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相似文献
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1.
周一海 《武当》2013,(7):59-59
人们生的病五花八门,得病的原因也是多种多样。不过,在中医看来,一个人是健康还是生病,主要取决于两个因素,那就是正气与邪气。A生病是邪气入侵什么是正气呢?正气是人体正常机能及所产生的各种维护健康的能力,包括自我调节能力、适应环境能力、抗邪防病能力和康复自愈能力等等,近似于我们常说的身体抵抗力和免疫力。与之相对应的就  相似文献   

2.
中医按摩是祖国医学的宝贵遗产,它能调节机体机能,消除疲劳,促进损伤组织的修复,在体育运动中运用很广,对调节运动员的竞技状态和赛后的恢复有良好的效果。《内经》曰:“虚者补之,实者泻之”,这是中医治疗的基本法则之一。在按摩来说,作用时  相似文献   

3.
众所周知,人参具有大补元气、固脱生津、宁神益智等功效。然而必须用之得当,反之,则有弊无利。人参只适用于急性脱症和慢性虚弱之症,对于并非虚症或表面有外邪者不宜选用。凡属气盛、身热、脉滑实有力、大小便不通等实热症忌用人参。具体讲,感冒发热一般不用或慎用人参,以防其助火恋邪(虚人感冒除外),湿热壅滞引  相似文献   

4.
朴玉 《武当》2003,(6):52-55
二是彼家丹法,基本功法是“积汞于自己,采铅于彼家”,有云“先积已身半斤汞,再取他家八两铅”之说,是为“二家丹法”。层次高者为“气交”,上乘者“彼我两益”,“双修双成”,男女平等,夫妻俱仙,被道门称作“神仙眷属”法门,葛(洪)鲍(姑)、刘(纲)樊(云翘)的故事传为佳话,令人羡慕。陈撄宁先生所推崇  相似文献   

5.
王志远 《武当》2012,(9):23-24
[正文]左重则左虚,右重则右杳。[校勘][姚本]作"左实则左虚,右重则右轻。"[图本]作"左重则左必轻,右重则右必轻。"[诠释]此处之"重"者,指"实"也,虚实之实。非填实之谓重也。实者充也。惟实至虚生;实者真也,返归浑朴,培固本元;实者有也,有者始也,始极而终,终始随也;实者动也,动而生机,神活机变,分阴阳也。虚者空也,惟空始能容,惟虚始能生实;虚者伪也,  相似文献   

6.
鼻炎食疗     
重生 《健身科学》2007,(11):40-41
鼻炎指的是鼻腔粘膜和粘膜下组织的炎症.鼻炎的症状表现多以鼻塞、流涕、头痛等为主,日久还会造成鼻腔气臭、嗅觉减退等症状.鼻炎的急性发作期,其发病机理多为湿热之邪入侵鼻窍,湿阻经脉,热伤血络,引发鼻塞、流黄浊涕等症状.而在鼻炎迁延不愈,发展为慢性疾病时,其发病机理多为邪气未除、正气损耗,容易出现精神疲乏、头痛失眠等症.  相似文献   

7.
棋迷俱乐部     
棋经十三篇合战篇第四 上画/霍贞1 下棋首先要注意严谨2 高手擅长控制中腹3 初学者经常在边线上爬行4 一般人最长于守角5 有时为了全局而要牺牲局部利益。6 攻击时不可将目光放在局部。7 阔不可太疏8 密不可太促9 不要当实时奴10 要懂得舍弃取势11 与其作勉强的攻击12 不如先补强自身博弈之道,贵乎谨严。高者在腹,下者在边,是者占角,此棋家之常然。法曰:“宁输数子,毋失一先”。有先而后,有后而先。击左则视右,攻后则瞻前。两生勿断,皆活勿连。阔不可太疏,密不可太促,与其恋子求生,不若弃之取势。…  相似文献   

8.
段嵘 《围棋天地》2006,(10):89-90
阻渡生根,托二宜其边已固。彼既已实不妨托,叠其坚,虚者酌用。托二指的是二路托,二路托主要有两个作用,一是阻渡,二是生根,此招可弃可取,颇有妙味,如何把握住二路托的时机最为关键。[编者按]  相似文献   

9.
刘铁成 《武当》2011,(10):9-11
(接上期)二、三元连中,一气太玄世传的丹道流派虽多,然莫不以三元丹法为纲宗。所谓三元者,人元金丹,地元神丹,天元大丹者也。历史明载,古来三元丹法得其全者有二人,一为纯阳祖师吕洞宾,一为武当张三丰祖师。三丰祖师得三元丹法之大成而创法武当,  相似文献   

10.
劈挂拳     
劈挂拳作为一个古老的优秀拳种,有着独特的演练风格和技击特点,在我国武术史上有着重要的地位,深受武术爱好者的喜爱。一、劈挂拳原理劈挂拳原称"披卦拳","披者,打开、破开之谓也;卦者,八卦,伏羲氏所创也"。顾名思义,披卦者,指打开,破译八卦变化之玄奥,后人传承至今,称劈挂拳。劈和挂为本拳的两大功法,它们有机的结合成为劈挂拳实  相似文献   

11.
地趟拳     
地趟拳传统拳之一。又称“地躺拳”“地功拳”“就地十八滚”。其源在明代《纪效新书·拳经捷要篇》有载:“山东李半天之腿,鹰爪王之拿,千跌张之跌……皆今之有名者。”其三十二势中有“抢背”“打滚”“卧牛倒”等多处有关“滚、跌、摔”法的记载。 地趟拳的特点为:腿法奇猛,跌法巧妙,腰身柔灵,随机就势,顺水推舟。实战交手讲究形退实进,上惊下取,下盘进攻,败中取胜。  相似文献   

12.
晚清时期,广东巨盗横行,为地方之患。《清稗类钞》曾解释说:“两粤盗风之炽,甲于通国,俗有‘男子三十不成事业便当落草’之谚。落草者,为盗也。盖粤人嗜利,而具冒险性质,见有利,辄趋之。”在群盗之中,自有久习武艺、功夫超绝之人,同辈不能欺,官府不能捕,久之而成大盗。当时广东著名巨盗就有胡子迪,人称胡大。 胡子迪小时侯拜少林名师学武,师傅是法云上人。法云上人身怀绝技,授徒多年,未有成大器者,及见胡大,识其为练武材料,尽授平生所学。胡大学武日有长进。一年,法云上人对胡大说:“你相貌凶邪,以后可能会做坏事!然而你的聪明才智,确实是我家一门之冠,可以得我真传。我有一门绝学,想传授与你,但担心你以后会为害于世;如果不传,恐怕此艺  相似文献   

13.
运用文献综述法、调查访问法,对福建省女子篮球运动员神经类型进行研究。研究结果表明,福建省女子蓝球运动员罚球水平高者,其神经类型主要分布于灵活型、稳定型和兴奋型;罚球水平差者,其神经类型主要分布于中间型和易扰型。对运动员选材提供参考。  相似文献   

14.
云烟散人 《武当》2001,(5):13-15
金丹一法乃是修炼诸法中最为精良者,雨武当派在金丹(包括内外二丹、玄门大小丹)方面独步天下。著名气功权威理论家龙门派传人,已故的中国气功科学研究会文献委员会副主任王松龄先生,在其著作《中国气功的史&;#183;理&;#183;法》(华夏出版社)中言:“据道家内部传说,武当一派在丹药方面是有其独到之处的。”此处所说的丹药,不仅仅是治病之丹药.还包括了“地元丹法”之“丹砂点化法”和“天元丹法”中的“服食法”。  相似文献   

15.
《黄帝内经》中说:“心者,五脏六腑之大主也,精神之所舍也,其脏坚固,邪勿能容也。……故诸邪之在于心者。皆在于心之包络”。大概意思是说。心脏的问题大都由心包经来承受。劳宫穴是手厥阴心包经上的重要穴位,而心脏又是最劳累的脏器,因此劳宫穴也可以说是我们身体里最操劳的一个穴位。  相似文献   

16.
药在百味中     
食疗之法,源远流长。2000多年前,周朝即设“食医”之职,《内经》亦载:“谷肉果菜,食养尽之”;“毒药攻邪,五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充”;“气味合而服之,以补益精气”。亦即药物(古代谓之“毒药”),是攻邪、治病的;食物,是用以补益养正的。人体正气旺盛,无病能预防,有病会减轻。所以,宋代名士王介甫说:“味,养精者也;谷,养形者也;药则治病者也。”尝闻古今许多大医学家,都善于用饮食代药。唐代“药王”孙思邈,认为人的“安身之本”就是饮食。人患疾病,服药若多,消化功能就会受到影响,中医称为“败胃”,如果停药,胃气便可渐苏,此时…  相似文献   

17.
地趟拳     
少林寺中有观音堂、罗汉堂和达摩堂,地趟举出自少林寺观音堂。明代《纪效新书·拳经捷要篇》有载:“山东李半天之腿,鹰爪王之拿,千跌张之跌……皆今之有名者。”其三十二势中有“抢背、打滚、卧牛倒”等多处有关“滚、跌、摔”法 的记载。 北平(今北京)恒大枪精通地越拳功法,更擅长大枪。因此,江湖人送给他绰号“恒大枪”,是北平武林界八大名人之一,博有名声。恒师门下有两徒,大徒山东大汉霸斗牛,身高力大,质朴勤劳;二徒河北苏广泰,精明强干,富有心计。当两人在武功上有一定成就时,师父将两人叫到面前说:你俩出外走走,访…  相似文献   

18.
由中医养生之道和养生之术内容可以看出养生原则,即体现或补、或泻、或调三条原则。 (一)养生求补:“补”是补充、补益、补养之意。机体由于先天不足,或后天亏损, 即会表现为体质或体能方面的衰退,通过采取进补养生方法可使机体恢复健康。这就是《内经》所说的“虚则补之”原则。 (二)养生求泻:“泻”是排除、清理、  相似文献   

19.
阴阳学说给我们一把打开习练太极拳大门的钥匙。《太极拳论》曰:“太极者,无极而生,阴阳之母也。动之则分,静之则合。”阴阳虚实这一矛盾自始至终贯穿于太极拳的套路里,只要动,阴阳虚实立现。所谓“虚中有实,实中有虚”,又要处处分清虚实,其奥妙需要习练太极拳者去感知,去体悟。  相似文献   

20.
车星辰  杨树藩 《武当》2005,(7):24-26
二、二龙盘飞二龙盘飞为九宫八卦拳两个转拳功法中的第二掌,由龙、蛇之形组成,在第一掌的基础上使身法、掌法更加灵活多变,隐显莫测。此式原名“五龙扎眼蛇吐信”,共由五式组成。歌曰:  相似文献   

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