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通过对早期专门化训练的分析与研究 ,重新认识了早期专门化训练 ;分析了儿童少年进行早期专门化训练的可行性 ;制定了早期专门化训练原则 ;对早期专门化训练提出了建议。 相似文献
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我国运动训练亟待重新认识的早期训练理论问题——早期专项化与早期专门化训练问题探析 总被引:10,自引:0,他引:10
陶于 《西安体育学院学报》2006,23(3):6-9
影响我国运动训练水平的主要因素并非“早期专项化训练”,而是“早期专门化训练”,由于过多地采用早期专门化的手段,且针对专门能力和专门技术方面进行大量成人化的训练,造成我国青少年运动员训练水平表现很高,而进入成人后却表现平平。在早期训练过程中,采用的手段与方法必须结合运动员不同年龄阶段的身体运动能力发展的“敏感期”,进行与之对应的针对性训练,应强调各种身体运动能力之间本质的内在转化的训练,而不必在训练过程中过分强调技术和技术能力的外在形式。 相似文献
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本文就我国目前青少年中长跑训练中存在的早期专门化和运动成绩成人化等问题的出现进行探讨,并结合中长跑项目特征,提出了有效的训练;h--~和手段。 相似文献
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力量素质是一切运动素质的基础,在少儿全面基础训练时期和早期专门化阶段,抓好全面力量训练,不仅能够改善肌肉的协调性,增进身体素质的全面发展,防止运动损伤,提高运动成绩,还能促进骨骼肌的健康发育,矫正少儿不正确的身体姿势,帮助儿童减轻过重的体重。因此,在当今始训年龄提前、优秀运动员成材期缩短、运动训练高度专项化、身体素质早期专门化的发展趋势下,少儿时期的力量训练在国外已引起人们的高度重视。本人认为少儿力量训练应遵守七项基本原则。 相似文献
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世界田径纪录不断涌现。“早期专门化训练”引起了中外教练员和体育界人士的关注 ,它直接关系到是否能培养出攀登世界体育高峰的运动员的重要问题。我们基层体校的教练员 ,应根据所从事的运动项目特点 ,对运动员的身材、素质、气质的要求 ,进行科学的选材。在训练过程中 ,按照少年儿童的特点和系统训练的要求 ,正确认识“早期专门化训练”和“身体素质全面发展”之间的辩证关系。 相似文献
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1从小培养好作风
从儿童阶段至少年阶段,大致要经历6—7个训练年度。这段时间在整个运动生涯中约占40%—50%,根据早期专门化训练的特点,少年甲组阶段已经具有的相当的基础水平,因而作风的培养也应达到相应的程度;训练中的好作风表现为:兢兢业业,每球必争,不怕困难,能吃苦、不怕累,善于开动脑筋想问题,能从全队的利益出发处理问题; 相似文献
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关于早期专项训练若干问题的调查与研究 总被引:2,自引:0,他引:2
采用文献研究、问卷调查、逻辑分析等方法,对我国早期专项化训练的一些理论与实践问题进行了初步探讨;对早期专项化训练的项目、范围和年龄界限进行了重新认识;讨论了早期专项化训练的目标、任务、内容、方法、手段等问题 相似文献