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采用文献资料法,结合录像观看针对竞技健美操表现力的概念、表达形式以及竞技健美操比赛规则的变化对影响竞技健美操表现力的因素进行了分析阐述.研究发现:影响竞技健美操表现力的因素主要包括外在因素:身体形态,专项身体素质、动作编排、服装;内在因素:音乐的因素、面部表情传达能力、兴趣爱好、文化背景;心理因素:心理素质、气质性格、赛前准备及比赛经验. 相似文献
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表现力泛指一种表达人的情感、情绪的能力,是在完成动作过程中的艺术表现.在竞技健美操中,表现力是最大程度地感染裁判和观众,取得优异成绩的重要条件.文章采用文献资料法、调查问卷法、观察法和数理统计法等研究方法,对健美操专项学生表现力现状的调查研究,寻找健美操专项学生表现力的影响因素.研究结果表明,健美操专项学生普遍存在表现力不佳的情况,艺术修养、人文素养、身体能力、技术水平、项目特点、面部表情传达能力及意念和气息的运用等几方面为影响表现力的主要因素.根据各因素对健美操专项学生表现力的发挥带来的不利影响,有针对性地提出解决的途径. 相似文献
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文章通过查阅大量有关竞技健美操表现力方面的文献资料,总结自己的训练、比赛经验,观看一些比赛及对健美操教师、学生的调查,从影响健美操表现力方面的因素着手,总结归纳培养和提高表现力的手段和方法,就如何提高竞技健美操运动员的表现力进行多方面探讨,以为竞技健美操训练及比赛提供帮助。 相似文献
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论竞技健美操运动员表现力的培养 总被引：2，自引：0，他引：2
陆晨 《沈阳体育学院学报》2008,27(4):106-108
对影响健美操运动员表现力的因素进行了分析,提出从运动员的身体素质训练、舞蹈训练、音乐素质培养、心理训练四个方面对运动员的表现力进行培养和训练,以提高健美操运动员的表现力。 相似文献
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论述了“表现力”在健美操比赛中的重要作用及影响健美操表现力的因素，并探寻了健美操运动员表现力的培养途径，通过乐感，动作技术，技能，意识和心理素质的培养，使运动员体会动作的美感，表达音乐的含义，增强艺术感染力。 相似文献
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健美操运动是运动员通过强健的动作与体魄展示了力与美的完美结合。这在很大程度上就取决于运动员的表现力,可以说表现力是竞技健美操运动员迈向成功之门的钥匙,表现力是一套健美操的色彩与灵魂。然而,目前因为来自多方面的诸多因素影响,我国的竞技健美操运动员在表现力方面还存在着很多不足,如:由于体能的消耗,运动员笑容僵硬;不能将音乐与动作完美融合;难度动作的堆砌感,连贯性差等。如何才能改善这种现状呢,本文拟就竞技健美操表现力的培养和提高,通过查阅大量的文献资料和对专修健美操的运动员及教练进行问卷调查等方法来进行多方面的探讨。力与美是竞技健美操的灵魂与生命,力与美的表现是否充分也是衡量健美操运动员竞技水平的两个重要因素,所以运动员表现力的培养与提高实际是力与美的表现力的培养与提高。 相似文献
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本文采用文献资料、问卷调查、专家访谈、逻辑分析、数理统计等方法，在分析大学生健美操运动员表现力概念的基础上，对有关资料进行总结归纳，构建了大学生健美操运动员表现力的结构模型，旨在为大学健美操教练员在培养运动员表现力方面提供理论依据，也为广大大学生健美操运动员提高表现力水平提供有益参考。 相似文献
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健美操是一项有着独特魅力的体育运动项目,它包含了体育、教育和艺术三大领域的内容,有着独特的竞技和艺术魅力。健美操就是运动员在音乐伴奏下,运用各种跳、跑、转体等不同类型的动作,以艺术的方式展现出来,有着增进健康、培养体态、塑造形体、陶冶情操、丰富生活的多项功能。健美操作为一种充满艺术气息的表演运动,它在艺术表现力的方面吸引着无数人关注。该文主要就健美操艺术表现力的形成做了简要的概述,并从几个方面分析了影响健美操艺术表现力的因素,最后对如何培养健美操艺术表现力提出了几点建议和策略,希望对健美操艺术表现力的研究有着一定的指导和借鉴意义。 相似文献
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竞技健美操运动员专项力量训练方法探析 总被引：1，自引：0，他引：1
专项力量是竞技健美操运动员取得优异运动成绩的基础和关键，由于竞技健美操运动技术的特殊性从而决定的特殊力量，必须通过专门的训练才能有效地提高。科学地分析竞技健美操运动技术所必需的专项力量，采用科学有效的训练方法进行训练是提高竞技健美操运动员专项力量的根本措施。研究目的：针对竞技健美操的专项特点，在评定竞技健美操运动员下肢快速力量的基础上，探索能提高专项技能的专项体能训练方法。研究方法：文献资料法结合教学训练的实践。结论：竞技健美操运动员进行专项训练技术训练的同时要注重快速力量训练和本体感觉训练结合。建议：在发展核心力量的基础上．进行快速力量训练：设计一些与竞技健美操专项技术动作用力方向、用力技术特点相近的练习手段。增加本体感觉训练，通过影响人体感觉关节位置、运动及平衡的能力的本体感觉和平衡训练，提高维持静态和动态稳定性的能力，改善“空间感觉”和动作的空间准确性。 相似文献
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核心力量在竞技健美中起着保持姿势、控制平衡,预防损伤等作用,练习方法多样,通过对核心力量训练在竞技健美操中的应用分析,以期为竞技健美操的训练提供有益的探索。 相似文献
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随着我国综合国力及国际地位的提升,国家逐步开始拓宽战略发展的视野,将体育文化事业的发展纳入重要发展内容。我国作为传统体育大国,在经济实力不断跃升背景下,休闲娱乐、养生保健及运动健身等成为了社会中不可或缺的重要元素。在这一趋势的推动下,国家提出了体育强国发展战略,群众体育得到进一步的认识和发展,全民健身被国家提升为国家战略。在全民健身的推广下健身房也大量出现,健美操因此出现在团操课程中,普及程度也随着时间不断深入。于是,高校对当代所需要的健美操人才进行培养,在健美操训练的过程中既需要体能的支持,还需要对音乐的感受,另外,更需要体态的挺拔和感情态度的表达。该文主要是对高校课程中健美操体能训练进行的研究。 相似文献
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采用实验法和问卷调查法,以复旦大学在校女大学生178人进行健美操锻炼前后的实验研究.实验结果显示：1.通过健美操锻炼,皮下脂含量减少,去脂体重比例增大,胸围、臀围有不同程度的增大,腰围变小,肢体柔韧性增强.2.健美操锻炼能有效提高女大学生的上肢力量、腹部力量、下肢力量和灵敏性,改善心血管机能和心脏功能.3.通过健美操锻炼的被试焦虑水平下降.研究表明,健美操锻炼能够在一定程度上塑造女性健美的体型,提高身体素质,并对降低焦虑水平起到十分重要的作用. 相似文献
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健美操运动是一项以有氧运动为基础,以健,力,美为主要特征,融体操,舞蹈,音乐为一体的身体练习。在众多健美操的种类中,竞技类健美操对运动员的力量、耐力、协调、灵敏、体能等素质以及技能要求较高。因此,如何更好的开展健美操项目的训练,一直是活跃在体育科研第一线上学者研究的重点,本文从健美操训练的恢复性训练角度入手,采用文献资料法、专家访谈法、实验法、对比分析法,把结合健美操运动特点的自我默念与暗示引入健美操项目恢复性训练中来,并运用实验对其效果进行验证,得出在健美操项目恢复性训练阶段适当加入场景暗示与自我默念有利于健美操运动员的疲劳恢复。 相似文献
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近几年来,随着高等教育事业的进一步发展,我国高校体育教学水平获得了一定程度的提高。但是,因为健美操教学的发展相对缓慢,因此很多高校在公共体育健美操课程的训练过程中都缺乏一定的经验,并且对健美操体能训练的方式也需要更加深入的优化和完善。这也就需要高校按照健美操课程的基本特征,对公共健美操课程体能训练的方式进行更加深入的研究和分析。 相似文献
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根据CNKI数据库中包含的1367项健美操相关文献、相关期刊的定量和定性分析,阐明中国健美操培训的研究现状,利用CNKI数据库进行可视化分析对我国健美操训练相关文献的研究主题、作者、机构、热点等进行计量分析,并绘制图表,旨在探索我国健美操训练研究发展的动态趋势及特点,为将来健美操训练研究夯实基础。研究结果:(1)中国健美操培训总体趋势逐年呈波动趋势;(2)我国许多学者的研究视角主要是健美操训练的分析和健美操对大学生身心和谐发展的影响。健美操训练对女大学生身体形态和机能影响的横向研究,健美操训练对大学生心理健康的影响而对于健美操训练的直面研究比较少;(3)中国健美操训练研究领域的研究团队主要分布在体育专业。研究建议:利用知识图谱可有效对健美操训练的研究热点与前沿进行探究,为健美操训练理论的总结提供新的思路。(1)推陈出新学习国外成功经验;(2)培养人才的专业技能兼科研水平和科研思维;(3)各机构加强交流,利用区域优势融合发展;(4)坚定中国特色竞技体育"四个自信"。 相似文献
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良好的身体素质训练是竞技健美操训练的基础,文章针对青少年的关力量、耐力、速度、柔韧、灵敏的训练方法进行了分析与总结,旨在提高竞技健美操身体素质训练的科学性。 相似文献
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试探竞技健美操训练内容体系 总被引：1，自引：0，他引：1
借助体育运动训练原理和其他学科研究成果,并结合健美操特点及训练经验,阐述了健美操训练内容体系:1、动作技术训练:基本动作技术、操化动作、难度动作;2、身体素质训练:力量(跳与跃)、柔韧、速度、耐力、协调;3、健美操综合素质训练:健美操整合能力、音乐感受及表现能力、健美操创编能力、心理素质。 相似文献
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张春燕 《体育科技文献通报》2010,18(12):67-68
本文运用文献资料法、教学实验法、数理统计等研究方法对表象训练法在普通高校健美操教学中的运用进行较为深入的研究,试图为健美操技术教法革新探索出一些有益的途径,以促进健美操运动技能的加速掌握及准确形成,进一步提高教学质量,为健美操运动在普通高校更好地开展提供理论参考。 相似文献