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我在上新授课时,由于跨栏教材难度较大,因此,运用了“六段式”教法,收到了比较满意的效果。 1.意练。看示范,看直观图,讲解动作要领。这样能使学生“意在练前”,未练之前对整个技术动作在头脑里有一个完整概念。 2.诱练。作跨栏的辅助练习,诱导性练习,走和慢跑,从栏侧过栏,体会过栏腿的动作。这是把完整的概念运用到具体的练习中,分解练习,消化吸收。 3.完整练。作过一个栏的练习。体会腿臂的协调配合和完整的过栏技术,体会栏上攻栏腿的异侧臂积极向前伸配合上体前倾,感觉到有一个“洗头”的动作。练习六到八次。 4.反复练。选一名有代表性错误的学生作练习。让大家评议正误,然后教师讲解纠正错误动作,再让学生作过一个栏的练习三至五次. 相似文献
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课堂转型“四化”要求中,教法学法问题化是关键,教师的提问能使学生在练习中产生有效思考,从而让学生在练习中有更明确的方向,更好地理解运动项目的原理。在动作方法、练习方法、运用方法三个不同维度的课时中,教师提出的问题应有一定的联系和区别,以引导学生有梯度地提升整体性理解水平。 相似文献
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一、单(双)脚蹬地反上成支撑。动作要领:踢腿蹬地屈臂引体体贴杠,收腹并腿反腕上,挺身抬头伸直腿,直臂挺胸向前看。动作规格:两腿要直,在杠上方并腿,支撑时身体与杠约成45°角,抬头挺身。动作难点:踢腿,倒肩、拉臂配合。教学方法:1.做屈臂引体和蹬地摆腿练习。2.俯卧在杠上做抬头反腕挺身练习。3.帮助下脚踩板凳做反上成支撑练习。4.在帮助下直接练习。 相似文献
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<正> 投标枪要求最后用力方向要通过标枪纵轴。为了使学生较快地掌握好这种技术,我们总结出一套专门练习,其主要特点是: 1.练习方法简单,与实际动作紧密联系,易于学生练习。 2.既可单独练习,又可与技术动作结合一起练习。 3.练习方法具有一定的趣味性。一、原地插枪练习(本文以右手投掷为例) (一)向下插枪练习练习方法:练习者两脚平行与肩同宽,投掷臂手握枪把,手臂上举,肘关节朝前,充分伸展肩关节,听口令做大臂带动小臂的鞭打式挥臂甩腕出枪动作,将枪插入小圈(见 相似文献
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王培锟 《上海体育学院学报》1983,(2)
桥法是南拳的基本动作之一。原广东、广西南拳称上肢的动作为“桥”,福建南拳有指二人臂相触为“桥”的;其它南拳则少有“桥”之说。现《武术竞赛规则》确定桥法为南拳的基本动作,规定在南拳的竞赛套路中,必须有桥法动作。“桥”有长桥、短桥之分。长桥指直臂动作,短桥指屆臂动作欧ㄓ谐燎拧⑶星拧⒔厍拧⒐銮拧⑷η拧⑴糖拧⒀骨拧⒓芮拧⒋┣诺?近二十种。现简介常见的切、沉、截、滚四种桥法和桥法四式,供读者练习。 相似文献
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在排球讲垫球教学中,学生初学垫球一般是从垫轻球或固定球开始。为了体会垫球动作的正确方法,把垫球动作按连贯顺序概括“一括、二夹、三抬臂”三个动作要领,在实际教学中看到了良好的效果。但在很多教科书或专业教材中,把“三抬臂”写为“三提肩”.在多年的教学实践中体会到,初学垫 相似文献
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<正> 运动技术的学习与掌握,都要经过一定的“身体练习”来完成。在这个掌握运动技术的过程中,“心理练习”也是一个重要因素。教师应在教学过程中引导学生积极思维与发展想象,把“心理练习”作为教学的重要手段,有计划地运用。跨栏跑在田径运动各项目中是较复杂的一项,我采用想练结合的方法进行教学,收到了事半功倍的效果。想练结合要求学生在练习前集中精力,有计划地反复想象即将进行的动作,练习后回想完成动作的质量。如同放电影一样,在脑中过一过,想一想,逐步建立和强化正确的条件反射,促使运动技能形成和巩固。下面介绍我在教学课上运用过的一个身体练习和心理练习结合组成的循环练习,如图示。 相似文献
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"互联网+"时代的来临,为旅游产业在更大范围内的融合提供了前所未有的机遇.基于"互联网+"时代的主要特征,从"互联网+"时代的视角着重论述了滑雪旅游产业发展的动力机制及其存在的障碍,并提出了促进滑雪旅游产业发展的政策建议."互联网+"时代下的滑雪旅游产业发展的动力机制主要有:旅游消费者需求的改变、技术的进步与创新和外部市场环境的变化等.当前滑雪旅游产业发展的障碍为旅游信息化的水平不高、旅游消费者个人隐私安全的制约、旅游管理体制的不健全和复合型旅游人才的匮乏.因此,为促进中国旅游产业的深度融合,需要努力提高旅游信息化水平、加强网络立法、深化旅游综合改革和大力发展旅游教育.提出适合我省滑雪旅游的思路和建议,为更好地推动我省滑雪旅游市场的开发,为相关主管部门提供可借鉴的参考意见. 相似文献
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采用文献资料等研究方法,对我国体育旅游发展态势进行了梳理,分析了体育旅游在“互联网+”时代背景下的巨大发展空间,重点对“互联网+”时代体育旅游的发展机制进行了研究.结果表明:将互联网信息技术融入到体育旅游中,构建健全的发展机制,为体育旅游产业的持续稳定发展提供了良好的支持,在获取理想经济效益的基础上,为我国国民经济的稳定发展贡献了一定的力量.通过本文的研究,以期促进体育旅游产业在“互联网+”的背景下快速发展,并为其产业升级提供良好的借鉴. 相似文献
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Gambarelli G 《Journal of sports sciences》2008,26(10):1091-1095
I propose a method to synthesize the performance scores for artistic sports such as rhythmic gymnastics, figure skating, synchronized swimming, and diving by taking into account inter-judge variability, while maintaining all the reliable scores. This procedure is based on the assumption that the majority of the scores in each event are reliable and they relate well to those scores that are closest to them. The method consists of putting scores in order and considering clusters of m consecutive scores, where m is the number of judges making up the simple majority. For each cluster, the difference between the highest and the lowest score is calculated. In cases where the minimum difference is positive, the arithmetic mean of those scores that belong to clusters where the difference is minimal is computed. In cases where the minimum difference is zero (i.e. if the majority of judges unanimously assign the same score), then the set of the scores to consider within the mean is extended to those scores that are very near to those of the majority of the judges. A comparison between the actual evaluation procedures and the proposed model is provided. 相似文献
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采用文献资料法,访问法,数理统计法,实验法和比较分析法进行研究.通过对南京现有的6所小学的橄榄球校队队员和教练员的观察,结果表明“触式”橄榄球属于较新的体育项目,教练员在培养和训练队员的过程中并不了解“触式”橄榄球项目特点,在体能训练方面还用着比较传统的训练方式.训练效果不是很显著.通过对触式橄榄球的特点和U12这个年龄的特殊性进合理分析,制定出科学的训练方法. 相似文献
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本文以新中国成立后的第一份大型综合性晚报且在华南地区具有巨大影响力的报纸——《羊城晚报》在里约奥运会期间的报道为研究对象.采用文献资料、数理统计、个案研究等研究方法,将其对里约奥运会的报道进行了分析,总结出《羊城晚报》在里约奥运会报道方面:报道视野广阔,报道角度多维;注重人文主义关怀,注重对本土运动员的报道;观点表达鲜明,全面展示巴西文化等特点,供其他媒体借鉴,以期今后《羊城晚报》能够更加客观、真实、公平公正地对奥运会进行分析报道. 相似文献
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新课程实施已近6个年头,由于长期受到体育教学大纲思维的影响,当前仍不同程度的存在用"双基"达成情况作为衡量课堂教学"有为"与"无为"之标准,应及时打破这种教学观,树立与之相对的、符合新课标的新型"无为"教学观。本文通过对传统"有为"教学观的解析、新型"无为"教学观的界定以及两者的区别与联系进行论述,阐明了新型"无为"教学观适应体育课堂的时代要求,有助于学校体育科学发展,并在实践的基础上,将"无为"教学分为有趣、乐趣、志趣三个教学实施阶段的建议以及应注意的问题,以供大家参考借鉴。 相似文献
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采用文献资料法、比较分析法、逻辑分析法等方法对2010-2013版和2014版啦啦操竞赛规则对比变化进行分析和研究,得出分值比例由1:1变为3:3:3:1、统一了评分标准、取消了难度等级、扣分力度加大等结果,希望为今后啦啦操竞赛训练提供一些理论参考。 相似文献
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随着社会的不断进步,网络时代已经成为新世纪的标志,这一标志更为武术的传播开辟了新途径.然而,却有武术传播者通过网络夸大武术的技击能力,将武术神化成为了这些传播者的重要手段.笔者主要采用文献资料法、逻辑分析法等研究方法针对“闫芳事件”产生的原因及影响进行分析,进而思考武术传播过程中出现的不足与问题,并提出相应的改进对策,从而引起更多武术人的共鸣,进一步完善武术传播的规则与要求. 相似文献