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文章通过对第十届和第十一届全运会竞技太极拳运动员比赛排名和难度动作完成情况进行分析,可以看出全运会的高水平运动员在体能、技能等方面相差无几,比赛结果的毫厘之差正是由于运动员心理素质的差别所致。文章对全运会太极拳高水平运动员进行心理调查,分析其赛前的种种心态,制定相应的对策,对合理调整运动员的心理状态,进而为以后全运会取得优异的比赛成绩奠定良好基础。 相似文献
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《上海体育学院学报》2002,26(2):75-75
赛前淡漠状态与运动员大脑皮层兴奋过程下降 ,抑制过程加强有关。运动员心理淡漠 ,表现为情绪低落、意志消沉、精神萎靡、体力下降 ,对比赛缺乏信心 ,知觉、注意力强度减弱 ,反应迟钝 ,会严重影响比赛结果。克服心理淡漠的方法 :———帮助运动员分析比赛的情况 ,使他们正确认识比赛的主客观有利条件 ,并且应制定具体可行的比赛措施 ,使运动员增强比赛信心 ,鼓舞斗志。———帮助运动员形成崇高的比赛动机 ,端正对比赛的正确态度。———防止赛前过度训练 ,使运动员情绪高涨 ,以饱满的热情参加比赛心理淡漠的克服方法… 相似文献
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运动员参加专项比赛所需要的竞技能力由多个子能力构成,在训练中常常需要分别组织相应的练习去发展;而赛前则需要通过专门的安排和方法,将训练过程中分别得到发展和提高的竞技子能力组合成为完整、综合的专项竞技能力,以利于成功地参加比赛。赛前训练中实现运动员竞技能力的优化组合是参赛准备的一项重要原则。为此,要准确把握运动员竞技能力的结构特点,注意在已有子能力发展水平上寻求最优组合效应,紧密围绕赛事日程安排组织好赛前训练。集体竞技项目参赛团队综合竞技能力的构建更要注意若干特殊问题。 相似文献
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近年来,竞技体育快速发展,青少年比赛中的对抗也越来越激烈,每到比赛临近,运动员的技战术水平和身体机能都会趋于稳定,到赛前阶段一般不会有太大的变化。但此阶段,运动员的心理变化却可能导致竞技状态的大起大落,并可直接影响比赛结果,而心理状态对青少年运动员的影响则更加明显。随着青少年运动员参加比赛级别的提高,心 相似文献
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近年来,竞技体育快速发展,青少年比赛中的对抗也越来越激烈,每到比赛临近,运动员的技战术水平和身体机能都会趋于稳定,到赛前阶段一般不会有太大的变化。但此阶段,运动员的心理变化却可能导致竞技状态的大起大落,并可直接影响比赛结果,而心理状态对青少年运动员的影响则更加明显。随着青少年运动员参加比赛级别的提高, 相似文献
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本研究比较了赛前、中、后的运动员应对反应，其目的是为了验证在三个比赛阶段中运动员应对反应是否有变化。33名参赛的高尔夫运动员，年龄在15-19岁，在赛前2小时比赛刖结束，赛后24小时。完成10因素的MCOPE测量。结果表明不断努力，幻想，应对或计划行动，压制比赛行动。寻求社会支持和行为释放等在三个比赛阶段均有变化。整个比赛阶段也检验了两阶段之间的相关并揭示个体差异稳定性适中。尽管有一些局限性，结果既支持了过程——定向也支持了应对方式方法，并显示在比赛期间抓住应对复杂多变化的实质对多雏评价应对是很重要的． 相似文献
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2011~2012年全国冰壶冠军赛采用国际经过国际冰壶联合会认证的冰壶规则,是对我国冰壶队伍的技战术水平、队伍建设后备和冰壶项目对推广情况的一次有效检验.参加本次比赛的运动员年轻化趋势明显,男子参赛队员中90年以后的年轻队员比例高达71%,女子参赛队员90年以后的年轻队员比例是68%,同时后备力量队伍呈现出逐步扩大的良好发展趋势;比赛结果表明,由于运动员比赛经验少、训练素质低,运动员难于有效控制和稳定发挥竞技水平;“顺时针”冰壶俱乐部取得的比赛成绩说明将体育俱乐部制度引进冰壶项目是可行的,过俱乐部的市场化运作模式推动冰壶运动的进一步普及与发展具有重要的战略意义;加强赛前心理准备训练,多参加比赛促进新组合的默契配合,同时要树立正确的比赛观,为在2014年俄罗斯索契冬奥会上再创佳绩打好基础. 相似文献
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“桑那浴”是用湿热蒸汽浴身,具有多方面用途,被称为“养生健美之宝”。桑那浴用于参赛前运动员降体重测定的报告,目前国内尚不多见。国内运动员赛前体重超标准,通常用药物速尿方法降体重和大运动量出汗加上控制饮食的降重方法。这些方法常常给运动员身体机能带来副作用,而且不易掌握。如何选择既简便易行、又能客观反映降体重的测定效果,则是教练员和参赛运动员非常关心的问题。本文根据近三年来对我省拳击、摔跤、柔道等项目的参赛运动员赛前降体重记录分析,初步测定结果报告如下: 相似文献
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临近重大比赛之前许多参赛者会出现赛前热症或赛前冷淡的情绪状态,从而明显降低运动员比赛能力,破坏动作,使之不能发挥自己可能达到的良好水平。在赛前不以运动员意志为转移而出现的赛前热症或赛前冷淡状态是比赛成功的一大障碍,并且很难随自己的愿望进行调整。经过专门选择的音乐可以有效地促使运动员在赛前产生各种各样良好的情绪(高 相似文献
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赛前心理焦虑是一种不良的、消极的情绪状态,赛前焦虑不但会影响运动员技术动作的正常发挥,降低运动员的参赛能力,而且还会严重干扰运动员正确清晰的思维能力,使运动员不能全身心地投入比赛,难以做出正确的思维和判断。而短跑比赛胜负越来越依赖于心理素质,特别是运动员赛前心理状态的重要性,本文通过调查问卷法,实验研究法,文献资料法对我市中学生课余训练短跑运动员赛前心理进行研究,总结和归纳出对青少年短跑运动员赛前心理焦虑产生的原因和控制方法,为青少年短跑课余训练和比赛提供参考的依据。 相似文献
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自2004年以来国内外人类学、体育学界研究者通过研究发现,参赛运动员（队）服装的颜色对体育比赛结果有影响,颜色对比赛结果的影响研究呈如下趋势：在个人项目和集体项目比赛中,当双方实力相当时,穿红色服装的运动员和运动队会赢,选手都没有穿红色比赛制服而是穿蓝色或白色,穿蓝色服装的运动员和运动队会赢。颜色对比赛结果的影响机制主要有,不同颜色比赛服装具有其特殊的内隐性;比赛服装颜色会引起植物神经内稳态偏离;不同颜色队服具有不同的视觉属性;不同颜色队服影响队员情绪体验的积极性。 相似文献
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散手运动员赛前合理减体重的原则与方法 总被引：1，自引：0，他引：1
散手比赛是按运动员的体重分为不同的级别进行。如果运动员在赛前能够合理地减轻体重,使自己获得参加低于其本人正常体重级别的比赛,则有利于运动员取得优异成绩。但目前在散手运动员赛前减重的问题上尚存在着认识上的“误区”。例如,有的运动员为了获得“小”级别的比赛资格,不顾自己的实际情况过多地减轻体重,或采用饥饿及脱水、甚至绝食绝水的方法减轻体重等等。虽然这样做可以达到减轻体重的目的,但忽视了如此减轻体重对自己体力和身体健康等带来的巨大损害,结果适得其反。因此,散手教练员和运动员应掌握正确的赛前减轻体重的原则和方法,科学合理地减体重。 相似文献
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对比31名优秀游泳运动员2次比赛成绩,将其分成超常、正常、失常组,监测不同组别运动员临赛前准备活动前、中、后心率、血压、血乳酸,采用方差分析,探索临赛前准备活动中强度练习的等级,及优秀游泳运动员赛前适宜比赛的生理状态。结果显示：赛前准备活动的强度练习,心率应达到80%～90%HR max,血乳酸3～4 mmol/L,收缩压大幅上升,舒张压不变或下降。赛前2h适宜比赛的生理状态,心率、收缩压接近或可略高于安静时,舒张压接近或略低于安静时,血乳酸2mmol/L以下。赛前15～20 min心率、收缩压、舒张压应恢复或可略高于准备活动前。血乳酸并非监测游泳运动员赛前生理状态,评价准备活动强度的敏感指标。建议重视临赛前准备,注重监控运动员赛前生理状态,合理安排赛前准备活动强度。 相似文献
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比赛前后的心理调控关系到速滑运动员的比赛成绩、今后发展甚至运动生涯。运动员平时训练主要是技术和体力上的准备,赛前则应是心理上的准备和训练。能够采取适当的方法对赛前、赛中及比赛成功或失败后的心理进行调控.是速滑运动员必备的素质之一。 相似文献
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游泳临赛前的准备活动是运动员调动身体机能,调节中枢神经系统,使机体由安静状态向运动状态转换的一项重要活动,是运动员能否在比赛中发挥正常竞技水平的关键因素。所以,监测运动员赛前准备活动过程中的生理状态,是衡量运动员赛前准备活动是否有效、赛前准备活动是否起到充分调动身体机能的最好方法。 相似文献
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目的:研究浙江青年男子排球运动员全运会重要比赛赛前生化指标的变化特征,为浙江省青年排球运动员的培养及优异成绩的延续,提供借鉴与参考。方法:跟踪监测浙江青年男子排球10名主要轮换运动员的生化指标,应用IBM SPSS 20.0软件对备战资格赛、资格赛前、资格赛复赛前和全运会决赛前四次生化测试结果进行统计分析。结果:①准备期运动员血红蛋白(Hb)值显著大于资格赛赛前和决赛赛前;②决赛前运动员的睾酮(T)值显著大于资格赛前;③肌酸激酶(CK)的最高值出现在资格赛复赛前,并显著大于决赛前。结论:①Hb、T、CK、BUN等生化指标可真实反映浙江青年男子排球运动员在重要比赛前的身体机能状况。运动员的关键生化指标状态可作为最终比赛结果的影响因素之一。②初步建立了浙江青年男子排球运动员取得历史最佳成绩的赛前Hb、T、CK、BUN值。可为浙江青年男排运动员训练及比赛过程中的机能调控提供参考。 相似文献
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足球的发展是社会发展的标识,也是一个国家体育竞技水平的代表之一,足球运动员赛前都会带着诸多的压力,因为足球在每一个国家都是国人最狂热的体育项目,自己的脚下承裁着国人的希望,对足球运动员赛前的心理疏导与调控,是提高比赛成绩的必要手段。足球比赛不仅仅是体能和技术的比赛,也是队员心理素质的竞技。通过赛前疏导,提升运动员对比赛的心理抗变能力,通过心理调控,提升运动员的心理承受能力,才能使运动员在比赛中发挥正常水平,保持正常心态,取得好的成绩。 相似文献