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《体育健康知识画刊》2007,(1)
不要过多依赖口罩口罩并非像人们想象的那样能帮助预防流感和各种疾病,通常口罩只能防止尘埃吸入,对于多种病菌,口罩作用不大,戴双重口罩或厚口罩更是没有必要。当然,如果要去一些人群较多的场所,或者本身是病人,戴上口罩还是有一些作用的。 相似文献
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人不可能完全不生病,而生病之后的调养过程对于健康的意义不言而喻。疾病虽然痊愈．但因病后调养失当而导致疾病复发,甚至造成身体进一步虚损的例子并不少见．这也让历代医家和病者对于养病之法变得越来越关注。 相似文献
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随着年龄的增长,人或多或少都会遇到一些牙齿松动或脱落的问题,不但降低人的咀嚼能力,还会给人的外观造成一定影响,大多数人因此选择了佩戴假牙。不过佩戴假牙其实只是一个开始,其后出现的各种不适反应都需要人们正确加以处理和应对,否则既会给日常生活带来不便,还会在一定程度上影响人的健康。 相似文献
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是靠窗口的位置。我环顾四周，非典型性肺炎并没有减少这班飞机的乘客人数，密密麻麻的人头挤满了机舱的所有座位。很多人带着白色的大口罩，有几分滑稽，有几分漠然，我并不好奇口罩后面的脸儿是什么样子的，都市人的表情本来就太过脸谱化，没有任何新意，倒是惟一露在外边的眼睛会比以往灵动些，可能是口罩增加了人们的安全感吧。 相似文献
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压力是与每个人健康息息相关的问题,如果压力较大,又不善于处理,问题就可能变得严重,甚至造成心理和躯体疾病。人的一生,不如意的时候总是有的。有些事情不可强求,如果目标过高,有时候是难以达到目的,这些是常规概念上的压力。实际上压力来自方方面面,任何会伤害身体或造成细胞损坏的情况,我们都可以称之为压力。事实上,各种压力,如焦虑、工作过度、细菌与病毒的感染、饮食不当、睡眠不足和运动不够,都会引发生理上的压力与不适,如食欲不振、反胃、呕吐、消化不良、发烧、疼痛、痢疾、脱水、营养流失等。这里介绍给大家的"顺其自然",是一种适合中国人的减压法,简便实用。 相似文献
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(接上期)五人类应该在自身发展的过程中越来越掌握住自己健康的金钥匙。一个人从婴儿时就受到疾病的诱惑。当他在啼哭时,在发烧时,在疾病时,就会有加倍的父母之爱投在他的身上。疾病从来是有好处的。然而,如果不能摆脱疾病的诱惑,那么,人类终究不可能有真正的健康可言。 相似文献
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很多年龄稍大的女性都有戴戒指的习惯。和年轻人不太一样的是,她们戴戒指不只是为了美观和装饰,更主要是因为戒指对她们具有特殊的纪念意义。或者是娘家的陪嫁,或者是婆家的传家宝,老人对此十分珍惜,所以平时很少摘下来。甚至就连睡觉、洗澡、做家务的时候,戒指也会戴在手上,几十年不摘戒指的现象,在中老年女性中相当普遍。殊不知,像这样长期佩戴戒指有可能会给健康带来不少潜在的隐患。 相似文献
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一杯冰凉透心的清水,凉爽舒适的客厅,还有什么比在炎炎夏日里享受这些更令人惬意？而这些电器,虽然天天被使用,但没有多少人会意识到它们如果长期不打扫。可能给人体带来健康隐患。很多家庭的饮水机和空调清洗都是一个“盲区”。假如不经常给饮水机和空调“搞搞卫生”,结果只有一个——水质糟糕。饮用后很可能引起多种疾患;空气浑浊,长此以往不仅容易感冒,还可能患上呼吸道疾病。 相似文献
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一杯冰凉透心的清水,凉爽舒适的客厅,还有什么比在炎炎夏日里享受这些更令人惬意？而这些电器,虽然天天被使用,但没有多少人会意识到它们如果长期不打扫。可能给人体带来健康隐患。很多家庭的饮水机和空调清洗都是一个“盲区”。假如不经常给饮水机和空调“搞搞卫生”,结果只有一个——水质糟糕。饮用后很可能引起多种疾患;空气浑浊,长此以往不仅容易感冒,还可能患上呼吸道疾病。 相似文献
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随着乒乓球运动各项改革措施的推进,以及三从一大训练原则的指导下,运动员的训练量和强度都变得空前的大,要使运动员在如此训练环境中保持健康并提高成绩,科学地监控运动员身体各项指标,再通过反馈有针对性地调整训练计划,将使运动员变得更加健康、进步明显。本文主要采用文献资料法对身体健康、供能系统、训练负荷等六大板块进行分析,以得出关于乒乓球运动的现代科学训练监控方法。 相似文献