共查询到20条相似文献，搜索用时 556 毫秒
1.
耐久跑练习是发展一般耐力素质的基本手段之一,耐久跑的练习对改善学生的内脏器官机能、增强学生体质和健康水平具有积极的作用,同时还可以培养学生坚强的意志和挑战自我的良好品质。长期以来耐久跑都是中小学乃至大学体育教学大纲中的必修教材。然而,在实际的教学工作中,耐久跑却是一个“老大难”的问题。 相似文献
2.
3.
4.
快速跑是小学体育教学的基本教材,重点教材。它对增强学生体质、增进儿童健康作用很大,是一项实用意义很大的体育项目。《江苏省小学体育教学基本要求》中规定:小学快速跑的最终目标是:快速跑时要求起动迅速,两臂前后积极摆动,步幅开阔,动作协调,跑得轻松。我在教学实践中体会到,快速跑教学要紧紧抓住途中跑这个中心环节,以教会跑的正确方法,培养 相似文献
5.
耐久跑作为中学体育教材中一项重要教学内容,具有较高的锻炼价值,能全面发展学生的身体素责,但是耐久跑教学内容枯燥,生理负荷大,学生害怕上耐久跑课。针对耐久跑中存在的问题,本文试图从耐久跑教学现状、耐久跑教学策略和教学实践等几个方面展开论述,能通过教师教学手段和方法的改变来激发学生的兴趣,调动学生的积极性,提高耐久跑的能力。 相似文献
6.
耐久跑教学枯燥无味,是学生最不喜欢的一项活动,如何提高学生耐久跑的能力,一直是困扰广大体育教师的问题。本文从阐明耐久跑的锻炼价值入手,采取图形跑、交替跑、变换排头跑、设置环境跑和游戏竞赛跑等几种练习形式,把这一枯燥的教材教出乐趣,教出活力,从而提高学生的耐久跑能力。 相似文献
7.
耐久跑作为中学体育教材中的一项重要教学内容,是每年达标考试的必考项目,是学生必须练习的项目。耐久跑的价值,在于能全面发展学生的身体素质,它不 相似文献
8.
肖振华 《中学生数理化(高中版)》2009,(8):6-7
一、前言目前,体育课堂教学中如何激发学生耐久跑兴趣,调动学生练习的积极性,培养学生练习的自主性,更好地完成耐久跑教材任务,有效提升学生的身体素质水平,成了体育教学中一个难点。耐久跑作为体育教学内容之一,是体育教科书中不可缺少的典型教材,也是学生体育升学考试中惧怕的项目。通过耐久跑练习,对改善学生 相似文献
9.
耐久跑是指中、长距离的跑,它是初中体育教学大纲中的主要田径教材之一,具有很高的锻炼价值。练习耐久跑能够提高学生的内脏器官功能,发展耐力素质,提高健康水平,锻炼顽强的意志,培养吃苦耐劳和勇于克服困难的优良品质。但学生对耐久跑项目缺乏兴趣,不愿参加耐久跑练习。针对这种状况,在耐久跑教学中,改变组织形式、评价方法,增强耐久跑的趣味性,激发学生学习兴趣,让学生能主动、积极地参加耐久跑练习是每个教师都应不断探讨的问题。 相似文献
10.
何偲 《读与写:教育教学刊》2015,(11)
耐久跑教学对于每一名体育教师都不陌生,无论是老教材还是新课改教材都是中小学必修项目之一。之所以把它设为必修必选课程就是它具有增强学生体质、磨练学生意志品质等多方面具有不可替代的作用。但大多数中学生对于耐久跑练习的感受就是枯燥无味甚至痛苦,一提到耐就跑练习心里就有一种抵触惧怕心理。我在耐久跑教学上采取了一些实用有效的教学方法改变学生的不积极的学习态度,取得了较好的学习效果。本文经过我这些年的体育教学经验和感受,特别是在新课程改革的形势下,总结了一下学生厌烦抵触耐久跑练习的原因及关于耐久跑教学的几条建议供同行参考。 相似文献
11.
<正>一、教材分析1.教学内容分析。跑是人体基本的运动技能之一,在小学低年级体育教材中,跑主要是通过各种形式的自然跑,让学生们初步掌握正确的自然奔跑方法,培养他们正确的起跑姿势,提高他们的奔跑能力,使他们能够跑得正确、自然、放松、协调,促使他们身心能够得到全面的发展。本节课的教学内容是站立式起跑,也是小学低年级学生结合快速跑练习的一种基本的起跑方法,它 相似文献
12.
耐久跑是指中、长距离的跑,它是初中体育教学大纲中的主要田径教材之一,具有很高的锻炼价值。练习耐久跑能够提高学生的内脏器官功能,发展耐力素质,提高健康水平,锻炼顽强的意志,培养吃苦耐劳和勇于克服困难的优良品质。但是．由于耐久跑练习时间长．体能消耗大,如果再加上教师教法简单,练习方式单一。学生就容易产生害怕与厌倦相互交织的复杂心理,严重影响耐久跑的教学效果。 相似文献
13.
耐久跑作为中学体育与健康教材中的主要内容之一，对提高学生身体素质、增强体质、改善心肺功能有很大的好处，但在多年的教学实践中，总是碰到不少学生听到上耐久跑课就脸色大变，对耐久跑课有厌烦情绪，甚至有恐惧心理， 相似文献
14.
王慧静 《学生之友(初中版)》2010,(13):21-21
耐久跑是一项发展耐力的典型项目,经常进行耐久跑练习,对培养学生呼吸系统,心血管系统的机能,增强学生的体质有积极作用,而且对培养学生勇敢顽强、坚毅果断、刻苦耐劳、勇往直前等意志品质也有一定的意义。但是。一提到耐久跑,学生们几乎都有一定程度的恐惧心理。为了帮助他们克服这种错误倾向,就要培养对耐久跑的兴趣,那么, 相似文献
15.
耐久跑是中学体育教学大纲中的一项基本内容,也是《国家体育锻炼标准》的必测项目之一。耐久跑对增强学生身体素质以及对培养学生吃苦耐劳、意志坚强的品质都是非常重要的。但是,由于耐久跑是一项非常吃力的体育项目,中学生往往对此望而生畏。针对这种情况,我在体育课和课外体育活动中,特别注意培养他们的群体竞争意识,培养他们对体育活动的积极性,使他们主动地参加耐久跑锻炼。我采用的方法有以下几种。 相似文献
16.
耐久跑是中学田径教材中发展学生体能的重要内容。初中生正处于发育高峰期,耐久跑练习不仅能增强心肺功能,提高有氧代谢能力,增强体能,还可以培养学生坚强的意志、顽强的毅力和勇于克服困难的精神,促进学生身心健康发展。笔者根据多年的体育教学实践经验,从以下几个方面来提高学生耐久跑成绩,树立“我运动,我健康”的终身体育意识。 相似文献
17.
《华夏少年(简快作文 )》2015,(9)
小学是培养学生综合能力的基础阶段,在小学阶段采取有效的措施为学生的健康体魄打好基础是非常必要的。耐久跑能够全面提高学生的身体素质,充分锻炼学生,培养他们吃苦耐劳的精神,对小学生意义非凡。从小学生耐久跑现状的原因分析出发,提出了开展小学生耐久跑教学的相关策略,旨在帮助小学体育教育者提高教学的实效性,强健小学生的体魄。 相似文献
18.
19.
<正>耐久跑是新课标下《体育与健康》必修内容,对改善学生内脏器官功能、增强学生体质有积极意义。笔者通过对耐久跑教学现状进行研究和分析,旨在打造和谐、高效的耐久跑课堂,让学生自主完成耐久跑的练习并喜欢上这项运动,进而将其发展为终身体育锻炼项目。一、高中耐久跑教学的现状由于耐久跑的生理负荷量较大,动作单调枯燥,学生在练习中容易产生畏难、厌烦情绪,很大程度上影响了教学效果。在耐久跑教学及考核的实践中,40~70% 相似文献
20.