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麻雪田 《体育健康知识画刊》2003,(5)
23.脚背内侧传球脚背内侧传球是足球比赛中经常运用的技术,其技术结构与脚背正面传球有相似之处,但技术细节有较大差别。踢球腿的摆动由内向外并横切于球。支撑脚位于球的侧方稍后一点,这有利于踢球脚对球的横切摆动。触球部位为脚内侧前部,即脚大拇指部分。击球点在球垂直中线的外侧,使球产生由外向内的旋转,击球作用力要通过球的水平中线以保证球低平飞行。斜线助跑,助跑方向与出球方向约成45度角,最后一步稍大,支撑脚在球的内则后方20-25厘米处积极着地,脚尖指向出球方向,膝关节微屈。踢球腿以髋关节为轴,大腿带动小腿由后向前摆动,当大… 相似文献
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脚背正面踢定位球易犯错误及其纠正 总被引：2，自引：0，他引：2
<正>脚背正面踢球由于腿的摆动与人的髋、膝关节的自然结构相适应,其用力方向与出球方向一致,同人的日常走、跑动作也相一致,因此,脚背正面踢球动作有着踢摆幅度大、摆速快、动作顺畅等特点,便于大力踢射,能够充分展示运动员的速度、力量、灵敏等身体素质。踢定位球是进一步踢地滚球、反弹球、空中球的基础,正确掌握脚背正面踢定位球技术,有利于动作的正迁移。在脚背正面踢定位球教学与训练中,由于种种原因常常会出现各种各样的错误,下面就针对这些错误给出相应的纠正及辅助练习方法,仅供同行参考。 相似文献
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传球即是利用于手腕弹击动作将球传至一定目标的击球动作。由于手比较灵活,感觉灵敏,双手控球面积较大因而传球准确性较大,但具备熟练,得心应手,随心所欲的传球技术,必须具有良好的球性和球感。传球按照方向一般可分为正面传球、传快球、侧传球和跳传球,另外,随着技战术的发展,二传技术中有顺网正面传球、传快球、传平拉开球,传背飞球,传后排快球等。二传质量的好坏直接影响着进攻的质量和技术的发挥,为此,要适应各种战术打法,掌握球性,传出理想进攻路线,为得分创造条件。 相似文献
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<正> 脚背内侧踢球可分为脚背内侧传球和脚背内侧射门两种技术。这里以脚背内侧传高球技术为例,谈谈其教学方法。一、动作要领斜线助跑,助跑方向与出球方向成45°角(圈1)。支撑脚以脚掌外沿着地,踏落在球的侧后方10-15厘米处,脚尖指向出球方向,身体稍向支撑脚一侧倾斜。在支撑脚落地的同时,传球腿以髋关节为轴,大腿带动小腿由后向前摆动,当膝盖摆到接近球的内侧斜上方的刹那,小腿做爆发式前摆,腿和脚尖稍外转,脚面绷直、脚趾扣紧、脚尖指向斜下方、以脚背内侧(图2)击球的后中下部。出球时,踝关节稍上翘,将球传起。传球后身体快速跟上(图3),以便衔接下个动作。二、教学难点 相似文献
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陈炳兴 《武汉体育学院学报》1961,(3)
我們知道,脚背正面踢球是足球基本技术最主要的一环,也是掌握脚背內外侧踢球的先决条件,只要踝关节稍微向内外轉动就形成其它踢球方法,因此我們说正确掌握脚背正面踢球方法是有它的重要意义。从脚背正面踢球的結构来看,擺动腿的擺幅大,脚与球接触的面积也大,从身体协調性来看是与自然擺动动作相符合。脚背正面踢球准确、有力而及时,是比賽中最实用的基本技术,可是要学好它却不容易,脚形短小的掌握得快,但每个人的脚形不一,掌握的速度有快慢,脚形长大的,掌握正确的部位要經过一个过程。从踢固定球分析,踢球时踢球脚的膝关节正在球的上空,脚背正面与球接触几乎成为垂直,所以脚形长大的通常用脚背正面前端去踢球较多,其原因是支持脚未提踵的同时 相似文献
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王怡的单脚背飞扣球技术特征 总被引：3，自引：0，他引：3
本文通过摄影、测试、解析得出：单脚背飞和球的球速比正面扣球球速快的优势．３名单脚背飞扣球队员中，王怡助跑速度适宜，腾起角合理，较好地利用身体的前冲力量，使空中位移增长，有较充分时间做空中转体击球动作．从而使她转体利落、连贯、完整、协调．能运用转体的惯性．增加击球时手指掌的加速度，通过比较，王怡的单脚背飞扣球技术、动作合理完整、协调，可称为优秀的单脚背飞和球手． 相似文献
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脚背内侧踢球的特点是踢球腿的摆幅大、摆速快，踢球的力量大。由于助跑方向、支撑脚选位灵活性较大，因此，出球的方向变化幅度也较大。在足球课教学比赛中，经常可以见到这样的事情发生：给同伴传中远距离的球往往传不到位，要么超前过多，要么左右偏差过大。归因还是学生对踢球的力量大小、方向控制得不够。那么，在教学中如何训练才能提高踢球的准确性呢？笔者经过多年教学训练实践，认为采用以下几种练习方法能有效地提高脚背内侧踢球的准确性。一、固定球练习（静球练习）１、定位踢准：固定置球点和踢球距离（如图l）踢球腿的摆动速… 相似文献
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用力学的方法分析踢球技术,可以帮助我们理解与改进技术动作,寻求最佳足球技术水平的发挥和取得良好的技术效果。因此用力学原理分析对足球某些技术动作的影响是不容忽略的重要环节之一。 踢球有多种脚法,球的路线变化也很大,今天仅就足球正脚背踢球技术、踢弧线球的原理和接传球时力的合成谈些个人意见。 一、正脚背踢球技术的分析: 正脚背踢球的力量大小与摆腿的幅度和速度有重要的关系。摆腿的动作分为:后引腿、前踢、前摆三个部分。根据肌肉的起止点进行分析,踢球腿后引时,臀肌、股后肌群收缩,而屈大腿的髂腰肌和伸小腿的股四头肌则被拉长。这一准备动作使踢球腿以较大的动量传递给足球,使球快速飞 相似文献
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通过对脚背内侧踢弧线球的力学特点、技术原理和在实践中的运用等情况的初步探讨,进一步加深对脚背内侧踢弧线球的认识和理解,为改进教学和提高脚背内侧踢弧线球技术水平是有益的。脚背内侧踢弧线球的力学分析:1、球体旋转的产生1)如图1(a)所示.当运动员踢球时,作用力F通过球心.球体不发生旋转并沿直线方向(作用力方向即法线方向)运 相似文献
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文中指出中国女足与欧美强队相比还有一定的差距,主要表现在力量方面,具体反映在长传球距离和远射能力的不足上。认为影响女足队员脚背内侧踢定位球出球速度的首要因素是踢球腿在踢球瞬间的摆速,其次是踢球腿触球时间的长短。 相似文献
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何志林 《上海体育学院学报》1979,(1)
足球顾名思义需要用足踢球。一场精彩的比赛,传球数可高达1000次左右,平均约二分钟就射一次门。因此不断改进踢球技术,对提高足球运动水平具有重要意义。踢球技术方法繁多,但万变不离其宗,关键在于踢得准确、有力。本文运用力学的基本知识,分析正脚背踢球技术基本原理,提出技术要点,供教学和训练中参考。一、影响踢定位球出球准确性若干力学因素 1.力的方向踢球时,作用于球的力通过球心,球便沿着力的方向前进(图1)。如果作用于球的力不通过球心(图2),球便在旋转中前进,势必偏离出球目标(掌握踢弧线 相似文献
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前言脚背正面踢球是足球踢球技术中的基本方法之一。这种踢球方法多用于射门、中远距离的传球、大脚解围和守门员的发球等。国外有关研究人员对第十一届世界杯赛中射门情况的统计结果表明,在比赛中运用脚背正面射门的次数占全部射门总数的40％以上。从中可见脚背正面踢球方法的重要作用。 相似文献