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相似文献
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1.
专家信箱     
1.请问发球时前臂旋内的重要性及如何正确完成?(江西南昌实验中学揭磊)答:在发球动作中,前臂旋内动作完成的质量对发球的力量、速度、旋转和落点控制都起着决定性的作用,世界一流高手都具备凶悍的发球,他们的姿势各有风采,但完成前臂旋内和“鞭打”动作都同样出色(请参看本刊1998年6期第26、27页图解第6个动作),这样便使拍头产主极快的角速度和惊人的力量,旋转变化多端,落点刁钻莫测。练习发球的前臂旋内动作自先要了解正确合理动作的原理和要领,当持拍手做后摆“搔背”动作时(拍头在背后下垂),肘关节摆至最高点向上挥拍…  相似文献   

2.
ellie 《体育博览》2010,(9):44-44
1 挥拍动作像棒球 网球的发球动作就像棒球中的投球动作,只不过在棒球投球动作中,运动员是向前发力投球,在发球中是向上发力击球。茌练习发球时,你可以用一个网球先模拟棒球向前投掷的动作,然后再把动作改为向上投掷。多练习几次,会对初学者的技球技术入门肯很大帮助。从左图中可以发现,两个动作都是先拉开胸肌,然后转肩向前(棒球投球)或向上(网球发球)发力。  相似文献   

3.
《乒乓世界》2009,(11):114-119
用正手发逆侧旋(侧下旋)球是目前颇具威胁的发球技术,世界上很多优秀男选手使用逆侧旋发球的几率很高,比如德国的波尔、丹麦的梅兹,他们对此项技术的掌握十分出色。“钩子”发球属于逆侧旋发球的范畴,这种发球的技术动作更为小巧,并且在隐蔽性上更胜一筹。  相似文献   

4.
发球的重心转动和还原 蔡伟发球时将重心从右脚转到左脚上(图2—3),随后以左脚为支撑腿,完成蹬转动作,在蹬转中左腿带动全身弹起后还原取位站好。在这个过程中,发球的重心转换帮助击球动作连贯完成,弹起的动作帮助下板球能够更好的起动,两个环节缺一不可。  相似文献   

5.
平击发球是一种一般上旋,一般速度的发球,是乒乓球发球动作中最简单的发球方式.初学者在掌握此项基本发球技术的基础上再学习其他复杂发球方法(以下动作要领讲解均以右手执拍为倒:示范者横拍发球为右手执拍,直拍发球为左手执拍)。  相似文献   

6.
杨长岭 《体育教学》2008,(11):49-49
在乒乓球教学实践中存在突出的问题是学生普遍重视技术动作的学习与改进,而忽视对乒乓球竞赛规则的学习与理解,因此造成所学的技术动作不能合法地运用到比赛当中。例如:发球的学习。通过学习,学生能发出球,但是不规范,也可以说很多发球是不合法的发球。因为老师在发球教学时没有很好的结合规则讲述关于合法发球的规定。而只是教学生如何将球发出来,重点讲解了持球手与持拍手的关系(如何协调配合)以及球落台第一落点与发出球长短的关系等,  相似文献   

7.
排球发球中抛球稳定性的实践研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
“发球”是排球课教学的主要内容之一,在教学中由于初学者对关键动作掌握不好影响了“发球”质量,从而导致发球动作的偏差和失误。本文主要以上手发球教学为例,通过“抛球”这一重要技术环节,进行理论分析和实践研究,以达到提高排球课教学质量的目的。  相似文献   

8.
汪俊 《网球天地》2012,(7):130-130
常规动作 基本发球保证入区。目的是“避免双误”,发球及别在1.0-3.0之间。 C基本“123-节奏”发球  相似文献   

9.
教你怎样练发球   总被引:2,自引:0,他引:2  
为什么自己发的球不转,你是否曾经有过这样的疑问? 发下旋球时,理解动作要领是解决问题的关键。另外要有恒心,如果按动作要领来做,多加练习,你的发球一定会越来越有威胁。打乒乓球的第一回合就是发球,我们先从发下旋球开始。 用球拍的拍头接触球 发强烈下旋球的秘诀:用拍头接触球。发球时,不管用了多大的力量,发出多快的速度,如果接触球时,是在靠近球拍的内侧(拍柄部),则不能发出旋转球。 用正手发球的同时,球拍接触球的部位是:球拍的左侧(也就是球拍的中下部)。为什么呢?因为接触球的右侧(也就是球拍的中上部),制造…  相似文献   

10.
现代排球技战术发展趋势探略   总被引:3,自引:0,他引:3  
一、排球技术的发展趋向1. 技术动作更趋于模糊化现代排球比赛攻防转换的节奏加快,攻防的概念也发生了变化。发球不单是比赛开始的技术,也是极强的进攻技术,其球速可以达到100 km/h,超过了扣球速度。发球的攻击性不仅仅体现在发球的力量、旋转、飘晃等性能上,而更体现在运动员身上。队员在发球时灵活性要强,要在发球时采用的路线、区域、找人、“凶”和“稳”上进行变化,这就使得发球成为更强有力的进攻技术,拦网也不再是单纯的防守技术而变为最前沿的进攻技术了。2. 技术动作模式更趋于合理化现代排球的高水平比赛中,由于球速的增快和战术…  相似文献   

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