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游戏１：双人套球接力赛（图l）游戏方法：两人一组分成两队，手拿跳绳将球置于绳间，听到开始的口令后，带球快速前跑，球经过圆圈时，两人分别从圈外绕过（不能踩圈）继续带球前跑，绕过标志杆后，继续前进将球与绳传给下一组同学，依次类推。此游戏可培养协作精神。游戏２：障碍运球接力赛（图２）游戏方法：两人一组分成两队，双手持两根体操棍托起若干小球，听到开始的口令后，两人穿过圆圈快速前跑，并跨越障碍物，走过独木桥（可用长条凳等代替），绕过标志杆按原路线返回，将球与棍传给下一组同学，依次类推。此游戏可培养团结互助… 相似文献
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<正>笔者尝试以游戏的外衣包裹立定跳远教学的枯燥,使学生在兴趣盎然的练习中提高运动成绩,取得了良好的教学效果。一、智力跳远比赛动作方法:画两条直线,两线相距15米左右,一条线为起点,一条线为终点。两人一组,在起点开始猜拳,每猜拳一次,胜者用立定跳远向前跳一次,先到终点为胜,负者用最少的次数连续跳向终点。注意事项:猜拳时要同时出拳,出拳后不得反悔。每次一次落地后,脚不得向前动。每一 相似文献
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<正>一、棒打传球游戏目的：提高学生的传接球水平,培养学生合作意识,锻炼学生移动技术与抢断球能力。游戏方法：10名学生站在直径为8米的圆圈上相互传球,圈内有两名学生进行抢断球,其中一人手持干扰棒。两名学生用手或干扰棒触碰到篮球即为抢断成功。抢断成功后抢断人与被抢断人交换角色,继续游戏（图1）。游戏要求：传球学生不能进入圈内传接球。适用学段：水平三、水平四、水平五。 相似文献
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<正>一、翻盘子游戏目的：发展学生的快速反应能力,增强学生的观察能力和团队合作的意识。游戏方法：以足球场地或篮球场地为活动区域,备20～30个标志盘,按正反两面、3～5米的间距散落在场地上,练习者分成人数相等的A、B两组。游戏开始,两组均以奔跑的方式迅速寻找标志盘并翻面（A组负责将盘子翻成反面朝上,而B组负责将盘子翻成正面朝上）,规定时间内累计翻盘个数多的小组获胜（图1）。 相似文献
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<正>竹竿在体育课教学中有较高的使用价值,是老师和学生进行课堂游戏、健身、益智的最简便、常见的器材。一、同舟共济练习方法:最少四人一组,根据竹竿的长短确定,人数越多,难度越大,肩并肩成一列横队,将竹竿放在游戏者肩上,并用手搭在相邻两人的肩上,将竹竿固定好,游戏时,发出口令,游戏者按相同的节奏共同向前跑进,以先到终点者为胜。注意事项:分组时要按身高来均等的分组,可以采用 相似文献
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游戏目标(水平三):能与他人共持一球进行单足向前跳,提高腿部力量,共同体验参与跳跃活动的乐趣。游戏准备:在场地上画两条相距10～15米的平行线,一条为起点线,一条为终点线。将学生分成人数相等的若干队,两人为一组,每队一个篮(足、排、纸)球。游戏方法:每队第一组(前面二人)用 相似文献
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1.袋鼠跳手拉报纸上沿,脚踩下半张报纸,手脚配合向前跳,一定距离内看谁先成功到达终点。此游戏初学时有一定的难度,但趣味性极强。2.巧用力两人一组,每人拿住纸的一端,看谁先把纸夺过来,如谁的一端纸先撕破,则为输。此游戏适合在雨天教室内进行,用硬一点的纸片更佳。 相似文献
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“二人三足跑”游戏既可发展学生跑的能力,亦可培养学生的合作精神,被广泛应用于中小学体育课堂之中,深受学生们的喜欢。但是教师在课堂中如果只能就游戏而教游戏,不能不断变化游戏的方式,学生就会渐渐失去对该游戏的兴趣,影响游戏的效果。下面介绍一下“二人三足跑”游戏的几种变化。一、“二人三足跑”游戏方法1.找伙伴。俩人为一组,横排站立于起跑线后,用一根绳子将两个人相邻的左右脚捆绑在一起,使其变为“一只脚”。2.规定一定的跑的距离(15～20米)。教师发出“跑”的指令后,学生开始做二人三足的赛跑。最先到达终点的一组为胜。3.负的… 相似文献
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场地准备:在地上画一个长方形的框,以长方形的长横切为八段(每段之间距离至少有25厘米),基宽依据参加游戏者的多少来定。参加游戏人数不限,按人数等分为两队,每队在游戏开始前均站在长方形的宽外(如图)。游戏方法:游戏开始,双方猜出谁先跳,甲队向前跳向任意的格子站好后(同队队员所跳的格子应相同),乙队也向前跳出。在跳的过程中,可以跳到另一位面前的格子里对对方进行拦截,以阻挡对方的前进方向,另一队在被阻挡时应尽可能地突破对方的防守向前跳出,在两队到达终点前需跳至最后一格处折返,继续游戏。最后看哪队队员先全部被罚下,或哪队在到… 相似文献
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目标：掌握各种运球的相关技术动作。方法：两人一组,面对面,相距3m站立。游戏开始,一人做各种运球的技术动作（如高低运球、运球转身、体前换手运球、运球急停急起等）,对面的同学模仿该同学的动作。一定时间后两人互换。要求：1．模仿的动作必须与原动作保持一致,包括动作的方向、路线等。2．每一个动作持续时间不得短于10秒。 相似文献
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游戏目标(水平二):通过游戏学生能游戏准备:篮球场一个,两条线的距15-20米为小河,若干个呼啦圈。游戏方法:把游戏者分成人数相等的成纵队站在小河的一边。裁判员发各组第一次用6个呼啦圈当作过小河集体过河上岸(全部站到线后)。5个呼啦圈从终点返回。而第三4个呼啦圈将全组人〔 相似文献