共查询到20条相似文献，搜索用时 218 毫秒
1.
针对青少年肥胖学生的不断增加,课题组根据减肥运动处方的原理和青少年的生理和心理特点研究设计了青少年减肥运动处方. 相似文献
2.
朱培榜 《宁夏师范学院学报》2007,28(3):107-109
依据肥胖的原因和危害,阐明运动减肥的本质.认为有规律的有氧运动和适当控制饮食减肥是最科学减肥方法.其它减肥方法对人体都存在不同程度的伤害,运动减肥对群众健身有一定的指导作用. 相似文献
3.
龚风华 《湖北广播电视大学学报》2007,27(7):159-160
肥胖已成为现代医学关注的焦点,通过对肥胖及减肥作出再认识,继而再次剖析,使人们能够结合自身实际自制减肥处方,用运动和饮食的合理搭配,轻松自然地完成减肥健身计划. 相似文献
4.
陈方红 《赤峰学院学报(自然科学版)》2012,(7):30-32
在当今社会,肥胖已经成为一个世界性的健康问题.因此,人们迫切需要找到一种科学的、有效的减肥方法.通过从肥胖人群中抽样出数位志愿减肥者进行减肥方法研究,发现只有科学合理的运动和均衡的营养结合起来才是科学的有效的减肥方法. 相似文献
5.
6.
7.
肥胖是目前社会的普遍现象,同时肥胖也被视为21世纪的流行病和人类健康的杀手。由于肥胖引起的各种疾病也是人们最为关注的问题。首先我们要了解什么原因导致的肥胖,然后对症下药,才能从根本上消除肥胖,从而达到减肥的效果。运动在减肥的过程中起着非常重要的作用。但是,并不是只要运动都可以减肥的。盲目的运动不但不能够达到减肥的效果,而且还会增加体重。那么,怎样运动才可以达到自己预期的效果呢?首先,减肥运动的时间概念积极的体育锻炼是早期预防肥胖的重要方法。锻炼的时间和内容在预防肥胖的问题上十分重要。第一,锻炼的时间应在每天… 相似文献
8.
郝勤 《牡丹江教育学院学报》2013,(5):162-163
文章设计了一个基于智能手机的个人减肥自助系统,为广大肥胖患者提供一个体贴专业的减肥专家.并调查了使用本系统的用户群体,针对主流的中青年女性用户群,从系统界面、系统趣味性、减肥食谱、减肥运动等方面进行了个性化定制设计与改进. 相似文献
9.
随着社会的发展与人们生活水平的提高,肥胖正成为危害全人类健康的重要问题.运动健身减肥、饮食节制、药物减肥、是目前常用的几种减肥方法,其减肥作用各有优劣.合理的有氧运动不仅可以增加能量消耗,还可增进心肺系统健康,减少肥胖并发症,减重后保持适当的运动习惯,体重不易反弹,但见效慢.使用药物减肥省力,见效快,但有副作用,且停药体重易反弹.我们的目的在于对这些减肥方法进行科学的、客观地分析,找出一种科学的、合理的、且对人体无害的减肥方法,来引导人们的减肥行动. 相似文献
10.
运动在减肥治疗中的作用机理研究 总被引：2，自引：0，他引：2
陈晓光 《河南科技学院学报》2009,37(1)
肥胖已成为现代医学关注的焦点,通过查阅有关肥胖与运动减肥的文献资料。对运动在减肥治疗中的作用机理进行分析和研究．在减肥运动手段的选择方面,主要采用有氧运动的方式．有氧运动在减肥治疗中的机理表现在减少胰岛素的抵抗,促进脂肪分解,调节血脂代谢的作用,同时对于脂肪细胞数量和活性都会有很大的影响． 相似文献
11.
采用文献资料法和专家访谈法,分析了青少年单纯性肥胖的影响因素,主要包括遗传、生活行为方式、环境、神经内分泌和体内某些细菌等等,并根据这些因素对肥胖的不同影响,提出通过采取改善青少年膳食结构、增加运动量以及养成良好生活行为方式等预防与纠正措施,最终减少肥胖的发生。 相似文献
12.
祝友容 《孝感职业技术学院学报》2005,8(2):80-83
目的：了解中学生肥胖症发病率、原因及对肥胖知识的知晓情况，有针对性地进行健康教育，提高其自身素质和学习效率。方法：对本校初一年级学生进行健康体检及问卷调查与分析。结果：1、中学生肥胖症发病率较高；2、导致肥胖的主要原因是膳食结构不合理、缺乏体育锻炼、社会观念和环境的不良影响；3、中学生肥胖知识知晓率低。结论：应加大健康教育力度，调整膳食结构，开展丰富多彩的文体活动，降低肥胖症发生率和减少肥胖对中学生身心健康的危害。 相似文献
13.
肥胖问题已成为目前世界上最主要的健康问题之一,许多流行病的研究证实,体内脂肪过多也就是肥胖对健康有很大危害。许多慢性病与超重和肥胖有直接的关系[1]。以吕梁学院2008级789名大学生的体质测试结果作为研究对象,运用统计学方法对大学生体质指数BMI动态分析,发现BMI指数呈上升趋势。 相似文献
14.
儿童青少年肥胖的干预研究评述 总被引：1，自引：0，他引：1
儿童青少年肥胖不断增加已成为全球关注的公共卫生问题,针对儿童青少年肥胖进行干预也成为一个热点话题。从干预理论、干预的内容及措施、干预的效果评价三个方面对国内外儿童青少年肥胖的干预研究进行了综述,在此基础上阐述了目前儿童青少年肥胖干预研究的不足并对未来的发展方向进行了展望。 相似文献
15.
儿童单纯性肥胖症的发生因素及预防 总被引：3，自引：0，他引：3
史平 《湖州师范学院学报》2002,24(6):64-67
通过对湖州市732名3－7岁儿童进行肥胖症问卷调查分析，结果显示，儿童肥胖发生率为5．7％，引起肥胖的原因主要与能量入超、遗传、缺乏运动和社会心理因素有关。指出肥胖不仅影响儿童身体的发育与健康，而且降低活动、生活、学习能力，影响将来工作。儿童肥胖甚至可延续至成年肥胖，导致心脑血管病、糖尿病的发病率增加。对儿童单纯性肥胖症应引起全社会的关注。 相似文献
16.
当代社会,有很大比例的人面临着同样的健康问题--超重和肥胖。超重和肥胖症受到很多因素的影响,其中最重要的是机体能量的摄入大于能量消耗。健康的体育锻炼是一种可以持续地预防肥胖、控制体重的手段。通过运动的热效应,机体消耗大量过剩的能量,不但能抑制脂肪生成达到控体重的目的,还能燃烧多余的脂肪而使体重下降。实践证明,科学的有氧体育锻炼和健康的饮食相结合,能达到降体重的最佳效果。科学的有氧运动是指经过专业人员个性化测量后设计的运动处方,这些运动强度低、时间长,也能预防运动伤病。除些之外,运动还能提高人们的体质。 相似文献
17.
目的:筛选肥胖易感基因,探讨基因对肥胖形成的影响以及肥胖的分子机制.方法:利用美国生物技术信息中心(NCBI)、欧洲生物信息研究所(EBI)及其他公共数据库对肥胖相关基因进行检索,根据基因分子功能的不同,筛选出直接调控脂代谢的肥胖基因作为候选基因进行分析讨论.结果:筛选出与肥胖相关的基因总共233个,根据不同功能分类,直接参与脂肪的生成与分解的基因有11个,其余的基因在不同的组织中发挥不同的功能对肥胖进行调控.结论:肥胖是由多基因调控形成的,并没有发现肥胖是由单个基因突变造成的,有些基因与基因相互作用,共同控制着肥胖的发生,而有些基因与环境因素相互适应影响着肥胖的形成. 相似文献
18.
Montgomery KS 《The Journal of perinatal education》2004,13(3):58-60
Research has identified pregnancy as a trigger to obesity among women; therefore, childbirth educators are encouraged to include the topic of weight gain in their classes. The Centers for Disease Control and Prevention recently published a guide on obesity that may serve as an excellent resource for both educators and their clients. 相似文献
19.
Leona Holbrook 《Quest (Human Kinetics)》2013,65(1):13-17
Despite considerable research, the question of whether obese individuals are more metabolically efficient than their nonobese counterparts has not been conclusively answered. This paper examines the research on energy expenditure in obesity, particularly the resting metabolic rate (RMR). Because of the paucity of research using obese males as subjects, the paper focuses on obese females. Absolute RMR has been found to be higher in obese than in nonobese women, RMR per kg fat-free mass is often similar between the groups, and RMR per kg body weight is typically lower in the obese. Formerly obese women often have reduced energy requirements, suggesting a degree of energy efficiency. Factors that affect energy expenditure, and which might account for the lack of consistent findings in RMR studies of the obese, are discussed. These include (a) diet and exercise, (b) genetics, (c) age of obesity onset, and (d) the composition of body weight. Implications for research are presented. 相似文献
20.
王丛慧 《襄樊职业技术学院学报》2014,(5):22-28
随着社会经济的发展和饮食结构的变化,肥胖已经成为威胁人类健康的一大严重问题,孕妇也不例外。这类患者在分娩过程中,所面临的风险及出现异常情况导致严重并发症的几率大大超出体重正常范围内增加的产妇。文章对肥胖产妇行剖宫产术时麻醉的病理生理改变、麻醉方式的选择、围术期并发症等方面进行了阐述,以期全面探讨此类产妇的剖宫产麻醉问题。 相似文献