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一、初衷 田径课在师范院校体育专业课中占有相当重要的位置,但是学生对田径课的兴趣、爱好、重视程度(尤其女生)不能令人满意。然而,田径课又是各项运动的基础。由于田径运动能有效和全面地发展人体各种身体素质,而身体素质全面发展的水平越高,对于学习掌握各项运动的技术和提高成绩也越能起积极和决定性的作用。因此,很多竞技运动项目都把田径运动作为身体训练的重要手段,使田径运动成为其他运动项目的基础。教师如何提高学生的学习兴趣,增强学生学习的自觉性和主动性,是提高田径课教学质量的关键。为此,决定在田径课的准备 相似文献
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核心力量训练作为一种新的身体素质训练方法和手段,对人的运动能力的提升和身体素质的全面提高有极大的促进作用,因此被广泛应用于各种运动项目中。文章探究了高校田径运动员核心力量训练的方法,目的是使教师和大学生充分认识到核心力量训练对提高运动成绩和身体素质的重要性,同时也使核心力量训练在高校田径运动项目中的使用越来越广泛和规范化,将更加合理的训练方法引入田径运动项目的训练中,以提高运动员的运动成绩。 相似文献
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赵国雄 《沈阳体育学院学报》1986,(2)
田径运动属于个人竞技项目,即使接力也是以个人技能为基础的。这就需要根据田径运动员的个人特点(性别、年龄、健康状况、身体训练水平、心理气质等等)进行训练,因人而异,因材施教,才能更好地提高运动技能、身体素质、战术意识、意志品质,使专项成绩达到先进水平。在某种意义上说,田径训练就是要充分发挥运动员的特点和专长,提高专项能力;田径训练的过程,就是要一次又一次地重新确定运动员的个人特点和专长,规定新的目标和任务,选择更有效的手段和方法,以取得新的专项成就。在田径训练中如何发挥运动员的个人特点和专长呢? 一、着重发展运动员的身体素质特长,选准易于形成个人优势的运动专项身体素质是运动技能、战术的基础,是专项训练的保证。一个运动员运动技术水平 相似文献
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作为现代体育运动中最大的一个项目,田径运动的类别众多,比赛项目最多,参与人数也最多。在这种情况下,田径教学应得到高度关注。田径运动项目的多样性使得其对于运动员的身体素质有着较高的要求,身体素质训练也因此成为高校田径运动员训练的重要内容。本文结合分组试验的方法,将跳绳引入到某高校田径运动员身体素质训练,希望能够研究其应用价值。 相似文献
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田径教材与三门球教材的整合 总被引：1，自引：0，他引：1
一、田径教材的特性田径运动是以走、跑、跳、投等运动技能组成的以个人为主的运动的项目,它能有效地提高学生走、跑、跳、投等身体基本活动能力,增进学生的速度、耐力、力量、灵敏等身体素质,在体育运动项目中素有“运动之母”之美称。因此,田径在学校体育教学中也同样占有重要的地位。在以往的体育教学中我们深有体会地感到,田径教学是最不受学生欢迎的教学内容,这也给体育教师带来很大困惑。尽管我们一再向学生强调田径运动的重要性,尽管他们也懂得田径运动是开展其他运动的基础;尽管我们运用多种教学手段来调动学生的积极性,来丰富“跑… 相似文献
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田径运动包括走、跑、跳、投等多种行为能力,运动项目种类较多,可从不同方面去优化学生的身体素质,提升学生的运动能力。因此,初中体育教师要重视田径教学,且要始终做到以生为本,确保学生既可及时掌握有效的田径运动技能,也能积极展现自己的身体素质优势,使其树立终身运动意识,让学生切实实现有效运动。 相似文献
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田径运动作为其他一切体育活动的基础,随着高校田径课程施行选修之后也面临着一定的发展困境。此外,由于在高校传统的田径课程中,教学的枯燥、训练方式单一等各种问题,也使得学生无法对田径运动感兴趣,参与田径运动的学生越来越少。在这种情况下,趣味田径形式应运而生,它不仅具备基础的运动形式,而且其中又兼有娱乐性与趣味性,能更吸引学生对于田径运动的兴趣,将学生吸引到田径课堂中来。 相似文献
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为了提高小学体育田径训练水平,提高小学生身体素质和全面发展,体育教师要采取积极有效的措施,提高小学生对田径运动的兴趣,以提高田径运动训练的质量,实现小学体育的终极教育目标。基于此,本文对小学体育田径训练的建设进行探讨分析,并提出相关建议。 相似文献
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田径运动是各种运动项目之母,但在学校体育中田径项目以枯燥无味著称,大部分学生在一些田径教学课中表现出不感兴趣,那么怎样才能提高学生兴趣,使课堂效率显著提高昵？笔者利用一些易于搬动、安全可靠的体操器材进行田径教学,取得很好的效果。 相似文献
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少儿趣味田径是由世界田联总部制订和发起,根据青少年的心理、生理的发育特点制订出的一套以短跑、耐力跑、跳跃、投掷等田径基本项目为内容的活动游戏。该项目旨在将趣味性融入田径运动中,通过新型的项目组织、竞赛形式来挖掘少年儿童的基本田径技能,让其在享受快乐田径运动游戏的同时,提高身体素质,培养团队精神和拼搏竞争意识。 相似文献
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为倡议探讨儿童田径身体素质训练的问题,并为之提供一份有讨论意义的资料,是作者撰写本文的动因。从儿童机体解剖、生理特点及田径运动特点出发,探讨儿童田径身体素质训练的中心任务和各项身体素质在训练中的主次关系则是本文的主要内容。一、儿童田径身体训练中心任务发展良好的协调能力是儿童田径身体素质训练的中心任务。 1、什么是协调能力协调能力是人体在中枢神经系统统一支配下,各种形式的机体活动互相配合协调一致完成整体的生理活动能力。(苏)弗林·弗明把运动活动范围内的协调分成三种类型:A、神经的协调;B、肌肉的协调;C、运动的协调。实际上,在完成运动活动过程中,这三种类型的协调是不可 相似文献
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田径运动是众多运动项目的基础,是运动者进行体育锻炼来达到强身健体目的的有效的运动方式。随着新课程的改革实施,以学生的绝对成绩来作为评定标准的田径教学考核方式已经不能适应当前田径教学发展的需要,在田径体育教学中,我们不能过分强调田径运动的技术性和竞技性,应该更加重视学生在学习过程中的努力度和进步幅度,不断激发学生的学习热情,调动学生在田径教学中的学习兴趣。本文中主要从当前田径运动技术教学的特点,传统的田径运动教学所存在的问题出发,提出了田径运动技术教学方法改革的对策。这对促进田径教学的发展与创新具有深远的意义。 相似文献
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在初中阶段,对于学生来说田径运动是一项十分重要的运动项目,其对锻炼学生的身体素质、坚定意志具有重要作用,与其他类型体育项目相比,田径运动拥有不可替代的地位。纵观当今的田径教学,经常会发现体育教师授课时间短、教学内容落后、单一,这样失去活力的教学方式难免让学生产生排斥心理,失去对体育的兴趣,无形之中影响了教学质量,为了解决当今初中阶段体育教学中的突出问题,需要教师的不懈努力,改进教学方式,使田径教学推陈出新。 相似文献
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高校田径教学面临的困境和对策 总被引：5，自引：0，他引：5
在高校体育教学改革过程中，学生可按兴趣和爱好、志愿选择教学内容，由于学生对田径运动缺乏兴趣，使参加田径教学的学生人数急剧下降。高校田径教学要采用多种方法和手段，提高学生的兴趣，以达到发展学生的身体素质，增强学生的体质的目的。 相似文献
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聋哑学生体育课是聋校教学计划中规定常重要的必修课程，是促进聋哑学生全面展、增强他们体质最积极有效的手段。而我们知道，田径是由走、跑、跳、投掷等人体最基本活动方式所组成的运动项目，它已经成为其他各项运动的基础。田径课程不仅可以使聋哑生掌握田径运动中的走、跑、跳、投掷等项目的运动技术、发展运动技能，提高运动成绩，而且能全面、均衡地锻炼学生的身体，有效地发展速度、力量、耐力、灵敏和柔韧等身体素质，补偿和提高聋哑生的身体基本活动能力，促进身体正常的生长发育，进而使他们深一步了解田径运动，提高他们的体育文化素质。
在正常的田径教学中，聋哑生同普通生相比在分析、理解方面能力较低，模仿能力强，自尊心强。针对这一点，我们在努力创造运动氛围的同时，多引导、多示范、多表扬、增强其信心，挖掘聋哑生自身的潜力，不断提高聋哑生对田径课的兴趣，在教学实践中取得一定的效果。 相似文献
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在我国一些田径教材中写道:“田径运动是各项运动的基础,它具有强度大和增强神经、肌肉、内脏等活动的特点,它能全面地有效地发展人的身体素质和运动技能,对其它各项运动的发展和成绩的提高都有很好的作用。因此,各项体育运动都把田径运动作为发展身体素质的训练手段。实践证明,许多优秀运动员,特别是球类运动员,都有较高的田径运动能力和 相似文献
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至目前为止,在我国出版的田径书籍中,均称田径运动是各项运动的基础。体育系通用教材《田径》上册(1978年版本)写道:“田径运动是各项运动的基础。它具有强度大和使神经、肌肉、内脏等活动面广的特点。它能全面地、有效地发展人的身体素质和运动技能,对其他各项运动技术的发展和成绩的提高都有很好的作用。因此,各项体育运动都把田径运动作为发展身体素质的训练手段。实践证明,许多优秀运动员,特别是球类运动员,都具有较高的田径运动能力和素质水平。可见,说田径运动是各项运动的基础,是对体育运动的科学总结,正确地反映了它和各项体育运动之间的内在联系”。 相似文献
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孙广源 《上海体育学院学报》1981,(3)
普通中学一般每年开一到二次田径运动会,其任务主要是普及中学的田径运动,推动学校田径运动的进一步开展,引导广大中学生积极参加各项田径运动,增强体质,并在此基础上提高运动技术水平、发现人材以及通过竞赛培养学生的集体主义精神和勇敢、顽强、坚毅、刻苦等优良品质。合理的田径运动会的计分办法,对完成中学田径运动会的任务有着重要的意义。为此,特选本题进行探讨。目前中学田径运动会惯用的计分办法目前田径运动会一般取前六名,计分办法采取“54321”制,即第一名得7分,第二名得5分,以下递减,第六名得1分。团体项目得分加倍,积累个人及团体项目的得分作为班级的总分,以总分高低排定 相似文献