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夫妇双方或一方心情不好,企望通过性生活来消除烦恼,类似于“借酒浇愁”的意思,或者夫妻中一方心情不好,没有性交的意愿,另一方却情绪高涨,不顾对方意愿而勉强性交,这种情况好与不好,不可一概而论,要看具体情况而定。一般而言,要看双方对这种行为的意向与习惯。心理学家们调查后发现,一些夫妇心情不愉快时,如果双方都有改善恶劣情绪的想法,都想通过其他行动如性生活、运动等来转移注意力,减轻心理压力,无论是双方主动,还是一方主动,另一方接受邀请而发生性行为,对于双方的心理与身体都是有好处的。通过性生活可延缓自己情绪的压力,只要不在… 相似文献
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随着年龄的增长,性的衰老将不可避免,表现为性的反应减弱,性生活的次数也有所减少。对待性的衰老,老年人有两种看法。一种人不能正视正常的生理变化,产生了一些消极情绪。例如有些老年人无法接受衰老这一事实,努力要保持年轻时的旺盛精力、欲望和能力。发现难以实现时,就严重自卑、悲观厌世,或盲目进补,过分强调“壮阳”,结果是越补越不行,只能以失败而告终。另一种人则走向另一个极端,他们认为“一滴精等于十滴血”,于是惜精如命,人为地压抑性欲,减少性生活的次数,即使过性生活时也“忍精不射”,有的老年人干脆分居,过起… 相似文献
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四五十岁的女性,只要身体状况良好,一般都有较强的性欲和性能力,其中不少女性性欲比青年时期反而旺盛,即进入“第二次蜜月”期。女性保持正常的性生活至少有以下4个方面的好处:1、有利愉悦身心。正常的性生活可使人精神饱满,情绪愉快,食欲增加,睡眠良好,心理处于一种奋发向上的状态。同时在性生活时,肌肤相亲,体表得到广泛的按摩,呼吸和心跳增加1 相似文献
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1.游戏:角力游戏目的:使学生体会上体在有支撑状态下,前倾时的动作感觉。游戏方法:学生两人一组,均身体前倾,腿成弓步(双方的脚错开以利安全),用一侧肩膀顶住对方肩膀进行角力。若一方被顶致脚步后退为输,前进为赢,僵持不动为平局(如图1)。练习时强调不得故意松开以防摔倒。2.游戏:“斗牛”游戏目的:使学生体会上体在无支撑状态下,冲线时的前倾动作感觉。游戏方法:学生两人一组,一人执纱巾扮演“斗牛士”,另一人扮演“狂牛”。要求“狂牛”追击“斗牛士”,在靠近“斗牛士”时,身体前倾,以胸或肩触纱巾(如图2)。在规定的时间内两人轮换进行,… 相似文献
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<正>一、跑城游戏1.场地器材平整的空地一块,沙包一个。2.游戏方法将队员分成人数(约)相等的两个队,每队8~30人。通过掷硬币或猜拳的方法确定出哪一方先跑城,哪一方用沙包击跑城的一方。若跑城的一方有一人进城又出城没有被击中,则攻城成功,跑城的一方所有队员(被击中的、没有被击中的)重新跑城(如图示)。 相似文献
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课堂教学是师生交往、共同发展的互动过程,以往的课堂教学比较强调教师的教,忽视学生的学,学生大多处于消极、被动的地位,忽视了课堂教学中师生间的互动。而现代教育强调以学生为主体,以教师为主导,充分发挥教和学两个方面的积极性。因此,教师就需要在体育教学中加强师生间的心理互动。一、心理互动的基本理念互动,即相互作用或相互影响,存在于物与物之间、人与人之间、人与物(环境)之间。我国社会学者认为,互动是人际间的交感互动关系,即人际活动中一方的反映可以作为刺激,引起另一方(或多方)的反应;另一方(或多方)的反应又可作为刺激,引起… 相似文献
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控制紧张情绪的心理技能 总被引:6,自引:0,他引:6
心理上的紧张可能会使运动员不能愉快地去完成他们通过无数次的练习已经掌握得很好的技能,会影响运动员生理能量的发挥,可能会使运动员体验不到精神振奋的忘我境界。紧张还会引起人际间的冲突,引起身体受伤,以及引起运动员早早地退役。一、引起紧张情绪的原因紧张,含有人的环境、认识,以及以唤醒的方式(行为强度的方面来对环境和认知作出反应这三个成分)同一个环境(如运动场的看台上坐满了人),可能会使有的运动员这样想:“这是使所有的人都看到我比赛多么好的一次机会”;而另一个运动员可能会那样想:“如果我在这么多人面前比得不好,这将使我多么难堪”。 相似文献
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学生体轻、灵活,但常常对自己的力量估计不足,产生“爬上去容易,爬下来难”的现象,爬到顶点,劲儿使尽了,下来时控制不住身体,只好听其自然滑下来。这样,就很容易把手擦破或握不住绳(杆)而跌倒。因此在教会学生用钳式握绳(杆)配合脚背夹绳方法的同时,还应做到四个注意:一要注意安排学生刚开始练习时,不要追求攀爬高度。先学会方法,完成两、三个动作后慢慢下来,再逐渐往高爬。二要注意组织学生活动时,一定要按规定的次序,一个人从器械上下来,另一个人才能再上去。严禁开玩笑和哄闹。三要注意教育学生树立克服困难信心,正确地估计自己的力量,量… 相似文献
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一、会战的办法好: 日本国家女排五月十日至廿五日访华15天,除路过北京举行一场练习比赛,去西安(全运会排球女子预赛两个分区之一)进行两场正式比赛和五场练习比赛外,集中9天的时间在成都(全运会预赛另一个赛区)进行了五场正式比赛和十一场练习比赛。这样,不但参加四届全运会的所有女队和“八一”队都参观了比赛和日本女排的训练,而且有17个队和日本女排进行了24场比赛(其中除四川胜两场“八一”胜一场练习比赛外,正式比赛和其它练习比赛我队都输了)。这对锻炼队伍,提高国际比赛经验都很有利。借此机会国家体委在成都举办了全国业余体校教练员训练班,有200人参加。在参观全运会预赛的同时听了排球基础理论 相似文献