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在体能主导类竞技项目中,体能是运动成绩的直接表征。根据项群理论,跳水属于体能主导类表现性难美性项目。本文根据运动训练学、运动医学中有关体能训练的原理和方法,结合自身的体验以及指导跳水运动员训练的实践,从跳水运动的项目特点出发,着重研究了跳水训练中提高体能的原理、手段与方法。 相似文献
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依据项群训练理论独特的、新颖的对体育运动项目分类思维方式与理念,把足球、篮球、手球、曲棍球、水球、冰球、橄榄球7个体育运动项目归类为"多人同场对抗集体球类项群"。通过研究该项群宏观运动结构与构成特点及该项群的内在本质特点,试图相互借鉴和移植同群项目的训练理论、训练方法、训练经验等,使得同项群中暂时水平不高的项目与其它落后项目相比,具有更好的发展条件,以达到事半功倍的效果。 相似文献
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本文从基础理论着手,对技能主导类表现准确性规律进行分析和探讨,为运动训练提供理论依据,将项群训练理论在基础学科中加以推广和应用。 相似文献
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本文提出：认为运动训练学名不副实,运动训练基本理论建设才有现实意义。运动训练基本理论目前应包括体育本质、训练思路、基本概念、项群思想、原理体系、运动素质、竞争方略、技能形成、战能培养、奥运信念等10大环节,其基本功用是帮助教练员提高认知水平。 相似文献
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<正>项群训练理论是运动训练理论的有机组成部分,是揭示某一类运动项目基本规律的理论。本文着重从体育教学中应用技能主导类表现难美类项群的一般训练方法来指导健美操基本技能学习和练习,为提高学生学习健美操的兴趣,学会利用健美操运动锻炼身体和不断提高教学质量提供参考。1前言健美操是一项深受广大群众喜爱的、普及性极强,集体操、舞蹈、音乐、健身、娱乐于一体的体育项目,健美操包括竞技健美操和大众健美操两种。当健美操作为体育教学内容出 相似文献
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在技能主导类表现难美性项群的各个竞赛项目中,艺术分值的高低成为在技术难度旗鼓相当的情况下,赢得比赛的关键因素。而舞蹈组合作为人体运动的表达艺术,对练习者音乐感、形态美、灵巧度、表现力等的培养具有良好作用,本文运用文献资料法等方法分析不同类型的舞蹈组合训练引入难美类项群的教学中的必要性,对提升运动员艺术表现力的具有重要意义。 相似文献
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本文通过文献资料法、逻辑分析法等研究方法全面深入地理解运动教育模式,充分认识它是发展成熟且值得借鉴的教学模式,将其运用到项群项目中,挖掘其内涵和精髓所在,探索运动教育模式在项群教学中的运用价值,以促进我国高校体育教学的改革与发展。 相似文献
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浅论难美项群教学的美育 总被引：1，自引：0，他引：1
问题的提出据运动项目的某些特点、风格、动作编排技巧、竞技能力的主导因素等条件,运动专家把体操、武术、花样滑冰、艺术体操、技巧、跳水等项目归纳为体育运动的难美项群,随体育运动的发展,人们越来越重视难美项群中的美学效应。其中的各个项目充分体现了体育与美育的完美结合。在其教学实践过程中,学生技术动作的掌握,评价效果的标准与其艺术表现力是密不可分的,较好的艺术表现力又是通过教学过程的美育实现的。 1、美育的目的 1.1 美育即审美教育,或称美感教育,是通过一定的方式,培养人健康的审美观点,审美情趣,提高人欣赏美和创美的能力的 相似文献
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射弩运动作为少数民族传统项目,对于竞技成绩分析尚有不足,在学习相关文献的基础上,本文试图通过运用专家访谈、问卷调查、数理统计、逻辑分析等方法,在体育竞赛成绩分析中常用的项群理论及比赛成绩决定因素理论的体系上,对射弩运动的比赛成绩因素进行分析,建立相应的指标体系,并对二级指标的重要程度进行了排序分析。 相似文献
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耐力性运动项目的营养补充对疲劳的恢复有着重要的作用.本文结合耐力性运动项目的能量供应生理学原理,对各个阶段的抗疲劳营养恢复策略进行了探讨,目的在于对科学训练提供理论和实践参考. 相似文献
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论爆发力训练与网球运动技术 总被引：2，自引：0，他引：2
网球运动是一种非周期性耐力性项目,爆发力在专项素质训练中占有重要的地位,它直接影响运动员对高难度技术的掌握和运动水平的发挥。如何通过科学训练来提高网球运动员的上臂肌肉爆发力、腰背、腹肌爆发力及下肢爆发力是每一个网球运动员和教练员首要解决的问题,通过查阅大量的文献资料对爆发力训练理论基础的探讨,分析了身体各个不同部位爆发力在网球运动中的作用,以期能为网球运动员和教练员的科学训练提供参考,从而提高技战术水平,创造优异成绩。 相似文献
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骨骼肌是人体进行一切运动的动力来源,是人体动力的＂发动机＂。力量训练就是对骨骼肌力量的训练,力量素质是一切身体素质中最为重要的。运用科学的训练方法能发展不同的力量素质。只重视绝对力量的练习而忽视肌肉速度力量和伸展性练习,会造成学生爆发力不够。从骨骼肌微观理论分析影响肌力发展的因素,针对训练中存在的误区提出相应的意见和建议,对运动训练有着一定的指导意义。 相似文献
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从不同方面阐述了体育信息研究工作在当今体育事业发展中的重要性、必要性,论述了针对性、时效性、广泛性、求实性、再创性如何能更科学准确地实施于运动训练和体育科研,使其真正成为运动训练和体育科研之间的桥梁和纽带,发挥其“侦察兵”和“先行官”的积极作用,并结合我省实际情况指出体育信息研究工作今后发展的趋势及方向。 相似文献
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乒乓球、羽毛球、网球同属持拍隔网对抗类项群的项目。与其他隔网项目相比,其技术动作、打法类型、比赛形式、比赛过程、制胜规律等特征更加近似。将三个项目归属为一类,分别论述其运动技术打法的演进过程,初步分析呈现出的共性特征。 相似文献
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长期以来,人们对体育教学与运动训练的认识不足,甚至把两者对立起来,影响了体育教学与运动训练的发展。本文通过对体育教育与运动训练的比较研究,探析它们之间的共同联系及其差异,旨在提高人们的体育教学观和运动训练观,促进体育教学与运动训练的良性发展。 相似文献
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运动处方在体育训练中应用的意义 总被引：1，自引：0，他引：1
把运动处方的理论应用到竞技运动训练和比赛中,应用运动处方进行运动训练,形成运动处方的训练模式。最大限度的发展个人潜能(生理、心理)已达到预期目标。提高运动员运动水平,延长运动寿命,为我国体育的科学蓬勃发展提供技术支持。 相似文献