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蛙泳腿是蛙泳前进的主要动力。初学蛙泳的学员都是从腿部动作开始学起 ,蛙泳腿技术教学主要的两种陆地模仿练习是“坐姿和卧姿”。这两种练习方法是所有教师和教练员在教学训练中都采用的教学方法 ,并且被作为巩固、提高、纠正蛙泳腿技术的主要手段。但在教学中不难发现 ,许多陆地模仿练习完成非常出色的学员 ,待其进入水中练习时动作会完全变形 ,水陆之间动作技术差异很大。这就提醒我们教师 ,陆地模仿练习对巩固提高学员蛙泳腿技术是否起到真正的巩固、提高、纠正的作用 ,本文对此给以分析和说明。一、水中练习与陆地模仿练习在环境上的区… 相似文献
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少儿游泳培训班教学与训练100问 总被引：1，自引：0，他引：1
６１.那么在蛙泳教学中应该如何处理好腿、腿臂配合、呼吸动作之间的关系 ?答 :在蛙泳教学中 ,腿的技术是蛙泳的基础 ;腿臂配合是蛙泳技术的关键 ;呼吸动作是蛙泳技术的难点。因此 ,在蛙泳教学中应该打好腿的基础 ,抓住腿臂配合技术这个关键 ,突击呼吸技术这个难点。根据经验 ,蛙泳的呼吸技术要贯穿于蛙泳教学过程的始终。６２.爬泳技术的“动作结构”、“动作特点”、“动作要点”是什么 ?答 :爬泳技术的动作结构 :运动员俯卧于水中 ,两腿上下交替打水 ,两臂轮流划水 ;爬泳技术的动作特点 :动作连贯而自然 ;爬泳技术的动作要点 :(一 )腿的… 相似文献
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流水线教学模式在现在的蛙泳教学中运用比较广泛,我们可以把蛙泳教学分为四个环节:熟悉水性、蛙泳腿技术、蛙泳臂及呼吸配合技术、蛙泳完整配合技术。在分层后进行教学,能够集中同一差异的学生,从而更好的开展教学。本文采用文献资料法、访谈法、逻辑分析法等研究方法,经过自己的实践经历对流水线教学模式在蛙泳教学中的运用进行论述,提出一些建议。 相似文献
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蛙泳教学技术动作分析 总被引：1，自引：0，他引：1
蛙泳是青少年非常喜爱的一种游泳姿势。它实用性强 ,姿势优美 ,可以在水中进行较长时间的练习并锻炼身体。就蛙泳的技术动作而言 ,腿部动作的好坏 ,直接影响到人体在水中的前进速度和水中的正确姿势。解决了腿部技术动作 ,就能保证手臂、呼吸配合等动作的顺利完成。腿部技术是整个动作的基础 ,手臂和头部配合技术又是蛙泳技术的关键。因此 ,蛙泳技术的教学显得十分重要 ,我在实际教学中的具体方法如下。一、蛙泳腿部技术动作的教学１．使练习者了解蛙泳腿正确的收腿、翻脚掌的位置、蹬夹腿的路线与方向以及一套完整动作的节奏。为此 ,可以大… 相似文献
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蛙泳初级教学的重点、难点、关键点 总被引：1，自引：0，他引：1
影响游泳初级教学的因素是多方面的,本人根据多年从事游泳教学的经验,总结了在蛙泳初级教学中主要是抓好“三点”,即重点是腿的教学,难点是突破呼吸关,关键点是臂、腿的协调。下面就来谈谈这“三点”的教学。一、重点——腿的教学蛙泳腿的动作效果是推动身体前进的主要推进力。它包括收腿、翻脚、蹬夹、滑行(漂浮)四个主要环节。技术要点:1.收腿要放松,力量小,速度慢;2.翻脚在收腿未结束前已开始,在蹬水开始时完成;3.蹬夹水是大腿发力,两脚稍向外、向后,向内边蹬边夹,速度快,勾脚蹬夹;4.滑行要求蹬夹腿结束后并腿漂一会。教学口诀:边收边分… 相似文献
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一、蛙泳教学训练在整个游泳教学训练顺序中的位置先教蛙泳的优点足动作结构方法比较简单,打腿、臂划水动作的节奏不是太强,配合起来比较容易,容易使初学者体会到浮力,减小心理恐惧,而且蛙泳是仰泳和蝶泳的基础,弱点是蛙泳的呼吸动作较难掌握,初学者很难一时游得时间长、距离远。一旦掌握基本动作,初学者就能迅速长游,很快掌握踩水,弱点是技术结构复杂、动作方向较多,腿的动作不易掌握,动作的不准确、配合不协调将使初学者下肢下沉。二、蛙泳教学训练的顺序一般对蛙泳的教学顺序是腿 相似文献
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呼吸与肢体完整配合是学习蛙泳的一大难点。在练习时,教者常常通过陆上模仿练习(简称单腿站立式练习法)来克服初学者因为紧张和对概念理解的不透彻等原因,而造成的种种错误动作,以弥补水中练习的不足,使初学者获得一定的肌肉感觉,达到掌握蛙泳完整配合技术的目的。但在练习时,初学者往往因为单腿支撑难以保持平衡,而不易得到比较正 相似文献
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蛙泳的腿部动作较其他泳姿更重要,蛙泳腿部动作技术是否熟练对蛙泳成绩起到非常重要的作用,不仅起到保持身体平衡的作用,也是蛙泳速度主要的推进力。随着蛙泳技术的不断改进,蛙泳腿技术动作主要分为三种:平式蛙泳腿、螺旋式蛙泳腿和活塞式蛙泳腿。本篇研究内容旨在分析当前游泳教学训练中三种蛙泳腿的技术特点,并进行教学实验训练,使广大教练员和运动员对不同的蛙泳腿训练有进一步的认识,为广大游泳教练员的蛙泳教学提供借鉴和参考。 相似文献
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体育教育专业教学改革的探讨 总被引：5，自引：0，他引：5
学校进行素质教育,体育贯彻“健康第一“的方针,培养体育教师的母机--体育教育专业必须进行教育改革.重点改革目前以竞技体育为主的教学体制,建立以学生为主体、教师为主导的新的教学体系和教学模式,促进学生从单纯的记忆型、模仿型向思考型、创新型转变. 相似文献
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教师教学行为直接影响教学效果,对学生的发展震价值观的形成起着关健作用。通过对南京高较体育教师教学行为影响因素的探讨,分析其可行的推进策略。让教师认识到教学行为中的不足,从而自觉改进教学行为,推动高收体育教师职业向专业化方向发展。 相似文献
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采用美国耶鲁大学心理学家Sternberg编制的教师教学风格量表(TSTI),对242名高校体育教师的教学风格进行了专项调查。结果表明:(1)体育专业教师的教学风格以激进型、立法型、评判型和执行型4种为主;(2)相对于教龄较短的教师,教龄在20年以上的教师教学风格更加倾向于保守型;(3)1~4年教龄教师中高效能教师的比例远低于5年以上教龄的教师;(4)相对于体育专业理论课教师,术科课教师更加倾向于执行型教学风格。 相似文献
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文章采用实验法、综合分析法、文献资料法等研究方法,对沈阳工业大学跆拳道课采用"启发式"教学进行研究,研究得出五个基本结论:(1)"启发式"教学在现代体育教学中不仅可行而且教学效果也优于常规的"注入式"教学;(2)"启发式"教学在沈阳工业大学跆拳道技术课教学中合理恰当的运用,有助于调动学生的积极性和主动性;(3)"启发式"教学可以在课堂上创造活跃的课堂氛围;(4)"启发式"教学能充分调动学生思维;(5)"启发式"教学有助于在教师和学生之间建立良好的师生关系。文章针对结论提出五点建议:(1)体育教师要更新教育观念,以促进学生全面健康的成长;(2)体育教师要积极广泛探索现代化的体育课堂教学新模式,以推进我国体育教育事业的发展;(3)体育教师在教学过程中要多加运用语言来引导学生在课上多动脑,多想问题,以提高学生思维能力;(4)体育教师在教学过程中区分主导与主体的关系,让学生能够主动去练习;(5)体育教师要用心去和学生沟通,在生活和学习当中随时去帮助他们解决遇到的困难。 相似文献
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通过文献资料法、专家访谈法、问卷调查法、数理统计法等对江苏省高校慢投垒球课程教师基本情况调查与研究,结果表明:江苏省高校慢投垒球教师队伍以男性教师为主,年龄上趋于年轻化,具有研究生学历、讲师为多数,教龄普遍不长,专业慢投垒球教师较缺乏,专项运动等级水平不高,基本上接受过各种各样短期培训;教学目标明确,教学内容较多,教学过程中虽然采取多元教学方法,但缺乏传统与创新教学手段的融合,缺乏实战,科研能力较弱,急需提升。 相似文献
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文章主要运用问卷调查法,了解了山西省普通高校健美操选修课开展的基本情况、教师教学和学生学习以及设施场地的现状。结果显示:山西省普通高校健美操选修课课时较少,健美操教师以年轻人居多,而男女教师比例严重失衡;健美操教师职称大部分为助教和讲师,但学历多为硕士及其以上;教师教学效果学生基本满意,尤其是教师的示范水平较受好评;学生们对健美操课程非常喜爱,但由于练习时间的限制,教学的课后掌握情况不太乐观;教学场地严重不足,设施配备较为单一。 相似文献
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现如今,新课改在不断的深入,教学方法和教学观念都发生了巨大的变化。在现代教育中,教师越来越重视学生的全面发展,不仅会传授学生文化知识,还会培养学生各项能力素养。所以,体育教学的地位在不断提升。在体育教学的过程中,教师不仅要提升学生的身体素质,还要将体育教学与健康教学结合在一起,在强健学生身体的同时,也要保障学生的心理健康,该文就此进行了相关的阐述和分析。 相似文献
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This paper examines the reasons that physical education teachers exhibited caring behaviors during teaching. Four physical education teachers, identified as caring physical education teachers, were formally and informally interviewed and observed teaching. Data were analyzed using content analysis and inductive coding, and three themes emerged. The teachers (a) share similar beliefs about why it is important to be caring and had similar influences on their teaching conduct, (b) similarly believe that physical activity/physical education makes a difference in the lives of youth, and (c) share a common interest in broadening relationships with students. The results suggest that there are common reasons these caring teachers care for their students—in particular, personal biography seems to be a strong influence—and that more studies are needed to examine further these results and the relationship between the concept of caring and teaching. 相似文献
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近些年体育教学方法的研究重点在于怎样更好地改革创新,为更好地加强学校体育的管理,加大力度促进学生体质健康的增长。本文利用查找文献的方法,总结体育教师在进行教学方法创新过程中所发生的问题,在进行创新过程中所要遵循的原则,并通过深刻地讨论分析总结出相关策略,为我国基层体育教师进行教学方法创新实施过程中增添更多的理论依据。 相似文献
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身体是革命的本钱,保持身体健康是生活学习的前提。为了学生身心的健康发展,就有了体育学科,因此,体育教师要对课程精心设计,以保证教学质量。然而,在现阶段的教育教学中,传统教学模式已经不再适合于学生,为了学生的健康发展,教师需要实行更为有效的教学方式。基于此,本文将针对欣赏教学在小学体育中的实践策略进行分析。 相似文献