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赵:龙文泱同学,你好!很感谢你能在高三紧张的学习中抽出时间接受我们的采访。龙:不客气!能够跟大家一起交流、分享学习的苦与乐,是一个难得的机会也是人生的快乐。赵:据我所知你对学语文有很浓的兴趣,你平时是如何培养自己的兴趣呢?龙:我觉得不论是学习还是做事情,兴趣真的是一个很好的“老师”。有了兴趣就产生了学好的欲望和热情。要培养对一门学科的兴趣,首先是要去寻找她的“趣”。语文是一门有趣的学科。我记得老师讲过一个关于词序的故事:一个人想求于右任的一幅字,但是怎么都没弄到,好不容易发现了他的一幅墨宝上面却写的是“不要随… 相似文献
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甲:老同学,按照咱们平时学习的情况看,你我的水平相差无几。是吧?乙:不错!可以说是半斤八两,旗鼓相当。甲:既然如此,为什么每次考试的成绩我都不如你呢?乙:你该不会认为我作弊吧?甲:哪里,哪里。我是说原本一些明明会做、会答的题目,每当考试时我却不知道什么原因做错了,直到试卷发下来后才恍然大悟。乙:看来这是你我应对考试心理的不同引起的。甲:同一份试卷,不同的应对心理会产生不同的效果吗?乙:当然会了,而且差别还大着呢。从容应试,沉着作答,可以发挥出最高水平;相反,紧张应试,忙乱作答,常常会造成思维混乱,看不清题目,理不出头绪,把3 2答成6是一种司空见惯的错误。甲:如何才能做到从容应试呢?乙:首先,在复习时重视课本的作用,在理解掌握双基知识的基础上,多花些时间理顺各知识点的关系,弄清要点、重点和难点,不要再去做那些所谓难题、怪题,把时间白白花费在钻牛角尖上。你平时考试前有这种现象吗?甲:有。每次考试前,对于课本上的例题、习题,我总以为做过了,没什么新意,于是常常从课外书中找几道觉得有一定难度的题目来做,结果什么也没搞明白。乙:反而弄得迷迷糊糊的,是吧?甲:Yes.乙:于是考试前总是觉得自己还有许多知识没有掌握好,还... 相似文献
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郑斌 《初中生学习(中考新概念)》2008,(3)
慢慢学,别累着,这就是我的经验。提起中考,大部分同学总会说自己有多么紧张,压力有多么大,可我似乎是以一种懒散的,甚至带着厌倦的心情走过中考的。我从没请过家教,从没上过辅导班,也从没买过教辅书,连我父母都说:你怎么就一点不紧张呢? 相似文献
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徐:吴健同学,你好。很高兴能和你这样一位高考文科状元在这儿小聊一下关于“语文”的话题。那么,对于你来说,你觉得语文或者说得实际一点语文考试首先应该是个怎样的概念呢?吴:其实,坦率的说,语文这一科虽然是最常用最实用的,但也是最不容易学好的一门课程。身为一个中国人,这一个个变幻莫测的方块字大概是我们平时最熟悉的,也大概是很多人无论平时还是考试中最为头痛的。也许有人对此不以为然,认为自己的母语从小张口就会说,落笔学写的就是方块字,一学就是十几年,难道还会在这一方面跌跟头?如果有这种想法你就大错而特错了。因为语文考试不… 相似文献
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小笛 《初中生世界(初三物理版)》2008,(29):10-11
问:我平时只顾玩,到考试的时候才有紧张的感觉,怕自己考不好。我也想改变这种状态,就为自己制订了学习计划。但因为我比较懒,这些计划都没有好好执行过。现在我已初二了,该怎么办? 相似文献
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天天姐姐: 您好! 我是一名初三学生,还有两个多月就要中考了。可我现在的状态却不是很好,总是心慌,整天不知所措,还感到一种莫名的恐惧。做题也不想做,总怕会出现错误,打击自己。还有,我一到考试就失眠,我总是想万一中考前一夜失眠可就完了,我该怎么办呢?希望您能帮助我! 孙小顺小顺:你好!中考是每一个考生所面临的人生第一次重要选择,也是人生非常重要的一次考试,随着考试时间的临近,压力感会逐渐增强。信中所描述的“恐惧”就是在这种压力之下而出现的紧张、担心。一定程度的紧张是会促进学习的,但是如果过于… 相似文献
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8月话题 :我为什么总也考不好我是一名农村女孩 ,正在读高中 ,我现在遇到的难题是无论怎么努力 ,却总是考不好 ,因此心理压力特别大。平时我也和别人一样学 ,有时学得连饭都顾不上吃 ,可一考试 ,成绩还是上不去。老师曾说 :“初中和高中的学习方法不同 ,应该寻找适合自己的那一种。”可是我怎么也找不到适合自己的方法。为此 ,我着急得老想哭。我究竟该怎么办呢 ?———春燕科学的学习方法、刻苦的学习精神如鸟之两翼 ,缺一不可。对春燕同学来说 ,还应该具备科学的学习方法。首先 ,关注学习风格是选择行之有效的学习方法的关键。学习方法… 相似文献
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小笛 《初中生世界(初三物理版)》2006,(15)
问:虽然我平时成绩不错,但每当考试之前,我总是会有几天失眠。眼看中考就要到了,我担心那时候会因失眠而发挥失常。(金云)答:你的失眠是紧张造成的,对策便是减轻压力,放松自己。即使某一天你失眠了,也不必担心,因为偶尔的失眠与考试发挥失常之间,不是等号也不是约等号,只要你打 相似文献
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当事人姓名:小芳性别:女学校:(保密)年级:初三心理咨询师:曾老师真情告白我的睡眠一直不好,有时会整夜做梦,早上醒来就感到头重脚轻。最可怕的是,每到考试前的一个晚上,尽管我特地早点休息,可怎么也睡不着,往往是天快亮了才有些睡意。如此一来,我的考试成绩总受到影响。这是怎么回事?咨询实录心理咨询师:平时你的睡眠习惯是怎样的?小芳:没有什么规律,有时很晚睡,有时又很早睡。心理咨询师:每次考试前,你对自己有些什么期望?小芳:我希望能够取得好成绩,每一次都有进步。心理咨询师:结果是成绩与你的期望有一定的差距,是吗?小芳:是的,有些学科… 相似文献
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《小学生》2005,(7):84-85
考试前紧张,考试时紧张,考试结束了,本以为可以轻松了,没想到还是紧张。虽然相信自己的实力,但此刻心里也多少有点发虚,双手不住地拿捏,掌心满是虚汗。随意地四处张望,想让谁跟我说几句安慰的话。但大家都匆忙的样子,我不知道该找谁诉说。妈妈说,要升入六年级了,五年级的基础很关键,而考试就是检测你平时学得怎么样的时候。妈妈说这话的时候很严肃。我很怕一不小心考不好,那我怎么向妈妈交待呢?焦急、渴望、担心、害怕……越想心里越忐忑不安,越想心里越矛盾,越想越是睡不着觉。什么时候才可以不做学生,不考试呢?突然觉得自己很可怜,我们考试是为谁考呢?为了父母?老师?还是学校?我就像一个可怜的兵,考试将决定我的命运,决定我的悲喜。 相似文献
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《故事作文(高年级版)》2005,(6)
雷波波学习努力,上课认真听讲,作业完成得很好,可是一到考试她就紧张,学的东西都忘了……考场里……怎么办?雷波波按照老师教的办法,不出几个月,考试成绩就有起色。我来教你几招……~~第一招:考试复习时不要去想成绩如何,而是让自己彻底放松下来,学一会儿,玩一会儿。休息休息啊 相似文献
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考试前后情绪的变化,是备考的重要内容。尤其是考试焦虑问题,对许多考生而言都或多或少有一些。那么,考试之前太紧张了怎么办?主要有以下几种办法:1.运动法如果这一个月内你比较焦躁,今天学不进去了怎么办?课间的时候做点运动。你有没有看到又跑步又紧张的?你有没有看到一边冲凉一边焦 相似文献
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南充市张桃:
我是一个初三学生,面临中考,压力特别大,学习任务重不说,我还特别担心别人在各方面超过我,害怕自己落在后面.上课时,一遇到疑难问题,就会想到其他科目的难题,以至走神,情绪紧张.考试考不好,就认为自己无能,无法搞好学习,随着就产生了厌学的想法.我应该怎么办呢? 相似文献
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高慧明 《中学生数理化(高中版)》2007,(10)
问:进入高一后,通过一个月的紧张学习、考试,自己越来越没信心,不知如何是好?恳请高老师指教! (上海苏鹏,河南郑州徐玉玲,江苏常州王怀怀等同学)答:黑人领袖马丁·路德金留下一句很激励人心的话:"这个世界上,没有人能够使你倒下,如果你自己的信念还站立的话."自信的人生 相似文献
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《广东第二课堂》2015,(6)
考试季我紧张
马上就要期末考了,我好紧张!尽管爸爸和妈妈总是对我说平时学得那样扎实,期末考也一定能考出好成绩的,不要紧张。我还是从你们对我的好中感受到了压力,如每次放学回家,妈妈总是做了我最爱吃的菜,爸爸总是为我削好了水果。你们也不再像往常一样看电视连续剧了,而是默默地在一旁看报纸或看杂志,陪我做作业。越不给我压力我就越害怕,压力就越大,害怕考不好,害怕让爸爸妈妈伤心。我知道这样不好,也试着调整自己,但都没用,反而更紧张。有时候连做梦都在考试,还会做“考试铃声响了、可是题目还没做完”这样的梦。平时理科的小测试,试卷刚发下来的时候头脑竟然会一片空白,有一些题目平时明明会做,可是到了考试时就没了思路。写作文的时候总怕时间会来不及,匆匆赶时间,结果写出来的文章一点都不鲜活。我不知道该怎么办? 相似文献
马上就要期末考了,我好紧张!尽管爸爸和妈妈总是对我说平时学得那样扎实,期末考也一定能考出好成绩的,不要紧张。我还是从你们对我的好中感受到了压力,如每次放学回家,妈妈总是做了我最爱吃的菜,爸爸总是为我削好了水果。你们也不再像往常一样看电视连续剧了,而是默默地在一旁看报纸或看杂志,陪我做作业。越不给我压力我就越害怕,压力就越大,害怕考不好,害怕让爸爸妈妈伤心。我知道这样不好,也试着调整自己,但都没用,反而更紧张。有时候连做梦都在考试,还会做“考试铃声响了、可是题目还没做完”这样的梦。平时理科的小测试,试卷刚发下来的时候头脑竟然会一片空白,有一些题目平时明明会做,可是到了考试时就没了思路。写作文的时候总怕时间会来不及,匆匆赶时间,结果写出来的文章一点都不鲜活。我不知道该怎么办? 相似文献
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丽,你还没有睡啊1我也在批作业呢。 、√ 这几天太忙t了,你也是啊,学k生零考试了! 我们有一个多月没见面了,你不要骂我了,我没南办法。 看啥看,看我们自己就可以了·、 一嘟…· 等这阵忙完,我们去看电影《隔世情缘_》o连载漫画《张老师》(6) 隔世情缘@方路 相似文献