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相似文献
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1.
选取156名大学生作为被试,采用实验组—对照组前后测设计,考查体验式教学在大学生心理健康教育课程中应用的可行性与有效性。结果发现:对照组实验前后心理健康水平差异不显著,而实验组除性心理障碍与依赖因子外,其余因子与实验前相比均有了显著改善。此外,实验组学生对教学效果给予了更高的评价。这表明与心理专题讲座相比,体验式教学在优化大学生心理素质、提升心理健康水平上更有效,教学效果更好。  相似文献   

2.
以园艺疗法为干预手段,以症状自评量表(SCL-90)测试评分为实验依据,研究园艺疗法在大学生心理健康教育中的可行性和有效性。随机选取40名存在心理问题的大学生,以之为研究对象,设计实验组和对照组前后测对比实验。在实验组开展为期16周,每周1-2次,每次1-2h的园艺疗法活动,实验前后分别对实验组和对照组进行SCL-90测试。研究数据显示,实验组10项测试因子实验前后评分均呈现出极显著差异性(all P<0.01);对照组前后测数据差异无统计学意义(All P>0.05);与对照组相比,16周后实验组SCL-90评分降低显著(All P<0.01)。研究表明园艺疗法对大学生心理健康有积极作用,能有效提升大学生心理健康水平,可为校园心理健康教育提供有效应对策略。  相似文献   

3.
采用实验法测试对实验组留守儿童生理健康、心理健康、社会健康进行实验前、后的指标的测定,通过将近四个月的锻炼,留守儿童的身体健康状况有了明显的改善,身高、体重、肺活量等指标都有明显的上升.与此同时留守儿童的体质指标和社会适应能力也同步提升.留守儿童的心境状态也趋于成熟,能对自己的情绪有一个很好控制.进一步证明了体育锻炼对留守儿童的身心健康状况起到了积极向上的推动作用.  相似文献   

4.
本研究的目的是了解沙盘疗法对大一新生身心健康的影响,特别是对大学生适应性的促进作用,研究采用实验的方法,对大一新生进行心理沙盘干预,实验分为两个组,实验组和对照组。通过对实验组心理健康水平前后测的差异分析,结果为t=2.20,p<0.05有着统计学显著的意义。对照组t=1.85,p>0.05没有统计学差异的显著性。由此可知,沙盘疗法对大一新生的身心健康具有明显的干预效果。  相似文献   

5.
采用文献资料法、试验法、问卷法、数理统计法、比较法等研究方法,对研究对象进行了为期半年的训练观察,并对训练前后的心理指标进行了对比分析。结果表明:试验后实验组和对照组在心理健康评价各项指标得分上均有很大幅度的提高,比较而言实验组显著优于对照组,其中实验组被试在躯体化、焦虑、自卑、社交攻击、冲动、偏执、依赖七个维度上达到显著性和非常显著性差异。说明定向运动训练课程对大学生的心理健康有很好的促进作用。  相似文献   

6.
探讨趣味田径课对大学生身体素质和身体机能的影响,结果显示:(1)实验后两组实验后两组除了T型跑之外其它测试指标均无显著性性变化。(2)实验后实验组除50米和耐力跑测试之外,其它测试成绩实验后均显著高于实验前;对照组实验后立定跳远、引体向上和闭眼单脚站立测试成绩显著高于实验前测试成绩。(3)实验后实验组和对照组肺活量测试成绩均显著高于实验前测试成绩,但从两组实验前后的增长值来看,实验组的增长值高于对照组。结论与建议:趣味田径教学对大学生身体素质和身体机能方面的影响优于传统的田径教学。  相似文献   

7.
采用文献资料法,研究了体育教学对大学生心理健康的影响。体育教学不仅能够提高大学生的身体健康水平,而且有利于促进大学生心理健康的发展。  相似文献   

8.
运用实验研究、数理统计等研究方法,我们对女大学生体育教学伤害风险的安全教育干预进行了实验研究。结果表明:实验组与对照组在实验前各项评价指标无显著性差异;试验后,实验组女大学生的运动安全知识得分与体质水平有显著性提高,运动伤害发生率有显著性降低,而对照组女大学生没有显著性差异。  相似文献   

9.
运用实验研究、数理统计等研究方法,我们对女大学生体育教学伤害风险的安全教育干预进行了实验研究。结果表明:实验组与对照组在实验前各项评价指标无显著性差异;试验后,实验组女大学生的运动安全知识得分与体质水平有显著性提高,运动伤害发生率有显著性降低,而对照组女大学生没有显著性差异。  相似文献   

10.
团体训练是心理健康辅导的一种重要方式,本研究选择34名大学生为被试(实验组和对照组各17人),对实验组的被试进行了为期7周的团体训练实验,以检验团体训练对提高大学生职业决策自我效能的有效性。结果表明,实验组被试的前后测得分之间存在显著性差异,对照组的前后测得分之间无显著差异;实验组和对照组的前测无显著差异,后测存在差异显著;实验组被试的职业决策自我效能在3个月后仍能维持较高水平,表明团体训练是提高大学生职业决策自我效能的有效方法。  相似文献   

11.
为了验证和量化说明有氧搏击操对男大学生身体自尊和心理健康的影响,本文选取60名不同专业男大学生为研究对象,参加每周2次、为期13周的有氧搏击操锻炼。应用身体自尊量表(PSPP)和SCL-90自评量表作为评价工具,对实验前后男大学生的身体自尊和心理健康水平进行了比较。研究结果表明,有规律的有氧搏击操锻炼对男大学生身体自尊和心理健康能产生积极的影响,能有效地提高其身体自尊和心理健康水平。  相似文献   

12.
将40名体育教育专业大学生随机分为2组:对照组和实验组,对其进行为期8周的核心稳定训练,并运用闭目横向踩木、闭目纵向踩木、鹤立测试等对其静态平衡能力进行测试。测试发现,实验前后实验组静态平衡能力的各项指标都有显著性变化(P〈0.01),而对照组静态平衡能力实验前后各项指标则无显著性变化(P&gt;0.05)。实验表明核心稳定训练能够有效地提高体育专业大学生的静态平衡能力,对保持身体姿态、提高运动效率、身体控制能力、预防运动损伤等方面有着重要的意义。  相似文献   

13.
运用实验法,随机抽取唐山师范学院2020级64名肥胖女生为实验对象,随机分为实验组和对照组各32名学生。实验组采用高强度循环训练(HICT),8周两个阶段后比较两组女大学生身体成分、心肺功能、运动素质、血脂指标等方面的改善效果。研究表明,高强度循环训练(HICT)能有效改善肥胖女大学生身体成分、心肺功能、运动素质和血脂指标,可以为肥胖女大学生身心健康发展提供运动干预的理论和实践依据。  相似文献   

14.
本研究以安徽省内10所普通高等学校为研究对象,采用问卷调查法、专家访谈法等方法,探讨导引养生功在安徽省内高等学校校任选课程上开展的可行性,目的是推动健身气功在高等院校的推广,提高学生的体质健康状况,以及对传播中国传统健身思想具有的重要意义.研究结果表明,安徽省高校任选课程开展导引养生功具有师资队伍、场地设施的可行性.安徽省高校任选课程开展导引养生功具有自身的优势和条件.安徽省高校开展导引养生功校任选课堂是现代竞技体育和中华民族传统体育项目的结合,有利于高校体育教学改革的进一步深化,对弘扬中华传统文化,振奋民族精神,促进导引养生功运动的普及与提高具有十分重要的现实意义.  相似文献   

15.
从现代科学角度研究十二段锦对于病残大学生身心健康的影响.对118名非下肢运动障碍和82名下肢运动障碍的两组病残大学生进行实验,研究经过12周十二段锦的习练,其身心健康指标的变化以及运动健身参与度的变化.结果表明,两组实验对象柔韧性、协调性、关节灵活性、躯体化、抑郁等指标提高和改善明显;习练时都获得较高的愉悦度,后续参与运动健身次数增加.下肢运动障碍组效果更为明显.十二段锦对于病残大学生身心健康有明显促进作用,并可提高其运动健身参与度.  相似文献   

16.
采用实验法和问卷调查法,探讨足球选修课中采用小团体教学法对大学生社会适应能力的影响和效果。方法:将研究对象分成实验组和对照组,实验组学生进行16周的小团体教学,对照组学生进行常规的足球教学,在实验前后分别运用社会适应能力自评量表对实验组和对照组进行前测和后测,并对检测结果进行分析比较。结果:实验组大学生会适应能力得分显著高于对照组大学生(P<0.01)。结论:足球小团体教学法能有效提高大学生的团队合作能力和社会适应能力,是高等院校素质教育的有效途径。  相似文献   

17.
一、课题研究的目的和意义 1946年世界卫生组织提出:"健康包括心理健康和身体健康,所谓心理健康是指在身体、智能以及情感上与他人的心理健康不相矛盾的范围内,将个人的心境发展成最佳状态。"联合国教科文组织也提出过这样的口号:健康的一半是心理。  相似文献   

18.
为探讨团体辅导对提高初中生自信心水平的效果,笔者通过实验研究,发现经过自信心团体辅导后,实验组的前后测成绩差异显著,实验组的自信心总体分值明显高于对照组.可见团体心理辅导能有效地提高初中生的自信水平与其心理健康水平.  相似文献   

19.
目的:了解大学选修课中开设健美操对大学生身心健康的积极作用.方法:通过对山东枣庄学院的健美操选修课2009级、2010级、2011级218名大学生作问卷调查,对他们在选修健美操课程前后的身心健康状况作纵向的对比分析.并在这三个年级中随机选择300名选修其他学科的大学生作问卷调查以作横向对照.结果:在身体健康得分方面,男生和女生在参加健美操课程后得分均高于之前,但差异无统计学意义(p=0.711,P=0.0840),但男生和女生在参加健美操课程后心理健康得分均较参加前显著升高(P〈0.0001).此外,大学生选修健美操课程后身体和心理健康得分显著高于选修其他课程后得分.结论:健美操运动对大学生的身心健康有促进作用,在教学中还应该注意运动损伤的预防.  相似文献   

20.
利用文献资料法、测量对比法、SCL-90问卷法对120名女大学生参加健美操练习前、后的身体机能、体形、心理健康水平等方面产生的变化进行研究.结果表明:健美操运动对女大学生身心健康发展具有良好的促进作用.教师应充分挖掘体育课的教育功能,正确指导大学生开展健美操的学习训练活动.  相似文献   

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