共查询到20条相似文献，搜索用时 31 毫秒
1.
本通过对几名女青少年跳高运动员进行赛前控制训练的试验研究，总结出了一套较完整的赛前控制训练方法。为搞好青少年跳高运动员赛前训练提供了依据。 相似文献
2.
赛前训练的宗旨在于使运动员在比赛中达到竞技状态。心理训练属赛前训练的一部分。在跳高这个项目中,心理训练对运动成绩影响很大。一些专家认为,跳高运动员获胜起码百分之三十要归功于心理训练,心理训练的安排占全部训练的四分之一, 相似文献
3.
本文主要对青少年跳高运动员跳高基本技术特征及专项的力量训练进行了分析,提出了青少年跳高运动员专项力量训练的方法和原则,阐明了力量训练在跳高运动员中的重要地位,并针对如何加强青少年力量素质的基础训练,有效利用力量训练提高运动成绩等问题作了探讨。 相似文献
4.
对跳高运动员进行赛前心理调节的训练，有助于解决不能正常发挥成绩的问题；有利于赛前优良心理品质的形成；有利于培养运动员跳高的兴趣；能很好地消除赛前心理障碍，从而取得好的成绩。 相似文献
5.
韩生 《漯河职业技术学院学报》2010,9(5):143-144
跳高专项力量训练水平的高低是决定跳高运动员专项运动成绩好坏的首要因素。运用文献资料法和专家访谈法对青少年跳高运动员专项力量训练进行探索,提出相应的训练方法,以利于青少年跳高运动员学习和掌握专项运动技术,提高专项运动成绩,为青少年跳高运动员进行科学、合理的专项力量训练提供参考。 相似文献
6.
饶丽 《中国科教创新导刊》2012,(2):250-250
运动员要创造好的成绩取决于多方面因素,其中心理因素是影响其成败的主要因素。我国青少年业余游泳运动员的年龄段在7～15岁,这一时期的青少年处于心理成长的发育期,有必要对其的赛前心理状态进行客观的调查和研究。本文采用了文献资料法、专家访谈法、逻辑分析法等研究方法对青少年业余游泳运动员赛前的心理准备以及训练的现状进行了深入的调查分析。结果表明：我国在青少年业余游泳运动员在赛前心理准备这一方面尚缺乏其系统性的规范,应针对其进行系统有效的训练。因此希望可以通过本次研究,为青少年业余游泳运动员的赛前心理准备训练的可持续发展提供一定的参考。 相似文献
7.
马中 《淮北职业技术学院学报》2012,(4):132-132
青少年举重运动员的赛前训练是否合理、是否科学,将直接影响到运动员的训练能力、竞技状态和比赛成绩。赛前一段时间的训练主要目的是提高体力,保持技术的稳定。赛前训练应当根据参赛的目的和任务有不同的训练安排。 相似文献
8.
金虎峰 《中国教育发展研究杂志》2007,4(10):132-134
文章结合足球运动项目的特点，论述了影响青少年足球运动员心理变化的因素和足球运动员的一般心理训练及赛前心理的训练方法，为青少年足球运动员心理训练提供参考。 相似文献
9.
目前,普通中学业余田径训练中,对青少年背越式跳高运动员往往采用快速力量训练、最大力量训练等方法。那么对于青少年运动员采用怎样的力量训练手段更有效呢?本文通过实验,结果显示采用快速力量法训练运动员较采用最大力量法训练运动员,其成绩提高更快。 相似文献
10.
该文通过对温州市青少年羽毛球运动员在比赛时,所出现失败的原因进行分析,指出赛前的心理训练是影响羽毛球运动成绩的重要因素之一。总结出青少年羽毛球运动员赛前心理状态表现及产生原因,并提出克服赛前不良心理状态的心理训练方法。 相似文献
11.
随着世界跳高运动水平的不断提高,科学地挑选能够承受日益增长的运动负荷和适应快速成材的天赋较好的运动员.就变得越来越重要.根据我国跳高的现实情况,本文对我国青少年跳高运动员科学选材的现状和研究成果进行再分析.试图找出一套适应我国青少年跳高训练实际情况的选材标准和方法,为我国科学选拔优秀跳高人才打下良好的基础. 相似文献
12.
随着竞技跳高高度的不断增加,竞技水平不断提高。因此,赛前要抓好运动员的心理训练,使运动员在参加比赛时达到最佳心理状态,在比赛中发挥出良好的心理调控能力,创造最佳运动成绩。 相似文献
13.
宋锡华 《商情·科学教育家》2013,(31)
赛前准备成功与否,直接影响专项运动成绩.因此,如何进行赛前准备,积极调节运动员的竞技状态,已成为一个十分重要的比赛环节.就青少年赛前准备在训练内容、负荷安排、密度、实战训练、心理等方面进行了论述. 相似文献
14.
李慧娟 《佳木斯教育学院学报》2001,(4):80-82
青少年短跑运动员赛前心理障碍所表现出来的心理活动特征为过于兴奋和兴奋不足，这两种心理状态是由主观，客观两方面的诸多因素造成的，要克服青少年短跑运动员赛前心理障碍，就必须对他们进行适当的心理训练：1．恢复性的心理训练；2．消除紧张情绪的心理训练；3．增强自信心的心理训练。 相似文献
15.
曹旭 《中国校外教育(理论)》2015,(3):157
针对年龄组游泳运动员的赛前训练进行了阐述,包括与高水平专业运动员赛前训练的区别,赛前训练的阶段划分和任务以及临赛前的准备活动。旨在强调赛前训练的重要性和主要特点,以期年龄组游泳运动员能够通过良好的赛前训练进行调节,在竞赛中表现出最佳水平,培养良好的竞赛能力。 相似文献
16.
郑俊秋 《宁德师专学报(自然科学版)》2006,18(2):139-142
运动员赛前心理准备状态如何,不仅影响运动员运动潜力的发挥,而且还直接影响运动成绩,因此,重视和研究运动员赛前心理准备状态是非常重要的,结合运动心理学的理论,重点论述田径运动员赛前心理训练的特点,作用和方法．对田径运动员赛前心理准备训练提供了训练方案． 相似文献
17.
运动员赛前心理准备状态如何,不仅可以影响运动员运动潜力的发挥,而且还直接影响运动成绩,因此,重视和研究运动员赛前心理准备状态是非常重要的。本文结合运动心理学的理论,重点论述田径运动员赛前心理训练的特点,作用和方法。对田径运动员赛前心理准备训练提供了训练方案。 相似文献
18.
本文对影响跳高运动员起跳高度主要相关因素进行了分析,对跳高运动员的起跳技术方面提出了新的认识.现今我国在跳高运动员起跳技术方面的研究上仍然存在一些不足之处,象运动员的腿部力量的训练、助跑速度、助跑节奏、助跑技术训练以及在训练中与专项结合等方面.针对这些,本文对影响跳高运动员起跳高度的相关因素进行分析. 相似文献
19.
史红梅 《渭南师范学院学报》1993,(Z1)
平衡木运动员赛前心理的适度紧张,可以使其动作协调,注意力集中,顺利完成每个动作,达到最佳比赛效果;而其赛前心理的过度紧张,容易使运动员出现恐惧、动作不协调,结果事与愿违,导致比赛失败。通过模拟训练、自我控制、念动训练、放松训练、意志品质训练等方法可以克服平衡木运动员赛前紧张现象。 相似文献
20.
青少年举重运动员早期的专项训练着重于力量、技术、爆发力、柔韧性、耐力等几个方面的训练,本文主要从基层体育中专运动员参赛前的准备工作进行探讨,赛前训练安排是否妥当将直接决定比赛结果,在思想、体能、专项和心理等方面在赛前要进行必要调整,做好充分准备,力争在比赛时最大限度地调动身体机能,发挥出平时训练应有的水平,甚至超水平发挥. 相似文献