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现论述了健美操锻炼对女大学生身体健康的影响,并分析了健美操锻炼不仅可以培养良好的心理素质,激发女大学生自信心和表现欲。还锻炼了女大学生的意志品质,提高了学习成绩,增强了心理的稳定性。 相似文献
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健美操运动对女大学生心理健康的影响 总被引：2，自引：0，他引：2
本文运用文献资料法、问卷调查法对长江大学部分女大学生参加健美操训练后的心理健康认知情况进行了探讨和研究,结果表明:长期进行健美操训练能提高学生的心理素质和表现力,增强自信心,调节心态,使人的精神面貌和气质修养得到改善和提升。 相似文献
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健美操运动是在有韵律的节奏下,以矫正身体形态、培养身体素质、促进身体健康为一体的有氧体育运动项目。本文旨通过对影响大学生心理健康的因素入手,探讨健美操对大学生培养良好的心理品质的作用为核心,为促进健美操课程在大学生中的广泛普及及加强大学生心理健康发展提供一定的理论建议。 相似文献
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目的:基于对心理资本、生活满意度的研究,以不同运动项目为干预手段,以大学生为研究对象,采用自然实验方法,探讨不同运动项目对大学生心理资本、生活满意度的影响,为改善大学生心理资本和生活满意度提供实验依据和科学理论依据。方法:以124名大学生为实验对象,采用不同的运动项目作为干预措施,对比实验组与对照组(前后)的实验结果。结果:不同运动项目能有效提高大学生心理资本水平,改善效果为:健美操运动效果好于篮球、健美操+篮球和对照组;不同运动项目能有效提升大学生生活满意度,改善效果为:健美操和篮球运动好于对照组,健美操也好于健美操+篮球。结论:健美操运动可以有效改善大学生心理资本和生活满意度水平。 相似文献
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表现力是影响健美操运动比赛成绩的重要因素之方一。现采用文献资料法、观看录像等方法、探讨了影响大学生健美操运动员表现力各因素,结果显示:影响健美操运动员表现力的因素主要包括专项素质、心理素质、音乐等。旨在引起人们的重视,在此提出来与同仁们商榷。 相似文献
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针对健美操专选课中学生缺乏自我表现力这一问题笔者进行了多方面的探讨,结果显示:表现力与心理因素是健美操训练中一个重要的方面,影响学生表现力的因素主要包括气质与性格、心理素质、舞蹈、音乐和兴趣等。文章从表现力的内外在因素和心理健康两大方面,研究影响大学生在健美操教学、训练中艺术表现力的问题,并提出解决问题的对策。 相似文献
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本文通过对学校体育教学和健美操运动开展的现状进行分析,进一步阐述了健美操教学可提高学生的身体素质、心理素质,实践表明了健美操在学校素质教育中的地位与作用。 相似文献
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通过对福建省第十四届大学生运动会健美操比赛项目设置、比赛成绩、分组情况等进行分析,多方位的剖析了我省健美操运动的发展,并针对性地提出发展对策,旨在为提高我省高校健美操运动水平提供参考与借鉴。 相似文献
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本文通过对学校体育教学和健美操运动开展的现状进行分析,进一步阐述了健美操教学可提高学生的身体素质、心理素质,实践表明了健美操在学校素质教育中的地位与作用。 相似文献
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竞技健美操是在音乐伴奏下,通过难度动作的完美完成,展示运动员连续表演复杂和高强度动作的一种体育运动项目。在现代竞技健美操比赛中运动员技能水平相当的情况下,心理素质和体能因素等主要非技能因素对运动员比赛成绩的高低起着至为关键的作用,为了更好的了解影响竞技健美操运动员技能形成的主要非技能因素,本研究特运用文献资料法、逻辑分析法等研究方法,对影响竞技健美操运动员技能形成的主要非技能因素(主要从心理素质和体能因素)进行分析。 相似文献
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健美操训练教学和其他的教学课程相比体现出较为独特的教学特点,为了对学生各方面能力的培养进行研究,本文选择了牡丹江医学院大学生体育选项课健美操教学实践进行探究。对于学生的模仿能力、审美能力以及创编训练等多方面进行深入探讨,旨在为以后的健美操训练教学提供相应的理论依据和借鉴。 相似文献
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大学生运动会健美操比赛六人项目成套动作技术分析 总被引：1，自引：0，他引：1
通过文献资料法、录像解析法、数理统计法,结合2005年-2008年国际竞技健美操规则对我国第八届大学生运动会健美操比赛中取得六人项目前八名代表队的成套动作进行了研究分析,目的在于把握竞技健美操六人项目的发展趋势,为竞技健美操六人项目成套动作的编排提供一定的理论参考. 相似文献
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对高校学生创编健美操教学模式的研究 总被引：1，自引：0，他引：1
本文研析传统健美操教学模式,用辩证、系统、发展的观点,探讨构建新的大学健美操教学模式,为提高大学健美操教学质量并努力适应高科技、现代教育的发展,加强大学生体育能力及个性的培养,努力培养跨世纪的合格人才。为深化高校体育教学改革提供理论参考。 相似文献
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健美操是一项集健身、健心、健美为一体的锻炼价值较高的体育运动项目。它的音乐节奏鲜明、动作刚劲优美,动作与音乐的完美结合,充分体现了时代的特点和艺术魅力。文章通过查阅相关文献资料法、访谈法和问卷调查法,并结合健美操的特点和功能,分析高校女大学生对公共体育课程选择的倾向性,以及选修健美操的心理趋向。结果表明,健美操特有的运动形式能充分满足女大学生运动的的欲望,非常适应女大学生的心理和生理特点,深受高校女大学生的喜爱。 相似文献
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通过问卷调查法,专家访谈法,数据统计法,对日照职业技术学院院女生在健美操教学中心理素质的影响的调查与分析。结果表明,在合理的生理负荷下练习健美操的教学对学生快乐感,以及自信心,表现力,锻炼的自觉性,健身意识,心理承受力等心理素质方面均有积极影响。 相似文献