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预防和减少运动伤病的发生 ,达到理想的健身目的 ,是普通人群科学地进行健身锻炼的关键问题。采取随机抽样的方法调查了 10 0位先前无运动史的健身者的运动伤病情况 ,对结果进行了分析 ,探讨了常见运动伤病产生的原因及如何采取预防措施的问题 相似文献
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青少年运动员由于其从事体育运动时间短，接受系统性专业训练时间不长，很容易产生疲劳及伤病。为了更好预防疲劳以及伤病的发生．有必要采取科学手段消除运动疲劳，并有助于运动成绩的增长，从以下几个方面入手： 相似文献
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体育教学中，常见有的学生因各种跑步运动而发生一些伤病现象。这些伤病现象的发生不仅给学生带来了身体上的痛苦，还造成了精神上的压力。因此，了解这些伤病现象产生的原因，掌握一些简单的处理方法，并采取相应的预防措施，对工作在一线的体育教师来说，是非常有必要的。 相似文献
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一、中长跑运动员运动损伤形成的原因
（一）教练员对运动训练的基本常识缺乏了解。运动损伤的发生与教练员组织、指导有着密不可分的联系，如果教练员对运动训练和防止运动损伤的基本常识缺乏了解，就不能对运动员进行相关知识的安全教育，不懂得如何采取各种行之有效的措施来预防伤病的出现，在发生损伤后又不会分析原因，总结经验教训，致使伤病时有发生。如果处理不及时会导致伤情加重。 相似文献
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对湖北省 8所业余体校 2 0 0名从事田径业余训练的青少年在 1年训练中的运动伤病情况进行了调查剖析 ,发现青少年田径训练中运动伤病率较高 ,同时找出了他们在田径业余训练中的伤病种类、伤病项目分布等规律 ,以及伤病发生的基本原因 ,提出了避免和减少运动伤病发生的建议 相似文献
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既往运动创伤文献报道甚多,但对中学生运动伤病调查除许璋泉(1978),费植荣(1983)等有所报告外,国内甚少报道。特别对农村中学运动创伤调查未见报道。因此,笔者对城市与农村中学生的运动伤病进行了调查,以比较城市与农村中学生运动伤病的差异,并能够初步了解浙江省中学生运动伤病的概况,为全面重视中学生运动伤病的预防作些探索。 相似文献
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体育运动能够促进人体机能的发展，在体育运动的过程中人体的能量被大量消耗，人体的各项机能均得到充分的发挥，同时，人在运动中和运动结束后也容易产生一些不适感甚至是伤病。要从运动带来的不适与伤病中恢复，就需要进行运动康复训练，但运动康复训练需要按照一定的理论依据来进行。为了让运动康复训练更加科学合理，在训练时应该遵循一定的训练原则并选取合适的训练策略。 相似文献
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武术运动的损伤与预防 总被引：16，自引：1，他引：15
陈青山 《武汉体育学院学报》1994,(2)
竞技是武术运动的显著特点之一，采用现代化的训练手段从严、从难，从实战出发提高了技术搏斗和表演能力，也相应地增加了伤病的发生，本文从运动解剖学、运动生理学诸方面分析研究了武术运动损伤的原因与规律，并从运动医学、运动训练学结合武术运动实践，提出了预防伤病发生的措施与办法，对于教学、训练与实践具有一定的指导意义。 相似文献
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全民健身对全面提高中华民族的体质与健康水平至关重要。本文通过文献复习、访问调查，对我国居民健身方法、居民对健身项目、运动量、运动地点的选择进行了探讨。提出政府应该建设更多简单易行、老少皆宜的公共运动设施，居民要选择适当的健身方式，运动不必择时择地，贵在持之以恒! 相似文献
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高校足球运动损伤的调查与分析 总被引：4，自引：0，他引：4
足球运动是高校众多体育活动中较为普及的一项运动,也是发生运动性伤病的多发项目之一。采用文献法、问卷调查法、调查访问法及数理统计法对部分高校学生在足球活动中的损伤进行了调查、分析,并提出预防发生损伤的建议,为高校从事足球运动教学和训练、有效地预防损伤以及提高全民健身的普及提供一定的理论基础。 相似文献
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桂永锋 《武汉体育学院学报》2011,45(8)
采用运动中任务和自我定向问卷(SSQ)、运动自信来源问卷(M-SSCQ)和状态运动自信问卷(M-SSCI)对39名运动员伤病期间自信重建过程的影响因素进行了调查,结果发现,运动中强调任务定向倾向有效地预测了策略的选择,在伤病期间自信多来源于自我参考,而在伤病初期感受到更多社会支持的运动员更可能依靠表现来重建自信. 相似文献
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了解掌握学校体育运动伤病的规律,是进行体育教学运动训练,运动竞赛以及提高学生健康水平的重要保证。本文的目的是通过调查817人次在校中号学生,对在体育课、课外体育活动,发生的246例体育运动伤病进行分析。认识和揭示中专学校学生体育运动伤病的发病率,伤病分布、运动项目发病率等,为预防中专学 相似文献
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智翔 《体育科技文献通报》2015,(2):86-87,120
通过对数个城市健身群众和有关人员的调查和访谈了解到,雾霾天气时全民健身运动绝大多数人停止了,少部分人还在进行,其中一部分人对雾霾天气的危害性和所要采取的运动措施缺乏认识潜伏着危机。研究分析得出:雾霾天气下全民健身需要推行新的运动模式,需要建立专门机构,需要发挥全社会力量以确保全民健身的持久开展。 相似文献
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肩关节损伤对游泳运动员来说,是最常见的伤病现象,给运动员的训练和健康带来了极大的困扰,甚至会给运动生涯带来致命打击。因此,教练员或者体育教师应该掌握游泳运动员肩关节损伤的规律、救治方面的知识,归纳损伤的原因,采取相应的预防措施,避免伤病的发生。本文结合游泳运动员肩关节损伤的治疗情况,探讨游泳运动肩关节损伤症状及预防保护,为游泳运动肩关节损伤的治疗提供一定的参考借鉴价值。 相似文献