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1.
张荣硕 《体育科技文献通报》2014,(12):113-115
肥胖是现在社会的一个非常突出和严重的健康问题。本文以江苏省苏州第十中学肥胖学生运动情况及生活习惯为研究对象,运用文献资料、问卷调查、数理分析方法,对苏州第十中学肥胖学生和不肥胖学生的运动情况及生活习惯进行分析,并对苏州第十中学肥胖学生的基本情况进行定位,分析出肥胖学生和不肥胖学生在运动情况及生活习惯上的差距,为肥胖学生提高身体素质和健康程度。 相似文献
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文章通过对深圳8～16岁肥胖学生的筛查,并在此基础上对肥胖学生和正常学生的体质测试结果的对比分析,试图了解肥胖学生的体质特征。对3833名8～16岁学生的肥胖筛选后,选择的对照组与肥胖组的人数和基本条件基本一致,测试对照组与肥胖组的指标有体质总分、握力、肺活量、50米跑、立定跳远和坐位体前屈。结果:肥胖检出率为8.8%(男生9.3%,女生7.3%),低于全国和广州市水平;肥胖组的握力和肺活量优于对照组,对照组的体质总分、50米跑、立定跳远和坐位体前屈优于肥胖组。结论:肥胖学生的体质总分、爆发力、速度和柔韧性低于正常学生,而依赖于体重的握力和肺活量高于正常学生。 相似文献
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通过对鞍山师范学院大学生肥胖人群的健康相关行为因素调查,分析肥胖及超重人群的相关行为因素,筛查出遏制学生肥胖行为因素和促进肥胖行为因素,结果表明：遗传因素、不良的饮食习惯和生活方式、体育锻炼态度、学校对肥胖大学生的体育教育缺乏力度是造成大学生肥胖的主要影响因素。 相似文献
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肥胖趋势愈演愈烈,不仅损害儿童的身体形态和健康,对心理发展也产生了巨大影响。文章归纳了肥胖对儿童心理产生的作用,并分析了身体锻炼对肥胖儿童的心理健康效益,锻炼影响肥胖儿童的认知、情绪、人格、自我评价和人际关系与社会适应等方面,改善肥胖儿童心理健康。在此基础上,分析了研究的局限之处,为进一步研究肥胖儿童的心理发展和运动干预肥胖儿童的心理效益提供参考。 相似文献
5.
七周有氧运动对高脂膳食大鼠体脂和血脂的影响 总被引：1，自引：1，他引：0
目的：在肥胖与肥胖抵抗的基础上,观察七周有氧运动对不同肥胖程度的高脂膳食大鼠体脂、血脂和胰岛素抵抗的影响。方法：①80只SD大鼠全部用高脂饲料喂养8周,根据体重筛选出膳食诱导肥胖和肥胖抵抗大鼠。②分组干预：肥胖和肥胖抵抗模型成功后,分为6组：肥胖组、肥胖运动组;中间组、中间运动组;抵抗组、抵抗运动组。全部继续进行高脂饮食,运动组同时进行游泳运动训练。③干预7周后,处死各组大鼠,测定体重、脂肪量、脂体比、总摄食量、TC、TG、LDL-C和HDL-C等指标。结果：①实验结束时,肥胖组体重、脂肪量、脂体比、总摄食量、TC、TG、LDL-C显著高于中间组和抵抗组,HDL-C显著低于中间组和抵抗组。抵抗组体重和脂肪量显著低于中间组,血脂各指标没有显著变化。各组血糖没有显著变化。②肥胖运动组与肥胖组相比,体重、脂肪量、脂体比显著下降,GLU、TC、TG也显著降低,HDL-C显著升高。中间运动组与中间组相比,体重,GLU显著降低,HDL-C、TC、TG、LDL-C没有显著变化。抵抗运动组与抵抗组相比,TC显著下降;体重、脂体比、GLU、TG、HDL-C、LDL-C没有显著变化。结论：①本实验应用高脂饮食成功复制肥胖和肥胖抵抗模型,肥胖大鼠与肥胖抵抗大鼠相比,存在脂代谢紊乱,肥胖敏感性大鼠出现了胰岛素抵抗。②通过长时间有氧运动,机体消耗能量增加,降低体脂,改善机体脂代谢紊乱,有效缓解了胰岛素抵抗。 相似文献
6.
青岛市肥胖幼儿发生率和肥胖幼儿体质现状的调查分析 总被引：2，自引：0，他引：2
目的:探讨青岛市3～6岁幼儿肥胖的发生率和肥胖幼儿的体质情况,为预防幼儿肥胖和提高肥胖幼儿体质状况提供依据.方法:应用WHO推荐的身高标准体重≥120%作为肥胖判断标准,用比较分析的方法对随机抽取的青岛市3-6岁城乡男女幼儿进行调查分析.结果:青岛市肥胖幼儿检出率为10.8%,其中轻度、中度和重度检出率分别为6.6%、3.9%和0.4%.除网球掷远外,肥胖幼儿机能和身体素质的各项指标成绩明显低于正常体重幼儿.结论:肥胖幼儿的机能和身体素质的各项指标成绩从总体上低于正常体重组幼儿,提高肥胖幼儿的身体素质是幼儿健康中急需解决的问题. 相似文献
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广州市区儿童青少年超重肥胖情况调查研究 总被引：2，自引：0，他引：2
目的研究分析广州市区7～18岁儿童青少年超重、肥胖现状.方法随机抽取广州市区2129名儿童青少年,其中男925名,女1204名,测量身高和体重,计算BMI,采用"中国学龄儿童青少年超重、肥胖筛查BMI值分类标准"对超重、肥胖进行筛选,分析各年龄组的检出率.结果总体上广州市区儿童青少年男子超重比例为11.57%,女子超重比例为8.06%,男子肥胖比例为4.65%,女子肥胖比例为3.16%,男子超重、肥胖合并比例为16.22%,女子超重、肥胖合并比例为11.21%.男、女超重比例约为男、女肥胖比例的2.5倍.与国内几个城市前几年用同一标准测试的结果进行比较,广州市儿童青少年的超重、肥胖比例较低.结论广州市区儿童青少年男性比女性超重、肥胖情况严重,男子各组超重远高于女子各组.与国内经济水平相近的城市相比,广州市区儿童青少年的超重、肥胖比例较低,尚未达到流行程度,但超重比例2倍多于肥胖比例,有一定的肥胖流行趋势,因此,要在肥胖流行前采取有效的干预措施. 相似文献
8.
探讨肥胖及肥胖抵抗大鼠NAFLD发病机制及运动干预对不同倾向模型的效果是否存在不同之处,为更好防治NAFLD提供实验数据.通过高脂饮食诱导建模,从中遴选出肥胖和肥胖抵抗型两种大鼠,通过肝组织病理切片确定建模是否成功.而后对大鼠施加5周的游泳运动,运动结束后,通过测定体脂、脂体比,血脂、肝指数、瘦素水平、空腹血糖及胰岛素水平等指标,观察运动对不同类型NAFLD的干预效果.结果发现,肥胖抵抗组体质量与正常组相比差异无显著性,但肥胖抵抗组与肥胖组同样存在能量代谢紊乱,肥胖组存在胰岛素抵抗和瘦素抵抗,肥胖抵抗组不显示有胰岛素抵抗,存在瘦素抵抗.游泳运动改善肥胖组NAFLD的效果较肥胖抵抗组更为显著.结果表明肥胖组NAFLD与肥胖抵抗组NAFLD发病机制并不相同,游泳运动对其干预效果也不相同.游泳运动使能耗增加,减少脂质沉积,能明显改善肥胖组的瘦素抵抗,恢复脂肪-胰岛素的负反馈调节机制,进而改善IR,促进NAFLD转归.游泳运动对肥胖抵抗组的改善机制可能不同于肥胖组,主要是通过调节瘦素的受体结合率,改善瘦素抵抗,促进NAFLD的转归. 相似文献
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超重和肥胖危害少年学生的身心健康,基于阶段变化理论,探究影响超重和肥胖少年锻炼阶段转变的心理因素,以期达到制定干预对策、促进超重和肥胖少年参加锻炼的目的。研究结果表明,均衡决策和强化管理是影响超重和肥胖少年从前预期阶段转向预期阶段的心理因素,均衡决策、意识提高、互助关系是影响预期转向准备阶段的心理因素,自我效能、环境再评价、社会解放、互助关系是影响准备转向行动阶段的心理因素,自我再评价、自我释放、刺激控制、反条件化是影响行动转向维持阶段的心理因素。建议向前预期阶段的超重和肥胖少年阐述锻炼产生的身心效益,建立参与锻炼奖励制度;为预期阶段的超重和肥胖少年提供多元的实质性帮助和精神性支持;充分肯定准备阶段的超重和肥胖少年继续锻炼的自信心;引导行动阶段的超重和肥胖少年正向肯定和积极评价自己的锻炼行为,提醒维持阶段的超重和肥胖少年切勿中断锻炼,谨防锻炼阶段下滑。 相似文献
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目的：探讨父母肥胖对幼儿肥胖的影响。方法：随机抽取山东省17地市3～6岁幼儿进行调查分析,对其父母进行问卷调查以获得父母的身高、体重。应用WHO推荐的身高标准体重法：≥120％作为幼儿肥胖判断标准,以BMI超过25或28kg／m^2为判断标准判断父母超重或肥胖。结果：父亲正常、超重及肥胖时幼儿肥胖率分别为5．49％,9．20％和14．43％;母亲正常、超重及肥胖时幼儿肥胖率分别为6．86％,12．12％和13．98％,各组肥胖率之间差异显著（P〈0．05）。父母均正常的幼儿肥胖发病率为6．30％,而父母均超重或肥胖时幼儿的肥胖发病率上升到20．45％。幼儿BMI与父母的BMI明显相关,相关系数分别为0．162和0．133。结论：父母肥胖是幼儿肥胖的重要危险因素,父母肥胖的幼儿应成为预防肥胖的重点人群。 相似文献
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黄瑶 《沈阳体育学院学报》2007,26(5):35-37
研究健身操对大学生的体脂和血脂的影响。通过对40名普通大学生在参加健身操锻炼前后的体脂、血脂的对比分析,结果显示健身操锻炼具有明显的降脂功能,其中女生减脂肪效果要优于男生。健身操锻炼可以提高血脂中高密度脂蛋白胆固醇的浓度,降低低密度脂蛋白胆固醇和甘油三脂的浓度,具有改善心血管机能的作用。长期坚持健身操锻炼可以强身健体、改善体形。 相似文献
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目的:探讨不同强度运动对高脂饮食大鼠脂代谢的影响。方法:8周龄雄性SD大鼠32只随机分为对照组(C组)、高脂喂养组(HF组)、有氧运动高脂喂养组(E组)、大强度运动高脂喂养组(HE组),每组8只。E组大鼠采用无负重游泳训练,HE组大鼠采取5%体重负重游泳训练,共8周,60min/d,6d/w。训练末次称重并取大鼠血液进行血脂4项及全身脂肪含量测定。结果:与C组相比,HF组大鼠体重及全身脂肪含量明显增加,血TC、TG、LDL-C明显升高,HDL-C明显降低,并具有显著性差异(P<0.05)。E组、HE组体重、血脂4项、全身脂肪含量与C组比无明显差异。HE组全身脂肪及血脂4项高于E组。结论:有氧运动更有利于预防高脂饮食引起的脂代谢紊乱。 相似文献
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The aims of this study were to determine the validity of fat mass of the trunk as a predictor for visceral fat area at the umbilicus level and to develop equations to predict visceral fat mass at the umbilicus level using fat mass of the trunk measured by dual-energy X-ray absorptiometry (DXA) and bioelectrical impedance analysis (BIA). The participants were 121 normal Japanese adults (69 males, 52 females). Another 60 volunteer adults (34 males, 26 females) were recruited for examination of cross-validity. Altogether, 41 adults (15 males, 26 females) in the original group and 19 adults (7 males, 12 females) in the cross-validity group received BIA measurement. We measured fat mass by DXA and the BIA system, which was a single-frequency BIA with 8-point contact electrodes, and visceral fat area by computed tomography. We observed significant correlations for visceral fat area in waist circumference (0.56) and fat mass of the trunk measured by DXA (0.64). There was no significant difference in fat mass of the trunk between the DXA and BIA systems, but the BIA system tended to provide an underestimate compared with DXA. With combined fat mass of the trunk measured by DXA and waist circumference as predictors, visceral fat area was estimated by equation (1) (R = 0.87, R(2) = 0.76, standard error of the estimate = 20.9 cm(2)). When substituting fat mass of the trunk measured by BIA into equation (1), there was no significant difference in visceral fat area between the reference and predicted values. An equation using fat mass of the trunk measured by BIA (equation 2) was obtained (R = 0.89, R(2) = 0.78, standard error of the estimate = 20.7 cm(2)), but a systematic error was found for the males. There was cross-validity in both equations. In conclusion, fat mass of the trunk is an effective predictor for the visceral fat area at the umbilicus level. Fat mass of the trunk measured by BIA might be a valid method to predict visceral fat, although further studies with larger samples taking into account the extent and type of obesity are required. 相似文献
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茶多酚配合有氧运动对肥胖少年身体形态及机能指标的影响 总被引：4，自引：0，他引：4
采用实验法,探讨茶多酚配合有氧运动对肥胖少年体重、体脂含量、血脂水平、肺活量等的影响。实验组补充茶多酚、对照组服用安慰剂,两组被试每周进行4次(每次持续1 h)有氧健身操练习。结果显示:12周后,实验组对象体脂含量、血脂水平等指标均显著下降。结论:茶多酚能有效促进肥胖青少年脂肪代谢,增强减肥效果。 相似文献
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膳食脂肪对运动能力的影响及运动时脂代谢的调节 总被引：1，自引：0，他引：1
就膳食脂肪对运动能力的影响以及脂肪代谢的调节作一综述。运动强度、时间不同，脂肪供能所占的比例不同，脂肪供能对运动成绩的影响也有所差异。运动时脂代谢的调节受多种因素的影响，激素敏感性甘油三酯脂肪酶(HSL)是酶解速度的主要控制因素。 相似文献
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肥胖儿童运动疗法的效果观察 总被引：5，自引：0，他引：5
为探讨健身运动对肥胖儿童身体健康的影响,为肥胖儿童健身运动处方的制定与实施提供理论与实践依据。随机选择20名肥胖儿童进行为期12周的综合运动训练,测试运动前后的身体形态及机能的多项指标,并与随机选择的20名肥胖儿童(未接受运动处方)的相应指标进行比较,结果表明接受训练的肥胖儿童的各项身体指标变化与未接受训练的肥胖儿童的各指标变化的比较,具有显著或非常显著的差异,运动效果显著。运动能有效地降低体脂,增加瘦体重,改善儿童心肺功能和身体素质。 相似文献
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阐述了最大脂肪氧化运动强度（Fatmax）进行减脂、促进健康的研究进展，为进行科学运动减脂提供了理论依据。Fatmax受最大脂肪氧化率（MFO） 制约，而MFO随个体年龄增加而降低，训练有素的人MFO较高，且Fatmax较低，性别与肥胖程度对MFO的影响仍存有争议。药物（营养物）不同程度影响个体脂肪氧化；参与运动做功的肌肉量影响个体脂肪氧化。MⅡT、HⅡT、SIT有着与中等强度或Fatmax持续运动相比拟的减脂效果和健康促进作用；并阐述了不同强度运动的脂肪氧化机制。目前研究仍有4大问题亟待解决：（1）Fatmax的标准测试协议；（2）Fatmax是否是最佳减脂强度？（3）MⅡT、HⅡT、SIT运动的最佳减脂方案问题；（4）间歇运动减脂的机制：刺激的间歇性或脉动性对机体适应性反应起到怎样的作用？ 相似文献
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单纯性肥胖与有氧运动关系的探讨 总被引：4，自引：0，他引：4
采用献综述法阐述了肥胖的分类、病因及其危害性，详细探讨了有氧运动与肥胖的关系及减肥机制，并通过对运动中能量代谢及运动方式的分析，得出有氧运动是防治肥胖的最佳途径，同时提出合适的有氧运动方式。 相似文献
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肥胖儿减肥的运动处方和营养调配 总被引：3，自引：0，他引：3
通过查阅大量运动、减肥、饮食等资料,对儿童运动与减肥、饮食与肥胖之间的关系进行系统研究,制定出一套适合儿童身心特点的单纯性肥胖儿减肥的运动处方和营养调配。旨在预防和治疗儿童单纯性肥胖症。 相似文献