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糖,香甜可口,儿小特别喜欢。随着生活水平的提高,小儿的吃糖量大大增加,所以有人形容现在的儿童是“喝蜜水长大的”。小儿正处在生长发育阶段,活泼好动,能量消耗较多,适量地摄入糖分能及时补充能量。不过,小儿吃糖过多,则弊多利少。一是吃糖过多,会产生饱满感,不容易感到饥饿。特别是饭前吃糖,会影响食欲。二是常吃糖及甜食,为口腔内细菌的生长繁殖提供了良好条件。这些口腔内细菌与残糖混合一起,在牙齿表面和牙齿的缝隙中形成了粘性的酸性沉淀物,可逐渐解牙齿表面的珐琅质,久之形成龋齿。那么,怎样解决吃糖不损牙这一问题呢?下面两条措施可… 相似文献
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当前一些独生子女由于吃糖过多,影响了蛋白质、维生素、矿物质等的摄入和吸收,引起营养失调,从而导致营养不良或肥胖。更为严重的是,这种状况还会影响中枢神经系统的功能,许多嗜糖儿童因此性格怪僻。 相似文献
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儿童都喜欢吃糖果。正确地、适量地食用糖果,能促进孩子的生长发育;反之,则会造成不良后果。首先,吃糖不能太多。因为吃糖太多,会引起儿童缺钙,影响骨骼发育;还会引起咽炎、扁桃体炎、糖尿病、肥胖病等。其次,吃糖时间要合适。睡觉前不能吃糖,以免残糖留在牙缝里,产生酸,使牙齿脱钙、溶解,形成虫牙;吃饭前不 相似文献
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春一云 《启蒙(3-7岁)》2013,(6):28
饮食搭配科学合理,不仅有益于宝宝的身体健康,还可影响其性格。营养专家解释,多吃糖和肉容易导致宝宝脾气坏。现代医学研究发现,儿童的异常行为与饮食有关,造成儿童脾气不好,除了家长的娇惯、溺爱及教育方法不当外,还与吃高糖和肉类饮食过多有关。吃过多的糖在体内代谢会消耗大量的维生素B1,容易造成体内维生素B1缺乏,使体内酸性物质增加,宝宝会出现情绪不稳定、易激惹、哭闹、躁动等。 相似文献
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国外营养学家在研究儿童平衡膳食过程中,发现盐、糖、酱油、味精、醋等调味品对儿童的健康成长有很大的影响,因而提出了儿童膳食中调味品“四少一多”的原则。少糖多吃糖易患龋齿,食糖过多会使儿童冲动任性、爱发脾气、好哭易闹,但少儿适量服用红糖,可增加食欲,补充身体必需的核黄素、胡萝卜素和钙、锌、铁。少盐由于儿童的肾脏发育还未完善,不能排除滞留在体内多余的钠,因此吃得过咸,会为今后诱发肾病和高血压埋下祸根。少酱油酱油经发酵制成,含有多种微生物。而儿童胃酸分泌少,肠的吸收功能不强,多种微生物容易引起儿童产生反应性疾病,如… 相似文献
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<正>糖尿病是吃糖多导致的吗?——不是。糖尿病人之所以尿中含糖,并不是因为糖吃得过多,而是因为身体无法利用摄入的糖。健康人吃糖之后,身体很快会将糖分用来供能或者储存起来,血糖浓度迅速降低。而糖尿病人吃糖之后,身体既无法利用糖,也不能把糖存储起来,而是任其随着血液来到肾脏。这时,血液中的糖比健康人的含量大得多,很容易就超过了肾脏吸收能力,造成糖尿。 相似文献
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每位父母都希望自己的孩子有一副洁白、整齐的牙齿,对孩子进行口腔健康教育,是促进儿童牙齿健康的桥梁。所以,应注意尽早让儿童学会保护自己的牙齿。 从儿童喜欢吃糖说起 小明很喜欢吃糖,常常糖不离口,喝糖水、糖粥,还让妈妈给他蒸糖包,晚上睡觉前还偷偷地吃一块糖。时间一天天地过去了。小明那洁白、健美的牙齿变得灰暗无光 相似文献
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