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此功得自陕西户县祖庵镇全真祖庭重阳宫解山里。内气按摩是经吐纳,使内里脏腑在拉伸蠕动中得到按摩,气血在擤鼻喷气时,毛孔扩张充盈,体内脏气得到升降开合,筋骨机能得到加强,可使心肺血管扩张 相似文献
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为了阐明老年人在参与社区体育活动时的心肺功能的变化,为老年人合理、科学的健身提供参考依据,本研究以经常参加社区体育活动的60名老年人为实验组,以不经常参加社区体育活动的60名老年人为对照组,测试各项心肺功能指标,发现实验组的肺活量、最大通气量、每搏输出量、心肌收缩能力和射血分数等指标均明显提高。得出结论：经常参加社区体育活动对老年人的心肺功能有良好的影响,并能够抵抗疾病,保持身心健康,建议老年人积极参与社区体育活动,提高自身身体素质。 相似文献
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5月26日,乌克兰前锋舍甫琴科宣布他将正式离开效力了七年之久的AC米兰。这是一个艰难的决定,七年来,他和米兰一起经历了太多的荣誉,这里有热爱他的米兰球迷,这里有与他亲如父子的老板贝鲁斯科尼,这里就是他的家。但现在一切都结束了,173粒入球将成为永恒,舍甫琴科再也无法超越诺达豪那225粒入球的纪录了。他选择了离开,为了他的家庭,他走进了英国,投向世界足坛的一个新巨人——切尔西。旗帜就这样飘走了…… 相似文献
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社会主义和谐社会是一种理想的运行状态,是人类孜孜以求的一种美好社会。学校是构建社会主义和谐社会的前沿阵地,民族传统体育在构建高校和谐校园中有非常重要的地位与作用,高校体育工作者应积极利用校内外的一切有利因素,充分发挥民族传统体育在构建高校和谐校园中的作用,积极推动学校和谐校园的构建,为高校精神文明建设跨上新的台阶奠定坚实的基础。 相似文献
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最大摄氧量(VO_2Max)是人体在运动时心肺功能参数均已达到最大值,这时人体在单位时间内从吸入气中摄取的最大氧量。最大摄氧量是反映人体在极量负荷时心肺功能贮备能力和评定人体有氧工作能力的重要指标,特别与长跑运动员的成绩紧密相关。因此,历来为运动医学专家和教练员所重视。并广泛应用于体育教学和运动训练。目前在欧美和日本等国家已普遍采用心肺功能仪直接测定最大摄氧量,迅速而准确,但该仪器价格昂贵,操作条件要求很高,直接测定最大摄氧量时,受试者主观感觉相当难受,不易在运动实践中推广应用。 相似文献
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对任何一支NBA球队来说,他们史诗级人物的离开,往往都意味着一个时代的终结,过去所有的一切就像楼房倒塌、抽筋拔骨般不复存在,取而代之的则是漫长而又惨淡的重建与复兴。 相似文献
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一切体育运动、一切艺术创造活动皆始于身体,也必然要还原和服务于身体的根本需求.在历史的长河中,体育与艺术尽管属于人类不同性质的活动,但两者之间却存在着某种联系,体育离开艺术必然走向苍白和野蛮,艺术离开体育同样缺少意义的充盈和敞现.因此,立足身体谈艺术与体育的远近亲疏给体育发展带来的影响是展现体育与艺术关系之流变的一条主线,同时,也是考察身体之于体育与艺术重要性和从身体的维度来阐释体育与艺术关系的指导意义--对人之存在乃至人之生存的关切. 相似文献
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