共查询到20条相似文献，搜索用时 240 毫秒
1.
在铅球教学中,学生学习和掌握铅球技术是教学中的一项重要任务,本文运用文献资料研究法、评定分析法和访谈法等研究方法,对学生们在背向滑步掷铅球技术中存在的问题进行了研究,分析了问题产生的原因,并针对具体问题提出了一些对策,为在以后教学中提高学生们对铅球练习的兴趣、提高他们的技术学习质量提供重要参考. 相似文献
2.
3.
康利则 《西安体育学院学报》1997,(2)
本文通过对体学院院学生的铅球教学实验，研究了在不同练习次数下学生运动技能的形成过程，以及教学结束停止练习后，该技能的下降与消退程度，为今后的项目技术教学，课时安排、课堂练习强度和密度的控制等，提供参考 相似文献
4.
“原地双手后抛铅球”是我省高考体育专业所必测的四项身体素质项目中的一项,对发展速度、力量、灵敏和协调性都有较大的锻炼价值,这样就成为我们体育教师必须对考生进行教学和辅导的内容。由于“原地双手后抛铅球”这个动作在平时体育教学中不常采用,所以造成学生技术概念不清,发力不当,动作不协调,往往有力用不上,甚至比单手推铅球的成绩还要差,从而影响考生测验。我在实践中采用以下方法进行辅导,取得较好的效果。一、徒手练习动作过程 相似文献
5.
<正>田径运动中,铅球是一个速度力量型项目,是以力量为基础,以速度为核心的投掷项目。笔者经过多年的教学训练工作,总结出来铅球教学和训练将技术与力量、速度相结合在一起来练习,是一种简单实效的训练方法。采用负重与不负重的组合动作来进行铅球技术的训练,这种合理地把力量与速度融合为一体的组合练习称为“负重与技术动作结合训练”,更具备实效性, 相似文献
6.
由于铅球教学存在诸多不可预测的安全隐患和练习的相对单调、枯燥，在教学中根据铅球项目特点和学生的实际情况，采用适宜的练习方法与手段，是提高铅球教学效果的有效途径。 相似文献
7.
铅球教学在田径教学中占较大的比重,它的教学指导思想应是想方设法地使学生听懂、看清、学会,尽快使学生掌握铅球的理论知识和运动技术。通过对铅球教学实践的探索,我感受较深的是,我院学生对铅球普修课的学习目的明确,练习刻苦,学生自身的反应、协调、灵敏等能力较好,骨骼与肌肉发育大体完成,肌肉的弹性和韧带的伸展 相似文献
8.
针对体育教学过程 ,教师对铅球教学较普遍的忽视以力量练习为主的发展学生身体素质锻炼。为此 ,笔者通过自己的教学实践 ,进行有目的对比实验 ,客观的分析力量练习对提高铅球成绩作用的力度。 相似文献
9.
10.
背向滑步掷铅球是一项技术复杂、难度比较大的运动项目,教师只有掌握多种有利于提高教学质量的方法和手段,科学合理地安排辅助性教学方法,才能更好地完成背向滑步掷铅球的教学任务。下面介绍一些辅助练习方法,仅供大家参考。 相似文献
11.
12.
在田径技术教学中,投掷教学主要有铅球、标枪、铁饼三项,这三项技术在动作形式、器材形状、场地和规则要求都有所不同。但分析一下就能看出这三项技术之间有许多共同要素,在进行诸投掷项目的教学过程中,教师在各投掷项目技术的共同点、相似点和不同点方面进行引导,使学生在学习技术时能够利用已经掌握的动作概念,举一反三地进行练习。这样不仅能够加快掌握技术动作的进程,同时对各项投掷技术的理解也会更深一步。 相似文献
13.
杨冰 《武汉体育学院学报》2002,36(4):148-150
铅球完整技术教学中，背向滑步技术是铅球投掷的重要而复杂的教学环节，通过对背向滑步技术进行导引教学，利用人的视觉感应，通过练习，建立起正确的时间感、空间感，以及正确的运作定位，通过实验对比和对学生测试的统计分析，结果证明该实验有意义，提高了教学效果。 相似文献
14.
背向式滑步是一项技术复杂、难度较大的运动项目。鉴于铅球技术复杂难掌握，如何能使学生更快、更好地掌握铅球技术，是田径教学实践中亟待解决的实际问题。在前人研究的基础上对铅球技术教学过程中的关键环节——滑步与最后用力相结合的衔接技术进行进一步探讨，并提出循序渐进教学方法，旨在寻求推铅球教学方法的最优化。 相似文献
15.
<正>在高考体育术科升学考试中,铅球项目的技术动作较为复杂,各个环节环环相扣,一旦某一个技术环节出现问题,就会引发连锁反应。为了让学生更容易理解、掌握动作要领,笔者根据技术动作的特点,结合多年教学探索与实践积累的经验,总结出了改进铅球技术的练习方法,并在实践中取得了较好的成绩。 相似文献
16.
铅球是中学体育课的基本教材和考核项目之一。为了增加学生的练习次数,加大运动量和提高练习密度,我们采用了圆圈式的队形进行教学。方法:内圆的半径,根据学生的投掷能力和铅球的重量,一般十至十二米就可以了。外圆比内圆大二米左右,就是在内外圆之间,能够划上直径为二·一三五米的小圆圈(图中(×)),小圆(×)之间隔两米左右为宜。学生人数多,可两三人一个球,练习的人,站在小圆圈(×)内,向大圆心方向推,其余的人,在大圆圈后面站立。 相似文献
17.
推铅球是一项技术性较强的投掷项目,高水平的铅球比赛是力与美的完美体现,更是技术与爆发力的有机结合。要练好铅球,训练方法各不相同。差别重量铅球的技术训练法是指运用不同重量的铅球或实心球,根据动作技能形成的规律来逐步提高初学者的推铅球技术,最后达到熟练掌握正确技术动作来提高运动成绩的一种练习方法,是提高铅球成绩的有效方法之一。 相似文献
18.
<正>本文通过文献资料法、数理分析法等方法,提出了造成中小学生铅球训练中挺身不足的主要原因,并从训练方法,学生训练心理引导,相关素质练习等方面提出了具体预防对策,旨在为各学校运动队铅球训练水平提升提供理论参考。1投掷铅球动作中有效挺身支撑重要性的生物力学分析投掷铅球的最后用力动作是一个看似简单,却相当复杂的一项技 相似文献
19.
一、前言长期以来,推铅球技术的教学安排与教法沿用了五十年代的教法步骤,即分解教学次数多,分技术环节手段单独练习次数多,合理的完整的技术练习则过少(总教学时数为20—22学时),因而使学生形成单个动作定型,当进入完整技术练习时,动作变形和动作配合不好,连贯性差,滑步技术和最后用力投掷的技术脱节,以至有部分学生滑步推铅球的成绩低于原地推的现象。为了不断提高教学质最,适应当前教学的要求,本文就改革推铅球的技术教法进行了研究。 相似文献