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具身认知理论认为：认知源于身体,而身体与环境的互动决定了人的认知方式。具身认知具有身体参与性、情境性和交互性的特点,体育学科的核心素养是体育品德、运动能力和健康行为。基于具身认知理论,体育学科教学要注意将学生的“强体”与“修德”进行融合,充分发挥其“以体育人,以体立德”的内在价值,强化学生体育品德教育;要重视学生在学习中的经验和身体感觉,让学生的情绪与身体全方位同时参与到认知活动中,切实提高学生的运动能力;要注意创设能引起学生学习兴趣的教学情境,将健康行为教育有机地渗透进体育学科教学中,让学生在运动、竞技中不断提升自身运动水平及感知能力,获得良好的体育运动感受与乐趣。通过充分运用学生身体实践活动促进,其认知、情志和运动技能均得到了良好发展。 相似文献
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通过文献资料法总结健康体适能教育理念的理论精髓,并运用于普通高校大学生健美操选项课的教学,通过实验组和对照组实验前后在体育锻炼行为习惯、健康体适能各项指标、健美操运动技能等方面的对比研究,得出健康体适能在健美操教学中的运用是可行的。这种教学理念不仅能够提高学生的健康体适能水平,使之更具有健美操学习的适应能力,而且还能促进终身体育意识及体育锻炼行为习惯的养成。 相似文献
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通过文献资料法总结健康体适能教育理念的理论精髓,并运用于普通高校大学生健美操选项课的教学,通过实验组和对照组实验前后在体育锻炼行为习惯、健康体适能各项指标、健美操运动技能等方面的对比研究,得出健康体适能在健美操教学中的运用是可行的。这种教学理念不仅能够提高学生的健康体适能水平,使之更具有健美操学习的适应能力,而且还能促进终身体育意识及体育锻炼行为习惯的养成。 相似文献
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通过对运动对老年人的影响、老年人的体适能运动研究,提出老年人的运动处方。促使老年人深切了解到运动对健康的重要性,提高老年人对于身体活动参与度及兴趣大幅地提高。 相似文献
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本研究通过对参加中长跑训练备战福建省第十四届大学生运动会的10名大学生（男）运动员训练前后身体成分、心血管、心肺功能等生理指标的观察,探讨耐力训练前后对大学生健康体适能的影响,本研究将以耐力训练对大学生心肺功能及身体成分等方面的影响作为依据,为进一步科学指导大学生体育锻炼提供参考。 相似文献
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教育的根本目的是培养学生德、智、体、美、劳全面发展的人才,大学体育教学的根本目的是以运动和身体练习为基本手段,对大学生机体进行科学的培养,提高人的生物潜能,以期达到身体健康、心理健康和社会适应能力的健康.因此,体育教学艺术,更符合当代大学生的心理需求和健康需要,让学生在轻松、愉快的实践中既锻炼了身体,又陶冶了情操,体育... 相似文献
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目的:探讨"阳光体育活动"下,学校有组织的运动干预对大学生体质影响的效果,并为大学生的科学健身提供"量化"指导。方法:对实验组实施有组织的运动干预;另在本校2008级学生中随机抽选男女学生各60名作为对照组,不实施有组织的运动干预。实验期为1年,以对比、验证学校有组织的运动干预对大学生体质影响的效果。结论:"阳光体育活动"下学校有组织的运动干预对增强、改善大学生体质有显著效果,能有效提高大学生体质的健康水平,并有助于培养大学生终身参加体育锻炼的能力。 相似文献
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随着人们生活质量和水平的提高,人们更加追求健康,无论是身体的健康还是心理的健康。社会发展对于大学生的素质和能力有了更高的要求,在激烈的市场竞争中,想要取得成功,就要全面提高大学生的能力和素质,心理健康可以增强学生的适应能力,所以大学生培养大学生健康的心理,对以后的工作和生活都有很大的帮助。而高校展开体育社团活动是为了让学生拥有健康的身体,同时也是让学生有一个健康的心理,丰富学生的精神文明生活,帮助学生全面发展。 相似文献
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为探讨运动处方对普通高校大学生下肢肌肉力量体适能(素质)的影响,对我校360名18~21岁受试者进行下肢肌肉力量测试,其中男性240人,女性120人,把肌肉力量相同的受试者随机分为实验组和对照组,分别按照运动处方锻炼和正常的教学进度锻炼,共进行36周的练习。分析结果实验组较对照组下肢力量指标明显增长,说明运动处方对提高大学生下肢肌力适能有一定效果。 相似文献
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本文以黔南民族职业技术学院计算机科学系13、14级120学生为研究对象,研究不同锻炼方法对学生体质健康的身体形态、身体机能、身体素质和运动能力的影响,结果显示:学生的身体机能、运动能力得到了显著的提高,体质状况得到了明显改善。说明运动干预内容、方法和手段能有效地达到增强高职学生体质与健康的目的。 相似文献
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前健美操运动深受高职院校女生喜爱,采取有效的教学方法,让学生能够真正掌握健美操的运动方法,获得持久的锻炼热情,养成良好的体育训练习惯,促进学生身体和心理素质发展,让学生能有一个非常健康的身体、非常健美的身姿,为生未来更好的生活工作和发展奠定较好的基础。 相似文献
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终身体育就是让一个人终身进行身体锻炼和接受体育教育,不同时段的锻炼要求以及锻炼内容也会有所不同,也就是说人的每个成长发展阶段都应当伴随着相应的体育锻炼。如今当代大学生不健康的生活方式极大地影响了他们的健康状况,所以以终身体育为目标的大学体育教育改革势在必行,对于加强大学生的健康意识,引导他们形成良好的运动习惯,积极参加体育活动起着至关重要的作用。 相似文献
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高校体育是学校体育教育的最高层次。大学生处于身心较为成熟的发展时期,是接受教育,自我完善和实现个体社会化的最佳时期。在高等院校的体育教学中贯彻“健康第一”的指导思想已经确立,体育课也正向着健康教育和培养学生学会“终生”锻炼的方向转变。体育教学是健康教育中的必要手段,它可以发展人的身体,增强人的体质;也可以培养学生良好的心理素质;它可以使学生从身体和心理两方面都能够健康发展。作为一名体育教育工作者有理由更有责任积极学习现代教育思想观念,树立现代体育教学观,提高对素质教育认识。为此,本文对当前体育教学与健康教育问题进行探析,旨在为高校体育教育工作提供参考。 相似文献
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为了解我校学生身体形态状况,结合教育部、国家体育总局联合发布的《学生体质健康标准》,对甘肃农业大学2008级、2009级大学生身体形态进行了调查评估,了解在校大学生体质形态状况,科学、合理地在教学中指导学生进行各项体育活动,提高当前大学生健康意识和健康水平。 相似文献