了全国大学生男子甲组6.90米的纪录。作为一名普通大学生能跃过7米,目前还是不多的。雷锐生1964年10月出生,身高1.70米,体重62公斤。1982年9月考入我校计算机系。入校不久参加校运动会的跳远比赛,成绩为5.60米。此后选入校队, 相似文献
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宋学玉,男,身高1.86米,体重70公斤,1987年出生。该生是2003年9月考入廊坊市第一中学高中部,因具备体育特长,入学后参加了学校田径和篮球训练和比赛。经过高中阶段课余系统训练,他的各项素质提高较快。2005年9月在廊坊市中学生田径运动会三级跳远比赛中以13.63米的成绩达到国家田径二级运动员标准。2006年4月在河北省体育专业高考加试中,100米、立定三级跳远、原地推铅球、800米等四项综合测验总分以388分(满分400分)获廊坊市第一名,河北省第十名,成绩突出,被首都体育学院特招录取。为探讨体育特长生考试训练方法,笔者作为宋学玉的指导老师将他的田径素质训练情况整理成文与同行交流。 相似文献
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对丰小丽业余训练的研究张维珂1分析对象及依据我院学生丰小丽(女),经过二年的业余训练,在1996年全国第四届大学生田径运动会上取得女丙组400米第二名和800米第三名,成绩分别为56"和216"。在全国煤炭高校运动会上400米及800米取得第一名... 相似文献
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拉索夫斯卡娅生于1969年10月17日,身高1.77米,体重65公斤,1982年从事田径运动,她的跳远与三级跳远最好成绩分别为6.68米和14.40米。她是1988年全苏少年锦标赛跳远优胜者,1989年冬季和1990年苏联杯赛跳远和三级跳远冠军。 相似文献
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三级跳远和跳远一样,都是属于田径运动中的水平跳跃项目。不过,与跳远有所不同的是,三级跳远的技术更为复杂一些,需要把单足跳、跨步跳、跳跃三跳的技术动作有机地联接起来,所以又有其独特的技术要素。从一名初始训练的少年男子三级跳远运动员开始,要想达到17米以上的成绩,一般需要进行8~10年的系 相似文献
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22属奥运会女子跳远冠军是苏联的科尔帕科娃,她在最后一次试跳中,以7.06米的成绩压倒东德运动员武雅克(7.04米)。科尔帕科娃生于1959年,身高1.69米,体重60公斤。1973年开始从事田径运动,以五项训练为主。她特别喜欢跳远和铅球两项,并暗暗下了决心,将来一定要成为一名优秀跳远选手。 相似文献
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少年时期是进行田径训练的重要时期,从某种意义上来讲甚至是关键时期。如何根据少年时期的生理特点进行训练,是培养高水平田径后备人材的重要课题。我们从几年来的业余训练实践中摸索了一点经验,有了一点粗浅的体会。1982年下半年开始,我们对10名12—13岁男少年运动员进行了全面的身体训练,并以田径多项训练为主,采取训练第三年开始选择专项的办法,两年后他们的运动成绩、身体机能和素质显著提高(表一、二)。其中江涛在1984年全省少年田径赛中获乙组四项总分(100米、铅球、跳远、1500米)第一名,同年参加全国少年乙组集训比赛获四项总分第6名。韩士奇、程军三级跳远均达13米以上。韩士奇后被省运动学校录取,现在身高为1.86米,三级跳远成绩已达14.70米,成为优 相似文献
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速度是跳远、三级跳远的灵魂, 一名优秀的跳远、三级跳远运动员,也必须是一名优秀的短跑运动员。所以发展运动员的绝对速度是这一项目的核心问题。多年来,我们一直在传统思想的指导下,沿用着传统的训练方法和训练手段,虽然取得了一定的成绩,但效果并不理想,许多跳远、三级跳远运动员由于速度水平的停滞不前,而影响了专项成绩的进一步提高。现代体育科技日新月异,我们应该从运动生物学的角度去重新认识传统的训练思想,不断改进和完善训练方法和手段。 相似文献
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<正> 吕惠青是浙江师范学院体育系80级学生。入学前跳远成绩为4.70米,两年后在全国首界大学生运动会上以5.60米的成绩获得女子乙组跳远冠 相似文献
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一、情况介绍马春琴是我院84级专科班学生。1964年6月出生,身高1、75米,体重73公斤。1980年在荷泽业体开始练习田径,1981年底调入体工队从事标枪训练,最好成绩47米,1984年考入我院专科班,由于伤病等原因停止专项训练3年多。1986年1月为了迎接第二届全国大学生运动会,开始恢复性训练。在 相似文献
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我在几年跳远训练的工作实践中,通过学习和摸索,对跳远、三级跳远运动员的选材及培养有了一些体会,并培养了一些人材,如第四届世界中学生运动会跳远金牌获得者郑志佳等(表1)。他们进少体校后专项成绩和身体素质 相似文献
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90年我正式应聘于成都市体工队,作跳远教练。我们从选材开始,通过三年的努力,现培养出了一批较高水平的男子跳远运动员。91年温玉涛便以7.67米的成绩破了保持六年之久的四川省成年男子跳远记录,92年获全国青年锦标赛第二名,93年跳远专项成绩又提高到7.96米洞年八月刘宏林参加全国少年比赛以7.81米的成绩破7.55米的全国少年记录。从这些成绩的取得中,我有如下几方面的体会: 相似文献