共查询到20条相似文献，搜索用时 687 毫秒
1.
人体生物节律与运动训练存在着一定的内在联系,合理利用人体生物节律规律对运动训练的质量和运动成绩的提高都很有益处的。文章阐述了生物节律的研究进展以及生物节律与运动的重要关系,提出了重视运动与生物节律关系的重要性。 相似文献
2.
<正> 运动性损伤在体育教学、运动训练中常有发生,它直接影响人体机能的发挥和运动成绩提高。因此,研究运动性损伤发生的一般规律对我们在体育教学、运动训练以及医疗保健中均有重要意义。运动损伤的发生极为复杂,目前,从运动损伤后对机能及组织改变的研究较多见。本文从人体生物节律变化来探讨运动性损伤,了解人体不同机能状态下与运动性损伤的关系。人体的生命节律是人体自身所具有的基本特征,是生物体不可分割的素质。据世界上有关专家的统计分析,认为人体的生物节律具有周期性,每个周期又可分为高潮期、低潮期和临界 相似文献
3.
人体是一极其复杂的有机体。这一有机体在其生命活动中,是遵循其固有的“有机节律”的。迄今为止,国外一些研究“生物节律”的专家认为,约有40到100种可影响每个人的工作能力、自我感觉和健康状况的“生物节律”。其中,最重要的是体力、情感和智力节律。这三种节律的持 相似文献
4.
近年来有关人体生物节律的文章在大小报刊上不时出现,本刊也多次收到这方面的稿件。那么,到底有没有人体生物节律?这些报道有没有科学性?能不能应用于运动训练?我们倾向于接受人体存在周期性变化规律的观点,但如果说几个固定的周期就能适用于不同种族、不同性别、不同年龄的人,我们则未敢苟同。直至现在尚未见到样本数量足够大、观测期间足够长的正式研究报告,还不能严谨地从定量角度来谈论人体生物节律。若有严肃的、严格的研究成果,肯定能对运动训练起积极的作用。我们选发这篇综述性的文章,是为了引起广大科研人员、教练员和运动员的兴趣,如有条件,请做一些实实在在的调查统计工作,以使人体生物节律的研究能真正用到运动训练上去。 相似文献
5.
人体生物节律与田径运动员创优异成绩的关系研究 总被引：7，自引：0，他引：7
通过剖析91名世界优秀田径运动员创造优异运动成绩时的人体生物节律，发现人体生物节律与田径运动员创造优异运动成绩关系密切。研究结果：运动员处在其生物节律的高潮期易创造优异成绩，且与生物节律高潮期的种类无关，反之，处于其3个低潮期时，不利于运动员创造优异成绩；处在其（1～2个）临界期中，并同时伴有1个以上高潮期，也能创造优异的运动成绩，少数处在其3个低潮期的田径运动员也能创造优异运动成绩。在所有的田径项目中，三级跳运动员创造优异成绩受其生物节律3个低潮期的影响最小，男运动员较女运动员在临界期易创造佳迹，他们受临界期的影响较女运动员小得多。 相似文献
6.
本文从运动心理学的角度初步分析了生物节律对普通高校篮球技术训练及效果的影响。探讨了人体生物节律变化对投篮成功率的影响。讨论了产生生物节律的高潮期与临界期的技术失误率的原因。提出生物节律对普通高校篮球技术训练有着重要的影响。 相似文献
7.
王耀光 《山东体育学院学报》2005,21(2):60-62
体内的生物节律是由机体的内源性生物钟驱动的，该生物钟可以自激振荡，同时又接受环境周期变化的信号，调控自激振荡，使机体的生命活动与外周环境的变化有节奏地、协调地进行。运动中准确把握和利用生物节律，可前瞻性地安排和调整训练计划，使人体的生理功能和运动能力能在特定的时间内得到最好的表现。 相似文献
8.
节律性是人类生命特征之一。现代时间生物节律医学已证明,人的生物节律对工作、学习、生活有很大的影响。若能与之保持同步性,将有利于我们的工作、学习效率。在运动训练中,人体生物节律的作用,影响怎样?我们该如何与之相适应以提高训练效果?本文拟就该问题作初步的理论探讨。 相似文献
9.
应用调查和统计学等研究方法,对运动员损伤与生物节律间的关系进行分析,结果发现人体生物三节律与运动员发生运动损伤的时间和种类具有一定的联系,并分析处在不同生物节律的不同周期的运动损伤的发生率和特点,对防止运动员在训练过程中的损伤、提高训练成绩具有一定的参考价值;利用生物节律来安排周期性原则以指导运动训练,避免损伤是十分重要的. 相似文献
10.
一、前言世界田径运动日益发展,成绩提高很快,这与训练手段的不断更新,训练的科学性,实效性明显提高是分不开的。近年来,生物节律理论已应用到运动训练中来,使一些教练员和运动员受益匪浅。本文根据生物节律理论,对体力、情绪、智力节律与短跑训练的关系,进行了初步探讨,其目的在于提醒同行注意,应按照人体机能盛衰的规律,掌握运动员的生物节律,从而制定出符合个人实际的训练计划,并为确定比赛阵容提供参考依据。二、生物节律与体育运动的关系本世纪初,德国内科医生威尔赫姆·弗里斯和奥地利心理学家赫尔曼·斯瓦波达,发现人体的体力盛衰周期为23天,情 相似文献
11.
根据生物节律（P．S．I）理论,采用文献资料和体育统计方法,对奥运明星和我国优秀运动员的生物节律进行研究结果表明：人体的体力、情绪和智力的周期性变化对运动能力产生影响,且对不同运动项目的影响程度具有专门性,证明P．S．I理论与运动训练和比赛成绩有密切关系,在体育运动实践中P．S．I．理论具有一定的应用价值,但随着研究的深入发展,P．S．I．理论尚需进一步修正,完善和提高。 相似文献
12.
钱光鉴 《上海体育学院学报》1984,(4)
生物节律在实际生活中的尝试,在国内外引起了强烈的反响,这就迫使人们不得不认真地研究它。正象提高运动成绩不能再无视放松活动的存在一样,运动训练也无法继续对生物节律采取不承认主义。不少生物学家和医学专家及其他学者对人体生物机能方面作过不少实验和研究。大量事实证明,体温、心率、血压、基础代谢、脑电图、血液成份、尿成份、激素分泌的变化都有一定的规律。这就为 相似文献
13.
运用调查、统计等研究方法,对大学生运动损伤与生物节律的关系进行研究,结果显示大学生运动损伤的发生时间和种类与其人体生物三节律具有一定的联系;根据其处于生物节律的不同时期的运动损伤的发生率和特点,对大学生运动时防止运动损伤的发生具有一定的参考价值,可作为大学生预防运动损伤的医务监督的辅助手段。 相似文献
14.
15.
“人体生物节律”即“人体生物钟”俗称“天钟”。就人类而言,无论生活空间、时间怎样改变,人体生物钟仍能维持正常的运行——黑夜降临感到困倦,清晨即会主动苏醒……这就是“人体生物钟”对人体的支配作用。处于生长发育期的青少年,由于性腺、甲状腺分泌旺盛,使交感神经对心脏的紧张性影 相似文献
16.
前言 目前,关于人体生物节律的研究和应用比较广泛,而且已应用到各行各业领域中。 为了搞好的训练和教学工作,我对部分运动员及学生进行了实验性的训练和测试。试图探索怎样掌握生物节律,科学的安排训练,教学,提高运动成绩和体育教学成绩,谈一点体会。 相似文献
17.
山运平 《武汉体育学院学报》1990,(3)
近几十年来,生物钟方面的理论与应用已深入运动训练领域。当前,人体多日性生物节律的研究存在着两种相互对立的理论——“固定周期论”和“非固定周期论”。“固定周期论”把人的体力、情绪和智力三种循环的固定周期的始点定为出生日。因此,又把它称做“出生日生物节奏”理论。这种理论在世界风行了几十年而不衰。十年前传入我国。在工业生产、交通运输部门占领了一定的市场。特别是在体育运动队影响更大,用来指导运动训练和安排比赛。许多科技杂志,一方面刊登支持和介绍这种理论的文章,同时也不断有否定这一理论的文章出现。 相似文献
18.
刘浩 《体育成人教育学刊》2004,(Z1)
篮球运动员的生物节律性是生物遗传因素和长期专项训练相互作用的结果。篮球运动员生物节律模型的建立对于运动训练过程实施科学监控、合理安排运动负荷、预防运动损伤、提高训练效率、克服时差反应等通过调整个人的竞技状态以期达到全队状态“最佳化”都具有重要意义。 相似文献
19.
易胜木 《武汉体育学院学报》2000,34(1):111-112
1天是人体生物节律的1个小周期，为24h左右。大多数的生理机能通常在夜间衰退，而在午后或晚前达到高峰。生物学家把体温作为人体1天的生物节律变化的一种基本变量，因为许多生理机能的变化都与之有密切的关系。 相似文献
20.
本文根据人体生物节律周期性,对泰安师专体育系12名女生进行了一次情绪周期与七项心理指标关系的研究,探讨其在体育教学、训练和竞赛中的作用。以期为运动训练、运动竞赛及体育教学研究提供一点资料。 相似文献