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从规则变化探析新奥运周期我国女子体操训练对策 总被引：19，自引：4，他引：15
赵汉华 《武汉体育学院学报》2006,40(1):91-94
通过文献资料法、录像观察统计法、查阅有关体操规则变化情况。分析了国际体操规则变化特点，探讨了世界女子体操发展态势与我国女子体操现状及其与世界先进水平的差距，提出了新奥运周期的训练对策，旨在为我国女子体操在2008年北京奥运会上再创辉煌提供参考建议。 相似文献
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文章在文献资料的基础上,从儿童女子体操运动员速度力量训练内涵与外延的基础理论入手,多角度地诠释了速度力量的特殊性。对儿童女子体操运动员速度力量训练特征、体操速度力量训练种类的划分、儿童女子体操生理负荷特征、速度力量训练与动作结构、时间、空间特征进行了研究。总结、归纳、提出了儿童女子体操速度力量训练方法的创新,运用悬吊训练法对体操速度力量训练具有重要的作用。旨在为深入研究儿童女子体操运动员速度力量训练提供有意义的参考意见。 相似文献
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从规则变化分析我国女子体操2008年北京奥运会训练对策 总被引：2，自引：0，他引：2
林锋 《体育科技文献通报》2008,16(5):21-22,34
通过文献资料法、录像分析法、专家访谈法，从2006年国际体操评分规则变化探析我国女子体操训练对策，旨在为我国女子体操备战2008年北京奥运会提供一点参考依椐。 相似文献
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运用文献资料、专家调查和实证研究等方法,收集整理我国少年女子体操运动员力量训练的原始资料,深入挖掘我国少年女子体操运动员力量训练的特点和规律,创新性地总结、提炼力量训练的原则,即包括优先发展、突出下肢核心并全面协调发展、训练量与训练强度合理安排和专项能力主导性等四个原则;构建了力量训练的内容及相应参数模式;通过案例实证分析揭示了少年女子体操运动员不同年龄段、不同部位力量训练的负荷特征和有效的训练方法与手段,期望能为女子体操运动员的力量训练提供参考依据。 相似文献
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以浙江女子体操队为研究对象,以国际体操联合会《女子竞技体操评分规则》(2009-2012版)为理论依据,以动作难度、编排连接方式、技术动作完成质量为研究变量,采用文献资料法、录像观察统计法、专家访谈法,旨在为浙江省女子体操队教练员、运动员备战2013年全运会技术攻关提供理论参考。 相似文献
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采用问卷调查、现场观察和专家访谈等方法,从生理学、心理学和运动训练学等角度对女子中级体操运动员力量训练的方法和手段进行了研究,以期找出符合该阶段女子体操运动员力量训练的有效方法和手段,以及训练中的注意事项,为教练员科学训练提供参考依据。 相似文献
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有关文献资料研究,证明控体重,特别对少年女体操运动员而言实为训练中的误区,危害尤甚。控制体重之法不可取。在此简要论述其危害。一、女子体操运动员的合理营养运动员要出成绩,就必须进行大运动量训练。现在我国女子体操每周一般进行9次约36小时左右的训练,而且早操还不计算在内。如此之大的训练运动量,必然消耗大量的能量。此外,正常 相似文献
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1．青少年体操运动员选材的特点
1．1早期选材是体操运动的重要特征
现代竞技体操项目经过不断地发展，逐渐呈现出运动员低龄化的特点，特别是女子运动员在13、14岁登上世界大赛领奖台的不胜枚举。由于比赛年龄小，则开始训练的年龄必然更小，目前各国女子体操运动员的开始训练年龄已经提前到6、7岁，甚是更早。 相似文献
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体操的启蒙训练是指5-6岁(女子)参加体操训练刚开始的阶段(约1年左右)。启蒙阶段的主要任务是培养兴趣,训练作风,改造自然形态,培养正确姿势,增强各器官功能适应系统训练的能力,抓好关键基本功,为体操专项技术的训练打好基础。此阶段训练方法要科学性和多义性,对女子启蒙更应使其得到系统、规范、严格的训练,把能力与 相似文献